ގްލިޓަރ މޭކަޕް ކުރާނެ ގޮތް: ޝައުގުވެރި ގޮތްތަކާއި އުކުޅުތައް

ފަހަކަށް އައިސް ބިއުޓީ އިންޑަސްޓްރީން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ޑެކޯރޭޓިވް ކޮސްމެޓިކްސް ލިބެން ހުންނާނެ. އެންމެ ޝައުގުވެރި އެއް ކަމަކީ މީގެ މާގިނަ ދުވަހެއް ނުވެ ބާޒާރުން ފެނުނު ގޮތަށް ގްލިޓަރ އެވެ. އެކަމަކު ހަމައެކަނި ނަމުން މި އުފެއްދުން ބޭނުންކުރާ ގޮތާއި ތިމާއަށްޓަކައި ނަގަން އަގުހުރި އެއްޗެއްތޯ ވިސްނަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.

ގްލިޓަރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ގްލިޓަރ (އިނގިރޭސި ބަހުން ގްލިޓަރ އިން – ޝައިން، ޝައިން) – މޭކަޕް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ޒީނަތްތެރި ސެކިއުއިންގެ ވައްތަރެއް، މިއީ އެތައް ގުނައެއް ބޮޑު އެއްޗެކެވެ. (ގިނަ ފަހަރަށް އެއަށް ކިޔަނީ ސްޕާކްލްސް، ލޯނު ނަގާފައިވާ ލަފުޒު މާ އުނދަގޫ ކަމަށް ހީވާތީ) ގްލިޓަރ ޕާރޓިކަލްސް ފާހަގަކުރެވޭ، ޝިމަރ ޝެޑޯސް އާއި ހައިލައިޓަރ އާއި ހިލާފަށް. މި ޓޫލް ލޮލުގެ ކަޅިއާއި ކޯތާފަތުގައި އުނގުޅަނީ، “ޒީނަތްތެރި ކުރުމެއްގެ” ގޮތުގައެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ ތުންފަތުގައި ސްޕާކްލްސް ޖަހާފައި ހުންނަ މޭކަޕް ކުރުމާއި ބުމަ އާއި ކަޅި ފަދަ ކަންކަމެވެ.

މޭކަޕް ގްލިޓަރ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ގްލިޓަރ ފަދަ އުފެއްދުމެއް އުފައްދާނެ ގޮތް ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރުވެސް ދަސްކޮށްފައިވާތީ މި ސްޕާކްލްސް އަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ފޯމިއުލާތައް އެބަހުއްޓެވެ. ސެކިއުއިންގެ ބާވަތްތަކުގެ ސައިޒާއި، ޓެކްސްޗަރއާއި، އުނގުޅާ ގޮތާއި، މިފަދަ ކަންކަމުގައި ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގްލިޓަރގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ:

• ކްރަމްބްލީ އެވެ.
• ޕްރެސް ކޮށްފިއެވެ.
• ކްރީމް އެވެ.
• ޖެލް ކަހަލަ އެއްޗެކެވެ.

މި ބާވަތްތަކުގެ ސިފަތަކަށް އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކްރަމްބްލީ އެވެ

ލޫސް ގްލިޓަރ އަށް ކިޔަނީ އިތުރު ނަޖިސްތަކެއް، އެއްވެސް އަސާސެއް ނެތް ކޮސްމެޓިކް ސެކިއުއިންސް އެވެ. އޭގެ މައިގަނޑުގައި އެއީ ޕައުޑަރެއް (ޕާޓިކަލްތައް ފުދޭވަރަކަށް ކުދި ކަމުން) މިއަށް ޚާއްޞަ އުނގުޅަން ޖެހެއެވެ:

1. ފުރަތަމަ ޖެހޭނީ ގްލިޓަރ ހުންނާނެ ތަނުގައި ބޭސް (ޚާއްޞަ ގްލޫ) އުނގުޅަން.
2. ޕްރޮޑަކްޓް “ސްޓިކް” ކުރުމަށް ހާއްސަ ބުރުހެއް ނުވަތަ އިނގިލި ބޭނުން ކުރާށެވެ.

މި އުފެއްދުން ފެންނަނީ މިގޮތަށެވެ.

ފިއްތާލިއެވެ

މި ބާވަތުގެ ގްލިޓަރ، ޕްރެސްޑް ފަދައިން، ކުރީގެ ގްލިޓަރ އާއި އަޅާބަލާއިރު ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ސިފަތަކެއް ހުރެއެވެ:

• އެ ޕާރޓިކަލްތައް އެތައް ގުނައެއް ބޮޑެވެ.
• އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ޕެލެޓެއް ނުވަތަ ރީފިލް އެއްގައި ކަމުގައި ވާތީ، ޓެކްސްޗާ ފުދޭވަރަކަށް ޑެންސް ވެފައި ހުރެއެވެ.
• އެމީހުންގެ އަސާސެއް ހުންނައިރު، އެ ޕާރޓިކަލްތައް އަމިއްލައަށް އެއްކޮށް ހިފަހައްޓާފައިވީނަމަވެސް، އެ އުފެއްދުން ލޮލުގެ ކަޅިއާއި (ނުވަތަ ފުދޭވަރަކަށް ނުބައިކޮށް) ނުޖަހާނެއެވެ.

އެހެންކަމުން ޕްރެސްޑް ގްލިޓަރ އަށް ވެސް ވަކި އަސާސެއް ބޭނުންވެއެވެ. އެޕްލިކޭޝަންގެ އުސޫލަކީ ފްރައިބަލްގެ އުސޫލެވެ. މިއީ ޚުދު ގްލިޓަރ ވެސް ފެންނަ ގޮތެވެ:

ކްރީމް އެވެ

ފުދޭވަރަކަށް ގިނަ ފަހަރަށް ކްރީމް ގްލިޓަރ އާއި ޕްރެސްޑް ގްލިޓަރ އަޅާކިޔަނީ، މި ދެ ގްލިޓަރ ވެސް އާންމުކޮށް ޕެލެޓްތަކުގައި ހުށަހަޅާފައި ހުރުމުންނެވެ. އެކަމަކު މި ބާވަތުގެ ތަފާތު އެއް ސިފައަކީ ކްރީމީ ޓެކްސްޗާ އިން މިފަދަ ގްލިޓަރެއް ޝިމަރ ޝެޑޯތަކާ ވަރަށް ވައްތަރު ކޮށްދޭތީ، ބޭސް ފުދޭވަރަކަށް ތެޔޮ ކަމުން، އަދި ޕްރޮޑަކްޓް ހަންގަނޑުގެ މައްޗަށް ފަސޭހައިން ބެހިދާނެތީ އެވެ. އެކަމަކު މި ސިފަ ހުރި ނަމަވެސް، ކްރީމް ގްލިޓަރ އަށް އަދިވެސް ބޭސްއެއް ބޭނުންވި ނަމަވެސް، މިއީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

ޖެލް ޓެކްސްޗަރ އެވެ

އެންމެ އާންމު ވައްތަރަކީ ގްލިޓަރ ޖެލް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ ބޭނުން ކުރަން އެންމެ ފަސޭހަ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ ސިފަތައް:

• މި ޕްރޮޑަކްޓަކީ ގްލިޓަރ އާއި ޕްރޮޑަކްޓް ވެސް ހަންގަނޑުގައި ހިފަހައްޓާ ހާއްސަ ޖެލެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ޕްރޮޑަކްޓެކެވެ.
• ޕާރޓިކަލްތަކުގެ ސައިޒު ވަރަށް ތަފާތު ވެދާނެ ނަމަވެސް އޭގެ ބަދަލުގައި އާންމުކޮށް ހޮވަނީ ބޮޑެތި ސެކިއުއިންތަކެކެވެ.

