ސްމޯކީ އައިސް ނުވަތަ ސްމޯކީ އައި މޭކަޕް އަކީ މިއަދުވެސް މަގުބޫލު ލޮލުގެ މޭކަޕްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ އެ ލޫކަށް އެކްސްޕްރެސިވް ކަމާއި މިސްޓަރީ ލިބި، ހާއްސަ ޝައުގުވެރިކަމެއް ގެނެސްދީ، އިމޭޖް އަށް ހެދުން އަޅާ އެއްޗެކެވެ. އެންމެ ޝައުގުވެރިވާ ކަމަކީ ކޮންމެ އިވެންޓަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ގޮތަކަށް ވާނެ ކަމެވެ.
- މޭކަޕް ފީޗާސް
- ބޭނުންވާ ޓޫލްސް އާއި ކޮސްމެޓިކްސްގެ ސެޓެއް
- ޓެކްނޮލޮޖީގެ އަސާސީ ކަންކަމާއި ނިއުއަންސްތައް
- ލޮލުގެ މީޔުކަސް މެމްބަރޭން އާއި ސިލިއަރީ ކޮންޓާރ އެވެ
- ބްލެންޑް އޮޕްޝަންސް
- ތިރިތަކެވެ
- ސްމޯކީ އައިސް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންކުރާ ކްލާސިކް އިންސްޓްރަކްޝަންސް
- ދުވަހުގެ މޭކަޕް
- ހަވީރު ދުން އަރާ އައިސް އެވެ
- އައު އަހަރުގެ އިޚްތިޔާރެވެ
- ސްމޯކީ ލޮލުގެ ކުލައެވެ
- ބްލޫ އަދި ގްރޭ އަށްޓަކައެވެ
- ފެހިކުލައަށްޓަކައެވެ
- ބްރައުން އަށްޓަކައެވެ
- ސްމޯކީ ލޮލެވެ
- ކުރިއަށް އޮތް ޒަމާނަށްޓަކައެވެ
- ކްލޯސް ސެޓް ލޮލަކަށްޓަކައެވެ
- ބޮޑު އަދި ފުޅާ ދެލޮލެވެ
- ވެއްޓިފައިވާ ކޮޅުތަކެވެ
- އޭޝިއާގެ ލޮލެވެ
- ސްމޯކީ ލޮލުގެ ކުލަ މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ
- މުށި
- އަޅިކުލަ
- ނޫ
- ފެހި
- ރަން
- ބާގަންޑީ އެވެ
- ވައިލެޓް އެވެ
- ޕިގްމެންޓް ޖަހާފައިވާ ސްމޯކީ އައިސް އެވެ
- އަސާސީ ގޯސްތައް
- ޕްރޯ ޓިޕްސް އެވެ
މޭކަޕް ފީޗާސް
މި މޭކަޕްގެ ތަފާތު ސިފައަކީ ހޭޒްގެ އަސަރު ކަމަށާއި، މިއީ ކުލަތައް އަލިން އަނދިރިއަށް އޮމާންކަމާއެކު ބަދަލުވުމުގެ ސަބަބުން ހާސިލް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. ކްލާސިކް ސްމޯކީ އައިސް ހެދީ ޑާކް ގްރޭ ނުވަތަ ކަޅު ކުލައިން ނަމަވެސް މިއަދު މިފަދަ މޭކަޕެއް އުފެއްދުމަށް އެކި ކުލަތަކުގެ ހިޔަނިތައް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. އެއީ ބީޖް، ބްރައުން ފަދަ ފަނޑު ކުލަތަކެއް ނުވަތަ ރަތް، ޕިންކް، ފަދަ ގަދަ ކުލަތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން “ސްމޯކީ” މޭކަޕް ކުރުމަކީ މިހާރު ހަމައެކަނި ހަވީރެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކޮންމެ ދުވަހަކު މޭކަޕް ކުރުމުގައި ލައިޓް ޝެޑޯ ބޭނުންކޮށްގެން މާނަ ކުރެވެއެވެ. ސްމޯކީ އަކީ އާންމުކޮށް ގްރޭޑިއަންޓެއް އުފެއްދުމަށް ތިން ޝޭޑް ބޭނުންކުރާތީ ސްޓްރަކްޗާގައި ކޮމްޕްލެކްސް އެއްޗެކެވެ. ސްމޯކީ އައިސް އަށް ބޭނުންވަނީ ބޮޑު ސެޓެއްގެ ބުރުސްތަކެކެވެ. ހުރިހާ ހިޔަނިތަކެއް އެއްވަރަކަށް ހިޔަނި އަޅަން ޖެހެއެވެ.