މިއީ ޖެލް އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ގްލިޓަރ ފެންނަ ގޮތެވެ:

މޭކަޕް ކުރުމުގައި ގްލިޓަރ ބޭނުން ކުރަނީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ގްލިޓަރ އަކީ މޭކަޕް ފިނިޝިން ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ޕްރޮޑަކްޓެއް ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. ގްލިޓަރ އުނގުޅުމުން ހައިލައިޓެއް އުފެއްދިދާނެ، ލޮލުގެ ކަޅިއާއި ކޯތާފަތާއި މޫނުގެ އެހެން ބައިތަކަށް އިތުރު ރޭޑިއަންސްގެ އަސަރު ކުރާނެއެވެ. އެއީ، އާންމުކޮށް ގްލިޓަރ ބޭނުންކުރަނީ “ހައިލައިޓް” އެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

ގްލިޓަރ އާއި އެކު މޭކަޕް ކުރުން: އެޕްލިކޭޝަންގެ ފީޗާސް

ކޮސްމެޓިކް ގްލިޓަރަކީ ނޭނގޭ އުފެއްދުމަކަށް ވާތީ، މި ޓޫލްގައި ގްލިޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން މޭކަޕް ކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ބައެއް ނިއުއަންސްތައް ހުރެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް މިފަދަ ނުކުތާތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ:

1. ގްލިޓަރ އުނގުޅަންވީ ކޮން އެއްޗެއްގައި އޭގައި ބޭސްއެއް ނެތްނަމަ.
2. ފަރުވާ އުނގުޅާނެ ގޮތް.

ގްލިޓަރ ބޭސް އެވެ

ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ސެކިއުއިންތައް ފަޅައިގެން ނުދާނެ ގޮތަށް ހަރުކަށި ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ގްލިޓަރެއް ވެސް ހަންގަނޑު ކުރިން ތައްޔާރު ކުރަން ޖެހޭ ނަމަވެސް ހާއްސަކޮށް ލުއި ގްލިޓަރ އެއް ވެސް އެއްވެސް އަސާސެއް ނެތުމުންނެވެ. އެންމެ ލޮޖިކަލް ގޮތަކީ ގްލިޓަރ އާއި ސެކިއުއިން އަށް ހާއްސަކޮށްގެން އުފައްދާ ޕްރައިމަރެކެވެ.
އެކަމަކު ހަންގަނޑުގައި ގްލިޓަރ ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހެން ގޮތްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ:

• ދޮގު ކަޅިއަށް ގްލޫ ބޭނުން ކުރެވިދާނެ، އެއީ ޕްރައިމަރ އާއި އެއް ސިފަތަކެއް ހުންނަ އެއްޗެކެވެ.
• ކޯތާފަތުގައި، ކޯތާފަތުގައި، މުޅި މޫނުގައި ގްލިޓަރ ޖަހަން ބޭނުން ނަމަ، ދެން ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ، އިސްތަށިގަނޑު ސްޓައިލިންގ ޖެލް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ތުންފަތުގައި ހުންނަ ގްލިޓަރ ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ދަނޑިއެއްގައި ނުވަތަ ގްލޯސްއެއްގައި ކްރީމް ލިޕްސްޓިކެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ.
• ހުރިހާ މޭކަޕްތަކެއް ވެސް ފިކްސް ކުރަން ޖެހޭނެ – ފިކްސިން ސްޕްރޭއަކުން މިއާއެކު މޮޅު މަސައްކަތެއް ކުރާނެ އެވެ.

ބްރަޝް

ގްލިޓަރ އުނގުޅުމުގައި މުހިންމު އެއް ކަމަކީ ވެސް ގްލިޓަރ އުނގުޅާނެ ގޮތެވެ. ގިނަ މީހުން މިކަން ކުރަން އާދަވެފައި ތިބީ އިނގިލިތަކުން ނަމަވެސް މިއީ ފުދޭވަރަކަށް ސާފުތާހިރުކަން ނެތް އަދި އަބަދުވެސް ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫން ކަމުން ބުރުހެއް ހޮވުމަކީ މާ ލަޖިކަލް ކަމެކެވެ. އެއީ އަންނަނިވި ސިފަތައް ހުންނަންޖެހޭ އެއްޗެކެވެ.

1. ފެންވަރު ރަނގަޅު ގުދުރަތީ ނުވަތަ ސިންތެޓިކް ފައިބަރެއް.
2. ބޯ ޕެޑިންގ އެވެ.
3. މާ ދިގު ޕައިލްއެއް ނޫން، ކުރުކޮށް ރަނގަޅެވެ.

ރަނގަޅު ގޮތަކީ މިބާވަތުގެ ބުރުހެއް:
އެޕްލިކޭޓަރެއް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް މި ޓޫލް ވަރަށް އަވަހަށް ފަޅައިގެން ދާއިރު، އެހާ ރަނގަޅަށް ޕްރޮޑަކްޓް ހަންގަނޑަށް ޓްރާންސްފާ ނުކުރެވިދާނެ އެވެ.

ބްރަޝް

ލުއި އަދި ޕްރެސް ކޮށްފައިވާ ގްލިޓަރސް ފަޅައިގެން ދާތީ މޫނުމަތިން އިތުރު ޕްރޮޑަކްޓް ރަނގަޅަށް ނައްތާލުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިކަމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ޚާއްޞަ ބުރުހަކުން – މޫނުން ބޭނުން ނުވާ “ޑަސްޓް ޕާރޓިކަލްސް” ބުރުސް ނައްތާލެވޭނެ ބޮޑު ބުރުހެކެވެ. ހީވަނީ މިހެންނެވެ.

ކޮޓަން ސްވާބް އެވެ

ގްލިޓަރ އުނގުޅުމަށް ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ވަސީލަތަކީ ބުރުހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ކޮޓަން ސްވާބް ބޭނުންކޮށްގެން އެހެން ގޮތެއް އެބައޮތް: ދަނޑި ތެތްކޮށް، ހަންގަނޑުގައި އުފެއްދުން އުނގުޅަން ޖެހެއެވެ. ބައެއް މޭކަޕް އާޓިސްޓުން މި ވަކި ގޮތް ބޭނުންކުރާއިރު، މިގޮތަށް ގްލިޓަރ ކުދިކުދިވުން މަދުވެ، ގިނައިން ދޮގުވާކަން ބަޔާންކޮށްދެއެވެ.