ބޭނުންވާ ޓޫލްސް އާއި ކޮސްމެޓިކްސްގެ ސެޓެއް
ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ މޭކަޕެއް ކުރާ ފަދައިން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާ ލޮލަށް ވެސް ބޭނުންވަނީ ހާއްސަ ވައްތަރުގެ އާލާތްތަކެކެވެ. އެހެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އޭގެ އަސަރު އެއްގޮތަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދެނީ:
- ކަޔަލް ގަލަމެވެ. އެއީ މަޑުމައިތިރި ސްޓްރަކްޗަރެއްގެ ސަބަބުން އޮމާންކަމާއެކު ރޮނގުތައް ކުރަހާ، ފަސޭހައިން ބްލެންޑް ކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ. އެއީ މޫކޯޒާ ޚުލާޞާ ކުރުމަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
- ހިޔަނި ޕެލެޓް އެވެ. އެއީ ކޮންމެ ކުލައެއް ވެސް ހިމެނިދާނެ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މައިގަނޑު ކަމަކީ އުފެއްދުމަކީ މަތީ ފެންވަރުގެ، ރަނގަޅަށް ޕިގްމެންޓް ކުރެވިފައިވާ އަދި ފުނޑުފުނޑު ނުވާ އުފެއްދުމެއް ކަމެވެ.
- ބުރުސްތަކުގެ ސެޓެވެ. ގުދުރަތީ ބްރިސްޓްލްސް ހުންނަ ޑެންސްކޮށް ޕެކްކޮށްފައިވާ ބުރުސްތައް ހޮވާއިރު، އެއީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް މަޑުމަޑުން ޕްރޮޑަކްޓް އުނގުޅާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ވައްތަރެއްގެ ބުރުސް ބޭނުންވާނެ: ބެވަލްޑް، ފްލެޓް، ބާރެލް.
- އިންކް އެވެ. ރަނގަޅީ ކަޅިއަށް އިތުރު ވޮލިއުމް ލިބޭނެ އެއްޗެއް ހޮވުމެވެ.
- ހިޔަނިތަކަށް ބޭސް. މި ނުކުތާ ދޫކޮށްލެވިދާނެ ނަމަވެސް ފައުންޑޭޝަން ބޭނުންކުރާއިރު މޭކަޕް ރަނގަޅަށް އޮށޯވެ ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެއެވެ.
- ކޮންސިލަރ އެވެ. އެއީ ޑެންސް ކަވަރޭޖެއް ހޯދަން ބޭނުންނަމަ ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް އުނގުޅާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު އެފަދަ ލަނޑުދަނޑިއެއް ހާސިލް ނުކޮށްފިނަމަ، ދެން ގޯހެއް އިސްލާހު ކުރުމަށް ނުވަތަ ސާފު ވަކި ޙައްދުތަކެއް ފާހަގަ ކުރުމަށް ކޮންސިލަރެއް ބޭނުންވާނެއެވެ.
އަދި ފުރިހަމަ މޭކަޕަކަށް ބޭނުންވާނެ: ފައުންޑޭޝަން، ލިޕްސްޓިކް، އައިބްރޯ ޕެންސިލް، ހައިލައިޓަރ އަދި އާންމުކޮށް މޭކަޕް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ އެއްޗެކެވެ.
ޓެކްނޮލޮޖީގެ އަސާސީ ކަންކަމާއި ނިއުއަންސްތައް
މޭކަޕް ކުރަން ފެށުމަށްޓަކައި އެ މޭކަޕް އުނގުޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބާވަތެއްގެ އުކުޅުތަކެއް ދަސްކުރަން ޖެހޭއިރު، މި ހުރިހާ އުކުޅުތަކަކީ ވެސް ހިޔަނި އެޅުމުގެ އުސޫލުތަކާ ގުޅޭ އުކުޅުތަކެކެވެ. ފުރަތަމަ ބުރުސް ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ތަޅައިގަތުމުގެ ހަރަކާތްތަކެވެ. ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގައި ލުއިކޮށް އަތްލުމުން ޕިގްމެންޓް އުނގުޅާއިރު، އޭގެ މާނައަކީ ހިޔަނިތައް މަޑުމަޑުން ހަންގަނޑުގައި ޖަހާފައި ހުންނަ ކަމެވެ. ނަތީޖާއަކީ މާ ޕިގްމެންޓް ވެފައިވާ ނަތީޖާއެއް ނޫނެވެ.