ސްކޮޗް އެވެ

ގިނަ އަންހެން ކުދިން މި ޓޫލް ބޭނުންކުރަނީ ސްޕާކްލްސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލުމަށްޓަކައެވެ. މި އުސޫލުން ހަގީގަތުގައިވެސް އެކަން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެނީ ލޮލުގެ ތެރެއަށް ގްލިޓަރ ނުވަދެވޭނެ ގޮތަކަށެވެ. ހަމައެކަނި ހަމުގެ ސަރަހައްދުގައި އެޑްހީޒިވް ޓޭޕް ޖައްސައި މަޑުމަޑުން ހަރަކާތްތަކުން ސްޕާކްލްސް ނައްތާލުމުން ފުދޭނެއެވެ.

ގްލިޓަރ އާއި އެކު ދަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަހަކަށް އައިސް ފެއާ ސެކްސްގެ ގިނަ ބަޔަކު މޭކަޕް ފުރިހަމަ ކުރަނީ ސްޕާކްލްސް އިންނެވެ. ގްލިޓަރަކީ ކޮންމެ މޭކަޕެއްގެ ބަޔަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ބްލަޝް، ހިޔަނި، އެކި ވައްތަރުގެ ތިރިތަކާއެކު މެޓް މޭކަޕް ކުރުމުން އެންމެ ރަނގަޅަށް ފެންނަނީ ގްލިޓަރ ފޯކަސް ވާނީ މޫނުގެ ސީދާ ބަޔަށް ކަމަށް ވާތީ އެވެ.

ގްލިޓަރ އުނގުޅާނީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

ފަހަކަށް އައިސް މޭކަޕް ކުރުމުގައި ވަކި އުސޫލެއް ނެތް ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި ހަންގަނޑުގައި ގްލިޓަރ އުނގުޅުން ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. އެކަމަކު ތިމާއަށް ކަމުދާ މޭކަޕް ހަދަން ދަސްކުރުމަށްޓަކައި ގްލިޓަރ ޖަހަންވީ ގޮތާއި ތަންތަން އެނގެން ޖެހޭނެ، މިސާލަކަށް:

• ލޮލުގެ މައްޗަށެވެ.
• ތުންފަތުގައި.
• ކޯތާފަތުގައި، ކޯތާފަތުގައި.

އަދި ސޯލޯ ނޫން ނަމަވެސް އައިލައިނަރާއި ހިޔަނި ފަދަ އެކި ކޮސްމެޓިކްސްތަކާ ގުޅިގެން ގްލިޓަރ ވެސް އުނގުޅާލެވިދާނެ އެވެ.

މުޅި މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށްޓަކައެވެ

ގްލިޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން މޮނޯ އައި މޭކަޕް ހަދައިގެން، މުޅި ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ފަތުރާލެވިދާނެއެވެ. މި ހާލަތުގައި ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ސެކިއުއިން ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ޢަމަލުތަކުގެ ސްކީމް ގާތްގަނޑަކަށް އެއްގޮތަކަށް ވާނެއެވެ:

1. ހަންގަނޑު ތައްޔާރުކުރުން: ފައުންޑޭޝަން ނުވަތަ ކޮންސިލަރ އުނގުޅާށެވެ.
2. ގްލިޓަރ ގްލޫ/ޕްރައިމަރ ބޭނުންވާ މުޅި ތަނުގައި ފަތުރާލާށެވެ.
3. ބުރުހެއް ނަގައިގެން، ޕްރޮޑަކްޓް ނަގާށެވެ.
4. މަޑުމަޑުން ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގްލިޓަރ އުނގުޅާލުމުން ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގެއްލުން ނުލިބޭނެއެވެ.

ފޮޓޯ އިންސްޓްރަކްޝަންތައް ތިރީގައި މިވަނީ އެޓޭޗްކޮށްފައެވެ.

މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދުގައި އެވެ

އަދި ސެކިއުއިންސް ފޯކަސް ކުރަނީ ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މުޅި ސަރަހައްދަށް ނޫން ކަމަށާއި، ހަމައެކަނި އޭގެ މެދުގައި ކަމަށް ހަދައިގެން ވެސް ގްލޭއާ އިފެކްޓެއް އުފެއްދިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ލޮލުގެ މޭކަޕް ކުރުމަކީ ޢަމަލީ ގޮތުން ކުރީގެ މޭކަޕް ކުރުމާ އެއްގޮތް ކަމެއް ނަމަވެސް ޢަމަލުތަކުގެ ސްކީމް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

1. ހަންގަނޑު ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.
2. ގްލިޓަރ ގްލޫ އުނގުޅާނީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދުގައިވާ ސަރަހައްދަށެވެ.
3. ބުރުހެއް ބޭނުންކޮށްގެން މަޑުމަޑުން ގްލިޓަރ ބޭނުންވާ ތަނުގައި ފަތުރާލާށެވެ.

އިރުޝާދު:

ކްރީމް އައިޝެޑޯއަށްޓަކައެވެ

ކްރީމް ޝެޑޯސް އަކީ ގްލިޓަރ ޕްރައިމަރެއްގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، މި ޕްރޮޑަކްޓަށް “ގްލޫ”ކޮށްގެން ގްލިޓަރ އާއި އެކު މޭކަޕް ކުރެވޭނެއެވެ:

1. ފައުންޑޭޝަން/ކޮންސިލަރ އުނގުޅާށެވެ.
2. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މަތީގައި ކްރީމް ހިޔަނިތައް ފަތުރާލާށެވެ.
3. ބުރުހުގައި ހުރި ގްލިޓަރ ނަގައި ހިއްކުމުގެ ކުރިން އައިޝެޑޯގައި އުނގުޅާށެވެ.

ފޮޓޯ އިންސްޓްރަކްޝަން:
ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ގޮތަކަށް ކުރެވިދާނެ: ކްރީމް އައިޝެޑޯ އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ގްލިޓަރ އާއި އެއްކޮށްލާށެވެ. އެކަމަކު މި އިޚްތިޔާރަކީ އިޚްތިޔާރީ އިޚްތިޔާރަކަށް ވާތީ، މި ދެ ގޮތަކުން ވެސް ލިބޭ ނަތީޖާއަކީ މަތީ ފެންވަރުގެ ނަތީޖާއަކަށް ވާނެތީ އެވެ.