- ވަށައިގެންވާ ހަރަކާތްތައް . މިއީ މިބާވަތުގެ މޭކަޕްގައި ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ހަރަކާތްތަކެވެ. އެ ހަރަކާތްތައް އޮމާންކޮށް ސެމީ ސާރކަލްއެއް ސިފަކޮށްދޭ ގޮތަށް ވާންޖެހެއެވެ. މިއީ ހިޔަނިތައް ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.
- ސީދާ ރޮނގުތަކެކެވެ. އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އާންމުކޮށް ސިލިއަރީ ފަރާތާއި ތިރިތައް ކުރަހާލުމަށްޓަކައެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ހިޔަނި އަޅާއިރު ހިޔަނިތަކާއެކު ވައްތަރެއްގެ ތިރި ހެދިދާނެ ކަމަށާއި، އެ ތިރިއަށް ލޮލުގެ ބޭރު ކަނުން ބޭރަށް ދިގުކުރަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ.
ލޮލުގެ މީޔުކަސް މެމްބަރޭން އާއި ސިލިއަރީ ކޮންޓާރ އެވެ
މޫކޯޒާ ކުރަހާލުމަށް ބޭނުންކުރަނީ މަޑު ލީޑެއް ޖަހާފައިވާ ގަލަމެކެވެ. ހިޔަނި ބޭނުން ނުކުރާއިރު، އެއީ ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ “ދޮސް” ޓެކްސްޗަރެއް ހުންނަ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެވެ. ސިލިއަރީ ކޮންޓޯރ އަށް ހިޔަނި އާއި ގަލަން ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ލޮލުގެ ކަޅި ބޮޑުވާ ހިސާބުގައި ރަނގަޅަށް ހިނގާނެ ތުނި ރޮނގެއް އުނގުޅަން ޖެހެ އެވެ. ޕްރޮޑަކްޓްތައް ވެސް މޮޅަށް ހޮވަން ރަނގަޅެވެ.
ބްލެންޑް އޮޕްޝަންސް
ތުނި ރޮނގެއް ކުރަހާފައި އޮތްނަމަ، ދެން އެ ރޮނގެއް ހިޔަނި ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި ހޮރައިޒޮންޓަލް މޫވްމަންޓްތަކުން ކަމަށާއި، އެއީ އެމްޕްލިޓިއުޑް އަކަށް ވެގެން ނުވާނެ ކަމަށެވެ. ކުދިކުދި ހަރަކާތްތައް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ހިޔަނިތައް އާންމުކޮށް ހިޔަނި އަޅަނީ ވަށައިގެންވާ ހަރަކާތެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ރަނގަޅީ ބްރިސްލްސް އިން ފުރިފައިވާ ބުރުހެއް ބޭނުން ކުރުމެވެ. އެއީ ފަށަލަ ފަޅައިގެން ގޮސް އެއަށްވުރެ ތުނި އެއްޗަކަށް ވެގެން ނުވާނެއެވެ.
ތިރިތަކެވެ
ތިރިތަކުގައި އިތުރު މޭކަޕް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ހޯދަން ބޭނުންނަމަ ދެން މިކަން ހާސިލް ކުރެވޭނީ ތިރިތަކުންނެވެ. އެމީހުންގެ ކުރެހުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދެނީ ތިން އުފެއްދުމުގެ ތެރެއިން އެއް އުފެއްދުމެއް ހޮވުމަށެވެ:
- ފަންސުރު. އޭގެ ފައިދާތަކުގެ ތެރެއިން: ތިބާގެ ތިރިތައް ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުންނާނެ، އަބަދުވެސް ޕްރޮޑަކްޓް ހިޔަނި އެޅުމުގެ ފުރުސަތު އޮންނާނެ، މަޑު ޓެކްސްޗަރ އިން ލޮލުގެ ކަޅިއަށް އަނިޔާއެއް ނުކުރާ، ސިލިއަރީ އެޖް ވޯކް އައުޓް ކުރެވޭނެ.
- އައިލައިނަރ އެވެ. އެއީ ވިދާ ކުލައެއް ދޭ އެއްޗެއް ނަމަވެސް މިފަދަ އާލާތަކަށް ހިޔަނި ނުކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، އޭގެ އިތުރުން ފަސޭހައިން ފޮހެލެވޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެފަދަ ތިރިތައް ގިނަ ދުވަހު ނުހުންނާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ ބޯމިނެއްގެ ސީދާ ތިރިތައް ކުރެހުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެކެވެ.
- ހިޔަނިތަކެވެ. އެމީހުންގެ އެހީތެރިކަމާއެކު މާ ބޮޑަށް ފާހަގަ ނުކުރެވޭނެ ތިރިތައް ހެދިދާނެ، އެމީހުން ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ފެނުމުން ތަތްކޮށްލައެވެ. މިފަދަ އުފެއްދުމަކުން ވިދާ، ފެންނަ ކުލައެއް ނުދެއެވެ.
ތިރި ކުރަހާއިރު އެންމެ ރަނގަޅީ ތިރިގެ ދޫންޏުން ފެށިގެން، ދެން ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގައި ރޮނގެއް ކުރަހާށެވެ. ލޮލުގެ އެތެރޭ ބޯޑަރުގެ ތަންކޮޅެއް ބޭރަށް ތިރި ދިގުކޮށްލެވިދާނެއެވެ. މިގޮތަށް ބޭނުން ކުރަނީ ލޮލުގެ ކަށި މާ ޝައުގުވެރިވާ ގޮތަކަށެވެ.
ސްމޯކީ އައިސް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންކުރާ ކްލާސިކް އިންސްޓްރަކްޝަންސް
ހުރިހާ ސްމޯކީ އައި މޭކަޕްތަކެއް ވެސް އުފައްދާފައިވަނީ ގާތްގަނޑަކަށް އެއްގޮތަކަށެވެ. ބައެއް ތަންތަނުގައި އިތުރު ތަފްސީލުތައް ފެންނަ ނަމަވެސް ވަކި އުކުޅުތަކެއް ހުރިހާ ތަނެއްގައި ވެސް ހުރެއެވެ. މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ސްމޯކީ އައިސް މޭކަޕް ކުރުމަށް އިރުޝާދު ދޭނަން:
- ގަލަމަކުން ނުވަތަ ބެވެލް ކޮށްފައިވާ ބުރުހަކުން ލޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރޮނގެއް ކުރަހާ، ލޮލުގެ ބޭރު ކަނުން ބޭރަށް ރޮނގު ކުޑަކޮށް ދިގުކޮށްލާށެވެ. މިއީ ލޮލުގެ ބައްޓަން ދިގުކޮށް، ލޫކް އިތުރަށް އެކްސްޕްރެސިވް ކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. ދެން ޕްރޮޑަކްޓް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ބުމަގެ ދަށުގައިވާ ސަރަހައްދުގައި ކްރީމް ޝޭޑެއް އުނގުޅާށެވެ.
- ސްމޯކީ އައިސް އަށް ބޭނުންވަނީ އެކަކު އަނެކަކާ ގުޅިފައިވާ ދެ ނުވަތަ ތިން ޝޭޑެވެ. މުޅި ފުރާޅުގައި އެންމެ ލުއި ހިޔަނި އަޅާށެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވާނީ ފްލަފީ ބުރުހެއް.
- ހަމަ އެ ބުރުހުން ލޮލުގެ ކަނުގައި، ލޮލުގެ އެތެރެއާއި ބޭރު ކޮޅުގައި މެދުމިނުގެ ހިޔަނި އުނގުޅާށެވެ.
- އެންމެ އަނދިރި ކުލަތަކުން އެކްސެންޓްތައް ބަހައްޓާށެވެ. އެތަކެތި ސިލިއަރީ ފަރާތު ކައިރީގައި، ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކްރީޒް މަތީގައި އުނގުޅާށެވެ.
- ގަލަމަކުން ކުރަހާފައިވާ ރޮނގުތައް ނަކަލު ކުރާށެވެ. މިއީ ބޮޑު ސެޗުރޭޝަން ހޯދުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ތޫނު ބޯޑަރެއް ނުފެންނަ ގޮތަށް ހިޔަނިތައް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅި ގަލަމަކުން ނުވަތަ މީޑިއަމް ސެޗުރޭޓެޑް ޝޭޑެއްގެ ހިޔަނިތަކުން ކުލަ ޖައްސާށެވެ. ނަތީޖާ ލިބޭ ނަތީޖާ ފްލެޓް ބުރުހަކުން ހަރުކަށިކޮށް ހޮރޮޒޮންޓަލް ޕޮޒިޝަނެއްގައި ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- އިސްތަށިގަނޑުގައި މަސްކަރާ ކުލަ ޖަހާ، ބޭނުން ނަމަ ތިރި ކުރަހާލެވޭނެ އެވެ.