ތިރިއެއްގެ ގޮތުގައެވެ

ގްލިޓަރ އެރޯ ފަދަ އޮޕްޝަނަކަށް ސްޕާކްލްސް ޖަހާފައިވާ އައިލައިނަރުތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. އެކަމަކު މިކަން އަތުގައި ނެތްނަމަ އަބަދުވެސް ތަފާތު ގޮތަކަށް ކުރެވިދާނެއެވެ:

1. ހަންގަނޑު ތައްޔާރުކޮށް، ލޮލުގެ މޭކަޕް ކުރުމަށް ބޭސް އުނގުޅާށެވެ.
2. ކަމުދާ ކޮންމެ ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ (ތިބާއަކީ އާ ފަރާތެއްނަމަ – ކްލާސިކް އެއް).
3. އައިލައިނަރ ހިކިވުމުގެ ކުރިން ބުރުހެއް ނަގައި \u200b\u200bތިރިގެ މުޅި ސަރަހައްދުގައި ގްލިޓަރ އުނގުޅާށެވެ.

އިރުޝާދު: މި އިޚްތިޔާރަށް ރަނގަޅުވާނީ ޖަގެއްގައި ކްރީމް އައިލައިނަރެއް ބޭނުންކޮށް، ތިރިތައް މާ ބޮޑަށް ރެސިސްޓެންޓް ވާނެ ގޮތަށް ލުއި ފައިން ގްލިޓަރ އެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ. ތަފްސީލީ ވީޑިއޯއެއް ތިރީގައި މިވަނީ އެޓޭޗްކޮށްފައެވެ.

ހިޔަނި މަތީގައި

މިތަނުގައި އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނެތުމުން ހިޔަނިތަކަށް ގްލިޓަރ ޖެހުމުގެ އިޚްތިޔާރަކީ އެންމެ ފަސޭހަ އެއް ގޮތެވެ. އެކަން އެގްޒެކެޓް ކުރުމަށް:

1. ލޮލުގެ ކަޅި ތައްޔާރު ކުރުމަށް ހެދުން: ކޮންސިލަރ އުނގުޅާ، ހިޔަނި ދަށުގައި ބޭސް އުނގުޅާށެވެ.
2. ހިޔަނިތަކުގެ ކޮންމެ ހިޔަނިއެއް ހޮވައި، އެއާއެކު ލޮލުގެ ކަޅި ކްރީޒް މެދުވެރިކޮށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
3. ހުރިހާ ދިމާލަކަށް ޕްރޮޑަކްޓް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
4. ބޭނުންވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ ބައިގައި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ގްލިޓަރ ގްލޫ ފަތުރާލާށެވެ.
5. ބުރުހެއް ނަގައިގެން ޕްރައިމަރ އަށް ގްލިޓަރ އުނގުޅާށެވެ.
6. ކުނި ހުރިނަމަ ނައްތާލާށެވެ.
7. ބޭނުންވާނަމަ، ޚާއްޞަ ސްޕްރޭއަކުން ރަނގަޅުކޮށްލާށެވެ.

ތަފްސީލީ ވީޑިއޯ ޓިއުޓޯރިއަލް ތިރީގައި މިވަނީ:

މޫނުމަތީގައެވެ

އަދި މޫނުގެ މަތީގައި ވެސް މިސާލަކަށް ކޯތާފަތުގައި ނުވަތަ ކޯތާފަތުގައި ގްލިޓަރ ޖަހާލެވިދާނެއެވެ. އެންމެ މަގުބޫލު ގޮތަކީ ހައިލައިޓަރުގެ ބަދަލުގައި ކޯތާފަތުގައި އުނގުޅުމެވެ، ސަބަބަކީ ސްޕާކްލްސް އިން ތަސްވީރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ލޫކެއް އިތުރުކޮށްދޭތީ އެވެ. މި މޭކަޕް ކުރުމަށް:

1. ހަންގަނޑަށް ހުރިހާ ތައްޔާރީތަކެއް ހަދާށެވެ: ކްރީމް، ބޭސް، ފައުންޑޭޝަން އުނގުޅާށެވެ.
2. ކޯތާފަތުގައި ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ/ތުކް ކްރީމް ނުވަތަ ތިމާ ބޭނުންވާ ޕްރައިމަރ އުނގުޅާށެވެ.
3. އިނގިލި ނުވަތަ ބުރުހެއް ބޭނުންކޮށްގެން ބޭނުންވާ ތަނެއްގެ މައްޗަށް ގްލިޓަރ ފަތުރާލާށެވެ.

އާންމުކޮށް މި ގޮތަށް ބޭނުންކުރަނީ ގްލިޓަރ ޖެލް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ އެންމެ އަރާމުކޮށް އުނގުޅައި މޫނުގައި ބެހެއްޓޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އެކަމަކު ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގެ ގޮތް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ފޮޓޯ އިންސްޓްރަކްޝަންތައް ތިރީގައި މިވަނީ އެޓޭޗްކޮށްފައެވެ.

ތުންފަތެވެ

ގްލިޓަރ މޭކަޕް ހެދުމަށް އެންމެ ކްރިއޭޓިވް އެއް ގޮތަކީ ތުންފަތުގައި އުނގުޅުމެވެ. މި އިޚްތިޔާރުގެ ސަބަބުން އެއްވެ ތިބި މީހުންނާ ތަފާތު ކުރެވޭނެއެވެ. ގްލިޓަރ ލިޕް މޭކަޕް ކުރުމަށް:

1. މުޅި މޫނުގެ މޭކަޕް ކުރާށެވެ.
2. ފައުންޑޭޝަން، ބޭސް އަދި ތުންފަތުގައި އުނގުޅާށެވެ.
3. ލިޕް ލައިނަރ އާއި ލިޕްސްޓިކް ޖަހައިގެން ތުންފަތް ލައިން ކޮށްލާށެވެ.
4. ލިޕްސްޓިކް ހިކިގެން ދިއުމުގެ ކުރިން ގްލިޓަރ ޖައްސާފައި ހުންނަ ގޮތަށް ބުރުހަކުން ފަތުރާލާށެވެ.

ލިޕްސްޓިކް ރަނގަޅަށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ހިޔަނިތަކުގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ކްރީމް ލިޕްސްޓިކް ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާދެނީ ކްރީމީ ޓެކްސްޗާ އިން ބޭސްގެ ބަދަލުގައި ލިބޭތީ އެވެ. މި މޭކަޕް ކުރާނެ ގޮތުގެ ޓިއުޓޯރިއަލް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

ޝައުގުވެރި ގްލިޓަރ މޭކަޕެއް

ގްލިޓަރ މޭކަޕް އަކީ ލޫކް އުޖާލާކޮށްދޭނެ މޮޅު ގޮތެކެވެ. މިފަދަ މޭކަޕް ކުރެވިދާނެ އެކި ސްޓައިލްތަކުގައި: ޗުއްޓީއަކަށް / ޕާޓީއަކަށް ވެސް، އަދި ކޮންމެ ދުވަހަކު ލައިގެން އުޅެން ވެސް މެކޭޕް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ކަމަކީ ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅަށް ކުރުމެވެ.

އައު އަހަރުގެ މޭކަޕް…

އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް އަށް ރޭޑިއަންސް އިތުރުކުރުމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު ހައްލެކެވެ. އެހެންކަމުން އެއަށް ތިބާ އިތުރުކުރަނީ އުފާވެރިކަމެވެ. މި ކުލަތަކަކީ ވިންޓަރ ރަމްޒުކޮށްދޭ ކުލަތަކަކަށް ވާތީ، އެންމެ ރަނގަޅީ ބްލޫ ނުވަތަ ސިލްވަރ ގްލިޓަރ ހޮވުމެވެ. އައު އަހަރުގެ މޭކަޕް ކުރަނީ މިގޮތަށެވެ:

1. މުޅި މޫނު އާންމުކޮށް ކުރާ މޭކަޕް ކުރާށެވެ: ފައުންޑޭޝަން، ކޮންޓޫރިންގ، ބްލަޝް ފަދަ ތަކެތި އުނގުޅާށެވެ.
2. ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ހިޔަނިތައް ނަގައި، ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކްރީޒް އަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
3. އަނދިރި ހިޔަނިތަކާއެކު ލޮލުގެ ބޭރު ކަނަށް ފޯކަސްކޮށް، ހިޔަނި ފައްޅިއަށް ދަމާލާށެވެ.
4. މުޅި ފުށްގަނޑުގައި ގްލިޓަރ ބޭސް އެއް އުނގުޅާށެވެ.
5. ބޭނުންވާ ތަނުގައި ބުރުހަކުން ގްލިޓަރ ފަތުރާލާށެވެ.
6. ކަޅި އަޅާށެވެ.

އައު އަހަރުގެ މޭކަޕް އާއި ބެހޭ ވީޑިއޯ ޓިއުޓޯރިއަލް:

ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމެވެ

ހަވީރުގެ މޭކަޕް އާ އަހަރުގެ ވައްތަރާ ތަފާތުވަނީ ޝެމްޕޭން، ރޯޒް ގޯލްޑް ފަދަ ގްލިޓަރ ކުލަތައް އާންމުކޮށް ހޮވާތީ، މިއީ ކޮންމެ އިވެންޓަކަށް ވެސް މާ ވަރސައިޓަލް އޮޕްޝަންތަކަކަށް ވާތީ އެވެ. އަދި ތިރިއަށް ވެސް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް. ލޮލުގައި ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އުކުޅު:

1. މޭކަޕް ކުރުމަށް ހަންގަނޑު ތައްޔާރުކުރުން: ފައުންޑޭޝަން، ބޭސް ފަދަ ތަކެތި އުނގުޅާށެވެ.
2. އައިޝެޑޯ ޕްރައިމަރ އުނގުޅާށެވެ.
3. އަޅިކުލައިގެ މުށިކުލައިގެ ކުލައަކުން ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކްރީޒް ފާހަގަކޮށް ޝޭޑިންގ ކުޑަކޮށް ފައްޅިއަށް ދަމާލާށެވެ (ކްލާސިކް ސްމޯކީ ލޯ ހެދިދާނެއެވެ).
4. ފުށްގަނޑަށް ގްލިޓަރ ޕްރައިމަރ އެއް އަޅާށެވެ.
5. ބުރުހަކުން ބޭސްގެ މައްޗަށް ގްލިޓަރ ފަތުރާލާށެވެ.
6. ކަޅި އަޅާށެވެ.

ތަންފީޒުކުރުމުގެ އިރުޝާދުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

ޕާޓީ މޭކަޕް

ޕާޓީއަކަށް އަވަހަށް މޭކަޕް ކުރަން ބޭނުން ނަމަ، އެކަމަކު މަތީ ފެންވަރެއްގައި، ޖެލް ބޭސްއެއްގައި ގްލިޓަރ ފުރިހަމަ ވާނީ، އެއީ އެންމެ އަވަހަށް އުނގުޅައި ފިނިހޫނުމިނާއި ހޫނުމިން ފަދަ ކަންކަމުގެ ނުފޫޒުގައި ރަނގަޅަށް ބެހެއްޓޭތީ އެވެ. މިފަދަ މޭކަޕް އެއް ހަވީރުގެ މޭކަޕް އާއި ތަފާތުވާނެ، އެއީ ވައްތަރެއްގެ “ބަރުކަން” އެއް ނެތުމުން، އެކަން ކުރިއަށް ގެންދަނީ އަންނަނިވި ގޮތަށެވެ.

1. ބޭސިކް ފޭސް މޭކަޕް ކުރާށެވެ.
2. އައިޝެޑޯ ޕްރައިމަރ އުނގުޅާށެވެ.
3. ލޮލުގެ ކަޅި ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ހިޔަނި ޖަހައިގެން ސްކަލްޕްޓް ކުރާށެވެ.
4. އޭގެ ތެރެއަށް ފިޔަ ޖަހާފައިވާ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ތިރިއެއް އަޅާށެވެ.
5. ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދާއި ލޮލުގެ އެތެރޭ ކަނަށް ގްލިޓަރ ގްލޫ އަޅާށެވެ (މި ހާލަތުގައި އެކަން ނުކުރެވޭނެއެވެ).
6. ބޭނުންވާ ތަންތަނުގައި ގްލިޓަރ ޖެލް އުނގުޅާށެވެ.
7. ލޭޝްސް އަޅާފައި ނުވަތަ މަސްކަރާ ޖަހައިގެން ނިވާކޮށްލާށެވެ.

ޕާޓީ މޭކަޕް ޓިއުޓޯރިއަލް:

ބަރަހަނާ ސްޓައިލް

މޭކަޕްގައި ނިއުޑް މި ލަފުޒު ގުޅިފައިވަނީ ޕިންކް ކުލައިގެ، ލައިޓް ޝޭޑްތަކާ އެކު ކަމަށާއި އެ ޝޭޑްތަކުން އެ ތަސްވީރަށް ވައިގަދަކޮށް، ނަލަކަން ލިބިގެންދާ ކަމަށެވެ. މި މޭކަޕް ކުރެވޭނީ ގްލިޓަރ އާއި އެކު، ހަމައެކަނި ބޭނުންވަނީ ރަނގަޅު ކުލައެއް ހޮވަން، މިސާލަކަށް: ޕިންކް، ހުދު، ފަނޑު ބްލޫ ފަދަ ކުލަތަކެވެ. ލައިޓް ޕިންކް ގްލިޓަރ އާއި އެކު އޮޕްޝަނަށް ވިސްނާލާށެވެ:

1. ހަންގަނޑަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ ތައްޔާރީތަކެއް ހަދާށެވެ.
2. ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގައި ބޭސްއެއް އުނގުޅާށެވެ.
3. ހިޔަނިތަކުގެ ފަނޑު ޝޭޑަކާއެކު (ރަނގަޅުވާނީ ޕިންކް ނުވަތަ ބީޖް ކުލައިގެ) ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކްރީޒް ހައިލައިޓްކޮށް، ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
4. ގްލިޓަރ ގްލޫ އަޅާށެވެ.
5. ބުރުހަކުން ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގްލިޓަރ އުނގުޅާށެވެ.
6. ކަޅި އަޅާށެވެ.

ފޮޓޯ އިންސްޓްރަކްޝަންތައް ތިރީގައި މިވަނީ އެޓޭޗްކޮށްފައެވެ.

ކޮންމެ ދުވަހަކު

މިފަދަ މޭކަޕަކީ އާންމުކޮށް ނިއުޑް މޭކަޕަކާ ތަފާތު އެއްޗެއް ނޫން ނަމަވެސް މޭކަޕަށް ތިރިއާއި އެހެނިހެން ހިޔަނިތަކާއި ގްލިޓަރ ޝޭޑްތައް އިތުރުކޮށްގެން ނިއުޑް ކުޑަކޮށް ޑައިވަރސިފައި ކުރެވިދާނެއެވެ. ޑެއިލީ ވާޝަން ކުރިއަށް ގެންދަނީ ތިރީގައިވާ ސްކީމްގެ މަތިންނެވެ.

1. ހުރިހާ ތައްޔާރީތަކަކަށްފަހު ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޕްރައިމަރެއް އުނގުޅާށެވެ.
2. ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ހިޔަނިތަކާއެކު ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި އުދައެރުމެއް ހަދާށެވެ.
3. އެތެރޭ ކަނާ ކައިރިއަށް ގްލިޓަރ ބޭސް އެއް އަޅާށެވެ.
4. ބުރުހަކުން ގްލިޓަރ އުނގުޅާށެވެ.
5. ކަޅު ކުލައިގެ ކްލާސިކް ތިރިއެއް ހަދާށެވެ.
6. ލޭޝްތަކުގައި ޓިންޓް ނުވަތަ ގްލޫ ޖަހާށެވެ.

މި މޭކަޕްގެ ޓިއުޓޯރިއަލް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

އަލިގަދަ ފޮޓޯ ޝޫޓަކަށްޓަކައެވެ

ފޮޓޯ ސެޝަން އިތުރަށް ޝައުގުވެރި ކުރުމަށްޓަކައި މޫނުގައި ސެކިއުއިން އިތުރުކޮށްގެން ކްރިއޭޓިވް މޭކަޕެއް ހެދިދާނެ އެވެ. މިތަނުގައި ގްލިޓަރ ދޫކޮށް ނުލެވޭނެ: ކޯތާފަތާއި ކޯތާފަތަށް ނުވަތަ ދީލަތިކަމާއެކު ލޮލަށް އަޅާށެވެ. އަދި ހުރިހާ މޭކަޕް ކްރިއޭޓިވް ކުރުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ:

1. މޭކަޕް ކުރުމަށް ލޮލުގެ ކަޅި ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.
2. މުޅި ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ކުލަ ފުރާލާށެވެ: ވިދާ ހިޔަނިތައް އަޅާށެވެ.
3. ކްލާސިކް އެރޯ ނުވަތަ ކެޓް އައި އެއް ގަދަ ނިއޯން ކުލައެއްގައި ކުރަހާލުމުން ޑޮޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ.
4. މޫނާއި ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގްލިޓަރ ބޭސް އުނގުޅާށެވެ.
5. ބޭނުންވާ ތަނުގައި ގްލިޓަރ ފަތުރާލާށެވެ.
6. ކަޅިއަށް ކުލަ ޖައްސާށެވެ.
7. ބޭނުންވާ ގޮތަށް ބްލަޝް، ހައިލައިޓަރ ފަދަ ތަކެތި އަޅާށެވެ.

މި މޭކަޕް ކުރުމަށް ޓިއުޓޯރިއަލް:

ކުޑަކުދިންގެ އާ އަހަރުގެ މޭކަޕްގައި ސްޕާކްލްސް ޖަހާފައި ހުރެއެވެ

އާންމު ގޮތެއްގައި ސްޕާކްލްސް އިތުރުކޮށްގެން ޗުއްޓީއަކަށް ކުޑަކުދިން މޭކަޕް ކުރާއިރު ބޮޑެތި މީހުންނަށް މޭކަޕް ކުރާ ގޮތާ މާބޮޑު ތަފާތެއް ނުހުންނާނެ ނަމަވެސް މަދު ނިއުއަންސްތަކެއް ފާހަގަ ކުރުން މުހިންމެވެ:

• އަމިއްލަ ނަފްސަށް ވެސް އަދި ދަރިފުޅުގެ މައްޗަށް ވެސް ހައިޕޯއެލާޖެނިކް ޕްރޮޑަކްޓްތައް ބޭނުން ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ކުޑަކުދިންގެ ލޮލަށް ބަލާއިރު، ލޮލާއި ކޮންޓެކްޓްވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ރީތިކޮށް ޑިސްޕަރސްޑް ނުވަތަ ކްރީމް ގްލިޓަރސް ނެގުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
• ރިސްކް ނަގަން ބޭނުން ނުވާނަމަ ދެން ގްލިޓަރ އިތުރު ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި މޫނަށެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް ހަދަނީ އަންނަނިވި އުކުޅު ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.

1. ލޮލުގެ ކަޅި ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.
2. ގްލިޓަރ ގްލޫ އުނގުޅާށެވެ.
3. އެތަކެތި މަޑުމަޑުން ބުރުހަކުން ފަތުރާލާށެވެ.
4. ކޯތާފަތާއި ކޯތާފަތަށް ގްލިޓަރ އަޅާށެވެ (އިޚްތިޔާރީ ގޮތެއްގައި) .

ތަފްސީލީ ބްރޭކްޑައުން ތިރީގައިވާ ވީޑިއޯއިން:

ލޮލުގައި ބޮޑެތި ސެކިއުރިޓީތަކެއް ޖަހާފައި މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ

ބޮޑެތި ސެކިއުއިންތަކުގެ ތެރޭގައި ބޮޑެތި ޕާރޓިކަލްތަކާއި ފުރިހަމަ ރައިނިސްޓޯންތައް ހިމެނެއެވެ. މިފަދަ ސެކިއުއިންތައް އެއްފަހަރާ ނުވަތަ ގިނަ އަދަދަކަށް އެޅިދާނެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެއް ގޮތަކަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ:

1. މޭކަޕް ކުރުމަށް ލޯ ތައްޔާރު ކުރާށެވެ.
2. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅި ކަޅުކުލައިން ފާހަގަކޮށްލާށެވެ.
3. އެތަން ފުރާލުމަށްފަހު ފަނޑު އަޅިކުލައިގެ ޓިންޓެއް ޖަހައި، ކަޅުކުލައިން ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
4. ގްލިޓަރ ގްލޫ އުނގުޅާށެވެ.
5. ހިޔަނިތަކަށް ގްލިޓަރ އިތުރު ކުރުމަށް ޓްވީޒަރ ނުވަތަ އިނގިލި ބޭނުން ކުރާށެވެ (އެއް އެއްޗަކުން).
6. ކަޅިއަށް ކުލަ ޖައްސާށެވެ.

ފޮޓޯ އިންސްޓްރަކްޝަންސް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

ކުލައަށް ބަލާފައި ގްލިޓަރ އެވެ

ގްލިޓަރ ތަފާތުވަނީ ހަމައެކަނި ޓެކްސްޗަރާއި ބައްޓަމާއި ޑިސްޕަރޝަންގައި ނޫން ކަމަށާއި ކުލަތަކުގެ ގޮތުން ވެސް ތަފާތު ވެއެވެ. ގްލިޓަރ އަންނަނީ ރެއިންބޯގެ ހުރިހާ ކުލައެއްގައި ކަމަށާއި، އަދި ޑިއުކްރޯމް ނުވަތަ މަލްޓިކަލަރ އަކަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފެންނަ ކުލަތަކަކީ؛

• ރަން.
• ރިހި.
• ފިޔާތޮށި.
• އަދި އެހެން މީހުންނެވެ.

ތިރީގައި މިވަނީ ގްލިޓަރގެ އެކި ޝޭޑްތަކުގެ ސިފަތައް ތަޙުލީލުކޮށްފައެވެ.

ގޯލްޑަން އެވެ

ގްލިޓަރގެ ރަންކުލައިގެ ހިޔަނި ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ލޮލަކަށް ވެސް ކަމުދާއިރު، އެއީ އެ ލޮލަށް އަމިއްލަ ގޮތަކަށް ބާރުއަޅާތީ އެވެ. އެކަމަކު އަދިވެސް ގޯލްޑަން ސެކިއުންސް އަށް އިސްކަންދޭން ޖެހެނީ މުށިކުލައިގެ ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިންނަށް ކަމަށާއި، ސަބަބަކީ މި ކުލައިން އެ ލޫކް އިތުރަށް ރީތިކޮށް ފުންކޮށްލާތީ އެވެ. ރަން އަކީ މިފަދަ މޭކަޕްތަކަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.

• ހަވީރު ދުން އަރާ އައިސް އެވެ.
• ކޮންމެ ދުވަހަކު ފިޔަ ޖަހާ ތިރިއެވެ.
• ކްލާސިކަލް އަދި ޢަރަބި ތިރިއެވެ.

ރިހި

މި ގްލިޓަރ ކުލައަކީ:

• އައު އަހަރުގެ މޭކަޕް…
• ކްލާސިކް ތިރިއެވެ.
• ކަޅު ނުވަތަ އަޅިކުލައިގެ ދުންގަނޑު ލޮލެވެ.

ސިލްވަރ ގްލިޓަރ ރަނގަޅަށް ގުޅެނީ ބްލޫ އައިސް އާއި ކަމުން އައިރިސްގެ މި ޝޭޑް ހުންނަ އަންހެން ކުދިން ސިލްވަރ ސްޕާކްލްސް އަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެއެވެ.

ފިޔާތޮށި

ޕިންކް ގްލިޓަރސް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ސޯލޯ ނުވަތަ އެކިއެކި ކްރިއޭޓިވް މޭކަޕްތަކުގައި ކަމުން މި ގްލިޓަރސް ރަނގަޅަށް ގުޅެނީ:

• ޕަރޕްލް އަދި ޕިންކް ކުލައިގެ މާތަކުގެ ވިދާ ޝޭޑްތަކެވެ.
• ނިއޯން އަދި ފަސޭހައިން ވިދާ ތިރިތަކެވެ.

އަދި ބްލަޝް އާއި އެކު ކޯތާފަތާއި ކޯތާފަތުގައި ޕިންކް ގްލިޓަރ އުނގުޅައިގެން ރޮމޭންޓިކް ލޫކެއް އުފެއްދިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ސެކިއުއިންތަކުން އަންހެން ކުދިންގެ ފެހި ލޮލަށް ފުރިހަމައަށް ބާރުއަޅާއިރު، އެއީ ލޫކް ފުންކޮށް އުޖާލާކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ކަޅު

މޭކަޕްގައި ހުންނަ ގްލިޓަރގެ ކަޅު ކުލައަކީ ފުދޭވަރަކަށް ޔުނިވާސަލް ކުލައެއް ކަމަށް ބެލެވެނީ، އެއީ ފުދޭވަރަކަށް ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނަ ކުލައެއް ކަމުން (ބްރައުން ކުލައިގެ ހާލަތުގައި އެ ކުލަ ފުންކޮށް، އަނދިރިކޮށްދެއެވެ). ކަޅު ސެކިއުއިން މިފަދަ މޭކަޕްތަކުން ފެނިދާނެ އެވެ:

• ކަޅު ސްމޯކީ އައިސް އެވެ.
• ވިދާ ތިރިއެވެ.
• ހަވީރު ނުވަތަ ތީމް މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ.

އަދި، ވެމްޕަޔަރެއް ނުވަތަ ގޯތެއްގެ ތަސްވީރު ފުރިހަމަ ކުރަން ބޭނުންނަމަ ކޯތާފަތަށް ކަޅު ގްލިޓަރ އިތުރުކުރެވިދާނެއެވެ: މޫނުގައި ވަކި ސިއްރެއް ލިބިގެންދާނެތީ، މޫނުގައި ހުންނަ ކަޅު ކުލައަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކުލައެކެވެ.

ކުލަ ޖަހާފައި ހުރެއެވެ

ކުލަކުލައިގެ ގްލިޓަރަކީ ތަފާތު ކުލަތަކުގެ ސެކިއުއިން ނުވަތަ ސެކިއުއިން ކަމަށް ބެލެވިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ހުދުކުލައިގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ގިނަ ކުލަތަކެއް ހުންނަ ޓިންޓެއް (ޑިއުކްރޯމްސް ފަދަ) ކަމަށް ބެލެވިދާނެއެވެ. މި ވައްތަރަކީ ވެސް ޔުނިވާސަލް ވައްތަރެއް ކަމަށް ބެލެވިދާނެ، ސަބަބަކީ ޚުދު ގްލިޓަރގައި ވެސް ވަކި ކުލައެއް ނެތުމުންނެވެ. އެއީ ސޯލޯކޮށް ނުވަތަ މިފަދަ މޭކަޕްތަކާ ގުޅިގެން އުނގުޅާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ:

• ކްލާސިކް ތިރިއެވެ.
• ހަވީރު/ޗުއްޓީ މޭކަޕް ކުރުން.
• ފޮޓޯ ޝޫޓަކަށް މޭކަޕް ކުރަން، ޕާޓީއެއް.

ގްލިޓަރ ފޭބުމުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއްވެސް ސެކިއުއިންއަކުން މޭކަޕް ކުރާއިރު ދިމާވާ އާންމު މައްސަލައަކީ އެތަކެތި ޝެޑިން ވުމެވެ. އުނގުޅާއިރު އަދި ހެދުން އަޅާއިރު ގްލިޓަރ ފަޅައިގެން ނުދިއުމަށްޓަކައި ބައެއް އުސޫލުތަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހެއެވެ:

• ކަމުދާ ގޮތަކަށް ގްލިޓަރ އުނގުޅާށެވެ: އިނގިލިން ނުވަތަ ފްލެޓް ބުރުހަކުން.
• މާގިނައިން އުފެއްދުން އެއް ނުކުރާށެވެ، ބޭނުން ނަމަ އިތުރު އެއްޗެއް ތެޅިފޮޅާލެވިދާނެއެވެ.
• ސެކިއުއިން އަށް ހާއްސަ އަސާސެއް ބޭނުން ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ގްލިޓަރ އަށް ބިނާކުރުމަކީ ވަކި މައްސަލައެކެވެ. މި އުފެއްދުމަކީ އެންމެންނަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އުފެއްދުމަކަށް ނުވެދާނެތީ، މޭކަޕް އާޓިސްޓުން ހީވާގިކަމާއެކު ލަފާދޭ އެހެން އުފެއްދުންތަކުން ބަދަލުކުރެވިދާނެ އެވެ:

• ވެސެލިން ނުވަތަ ލިޕް ބާމް (މޫނުގައި/ހަށިގަނޑުގައި އުނގުޅާއިރު ޓޮޕިކަލީ) .
• މޭކަޕް ކުރުމަށް ސްޕްރޭ-ފިކްސޭޓިވް (ގްލިޓަރ އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ބޭނުންކުރުން).
• އަކުއާ ސީލް – ޖެލްގެ ސިފައިގައި ހުންނަ މޭކަޕް ފިކްސަރ (އެއާއެކު ސްޕާކްލްސް އެއްކޮށްލެވިދާނެއެވެ).

ގްލިޓަރ ނައްތާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެހެންނަމަވެސް، ގްލިޓަރ ފުނޑުފުނޑުވެފައިވާނަމަ ނުވަތަ އޭގެ ހެދުން އަޅާ ވަގުތު މިހާރުވެސް ހަމަވެފައިވާނަމަ، މޫނުމަތިން އެ ގްލިޓަރ ނައްތާލެވޭނެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކީ ގްލިޓަރ ފަސޭހައިން ބުރުސް / ބުރުހަކުން ބްރަޝް ކޮށްލުމުން އެއީ ކްރަމްބްލީ ވެފައި ބޭސްއެއް ނެތް ނަމަ (ޝެޑިންގ ކުރާއިރު) އެވެ. އެކަމަކު މި އިޚްތިޔާރަކީ ޢާއްމު އިޚްތިޔާރެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އާދައިގެ ޓޭޕް ބޭނުންކޮށްގެން ތިރީގައިވާ ތަކެތި ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ.

1. ބޭނުންވާ ސައިޒަށް ޓޭޕް ކޮޅެއް ކަނޑާލާށެވެ.
2. އިތުރު ގްލިޓަރ ލިބުނު ސަރަހައްދުގައި ތާށިވާށެވެ.
3. މާ ތޫނު ހަރަކާތްތަކެއް ނުކޮށް ހަންގަނޑުން އެޑްހީޒިވް ޓޭޕް ފޮޅާލާފައި، ސްޕާކްލްސް ނައްތާލާށެވެ.

ގްލިޓަރ ގެ ސަބަބުން ތިމާވެއްޓަށް ލިބޭ ގެއްލުން

އެނގިފައިވާ ގޮތުގައި ފިހާރަތަކުގެ އަލަމާރިތަކުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ ގްލިޓަރަކީ 90 ޕަސެންޓަށް ވުރެ ގިނަ މައިކްރޯޕްލާސްޓިކް ކަމަށާއި، މިއީ ހުރިހާ އިކޯސިސްޓަމްތަކަށް ވިހަކޮށްދޭ އެއްޗެއް ކަމެވެ: ޚާއްޞަކޮށް ކަނޑާއި ބިމެވެ. މިފަދަ ގްލިޓަރގެ އެކުލެވުންތަކުގެ ތެރޭގައި ސްޓައިރީން، އެކްރިލޭޓްސް އަދި ޝެލެކް ހިމެނޭއިރު، މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. ސެކިއުއިންސް ތިމާވެއްޓަށް ދޫކުރާނަމަ:

• ދިރިހުރި މައިކްރޯއޮގަނައިޒްމަންޓްތަކުގެ ބޮޑުވުމާއި ތަރައްޤީވުން ދަނީ ގޯސްވަމުންނެވެ.
• ފަސްގަނޑާއި ފެން ތަޣައްޔަރު ވެއެވެ.

އެކަމަކު އަދިވެސް ފަހަކަށް އައިސް ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުން ވަނީ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ގްލިޓަރ ފޯމިއުލާތައް އުފައްދާފައެވެ: އެއީ ތިމާވެއްޓަށް ގެއްލުމެއް ނުދީ 30 ދުވަސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ފުރިހަމައަށް ގިރައިގެންދާ ފޯމިއުލާތަކެކެވެ. ގްލިޓަރތަކުގައި ސިންތެޓިކް މައިކާ އާއި ސިންތެޓިކް ފްލޫރފްލޮގޯޕައިޓް ފަދަ ކޮމްޕޯނެންޓްތައް ބަލާށެވެ، މިއީ ޕްލާސްޓިކް ނެތްކަން އަންގައިދޭ އެއްޗެކެވެ.

ގްލިޓަރ އާއި އެކު މޭކަޕް ކުރުމުގެ މިސާލުތައް: ފޮޓޯ

ގްލިޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން މޭކަޕް ކުރާ ވަރަށް ގިނަ ކަމުން އެ ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ތިމާގެ އިސްތިގުލާލާއި ޚިޔާލަށް ބަލައިގެންނެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ތިބާގެ އިންސްޕިރޭޝަނަށް އެކި ގްލިޓަރ މޭކަޕް ހެދުމުގެ އިޚްތިޔާރުތަކާއެކު ފޮޓޯތަކެކެވެ.









ނިންމާލަމުން ދަންނަވާލަން އޮތީ ކޮންމެ މޭކަޕަކަށް ވެސް ސެކިއުއިން އަކީ މޮޅު އިތުރުވުމެކެވެ. އެތަކެތި ބޭނުން ކުރަން ފަށާ މީހަކަށް ވެސް، މައިގަނޑު ކަމަކީ ގްލިޓަރ އާއި އެކު މޭކަޕް ހެދުމުގައި ނޭދެވޭ ކަންތައްތަކުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި އަސާސީ އުކުޅުތަކާއި އުސޫލުތަކަށް އަމަލު ކުރުމެވެ. އަމިއްލަ ހުނަރުތައް ކުރިއަރުވައި އާ ކަންތައްތައް ޓްރައި ކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.