- ކޮންސިލަރ އެއް ބޭނުންކޮށްގެން ރަނގަޅު ނުވާ ހުރިހާ ކަމެއް އިސްލާހު ކުރާށެވެ.
އަދި ފުރަތަމަ ލޮލުގެ މޭކަޕް ވަރކްއައުޓްކޮށް، ދެން ޓޯން ޖަހާލުމަކީ ވެސް ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ. ހިޔަނިތައް އުކާލާފައި ހުރުމުން، މި ހާލަތުގައި، ކުރިން ޖަހާފައިވާ ޓޯން ގޯސްވެދާނެ، ދެން މޭކަޕް ރަނގަޅު ކުރަން އުނދަގޫވާނެ – އެކަމަށް ގިނަ ވަގުތު ނަގާނެ.
ދުވަހުގެ މޭކަޕް
ދުވާލު ވަގުތު ސްމޯކީ އައިސްގެ ވަރޝަންގައި ހިޔަނިތަކުގެ ޕެސްޓަލް ޝޭޑްސް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މި ތިން ޝޭޑް ނަގާލެވޭނީ ކްރީމް، ބީޖް، ބްރައުން އެވެ. ހުރިހާ ޝޭޑެއް އެއްބައިވަންތަކަމާއެކު އެއްކޮށް ބަލާލުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ފައިދާއަކީ ކޮންމެ ކުލަ ވައްތަރަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ: ރީތި އަދި ކަޅު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ އަންހެން ކުދިން، ބްލޮންޑްސް، ބްރޫނެޓްސް އެވެ. ކޮންމެ ކުލައެއްގެ ލޮލަށް ވެސް ރީތިކޮށް އަލިއަޅުވާލާނެ އެވެ. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މަތީގައި ގިނައިން ކަޅު ހިޔަނި ނުޖަހާ، މިއީ ދުވާލު މޭކަޕް ކުރުމަށް ބަލައިގަނެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. މި އުކުޅު އެންމެ ރަނގަޅީ ނިކުންނަ މަގުމަތީގައި މޭކަޕް ކުރުމަށް ދޫކޮށްލުމަށެވެ.
ހަވީރު ދުން އަރާ އައިސް އެވެ
ކްލާސިކް ބްލެކް ސްމޯކީ އައިސް އަކީ ހަވީރަށް ލިބޭނެ ވަރަށް ރަނގަޅު ހައްލަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ބޯހީމިއަން އިވެންޓަކަށް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާނެ އެއްޗެކެވެ. މިފަދަ މޭކަޕަކަށް ހިޔަނިތަކުގެ ދަށުގައި ބޭސްއެއް ބޭނުންވާތީ މޭކަޕް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން މި ބޭސް އިން އިތުރު ސެޗުރޭޓެޑް ކުލަތައް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. ކަޅު ހިޔަނި ބޭނުން ކުރަން ބިރުގަންނަ ނަމަ ދެން އޭގެ ބަދަލުގައި މުށިކުލައިގެ ހިޔަނި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ކުލަތައް އެއްކޮށްލެވޭނީ ތިރީގައިވާ ގޮތަށެވެ: އަޅި އަދި ބްރައުން، ބީޖް އަދި ބްރައުން ނަމަވެސް މި ހާލަތުގައި ކުލަތައް ސެޗުރޭޓް ވާން ޖެހެއެވެ. ފައިނަލް ފީޗާއަކީ ތިރި ނުވަތަ ޝިމަރ ޝެޑޯސް ކަމަށް ވެދާނެ، އެއީ އާދައިގެ ތަސްވީރެއް ބޭރަށް ދިއުމަށްޓަކައި ތަސްވީރަކަށް ބަދަލުކޮށްދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
އައު އަހަރުގެ އިޚްތިޔާރެވެ
އެއީ ހަވީރާއި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ވައްތަރު އެއްޗެއް ނަމަވެސް ހަރުކަށި ޝޭޑްތަކުގެ އިތުރުން ބްރައިޓް ޝޭޑްތައް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޗެރީ، ބްލޫ، ޕިންކް އަދި އެނޫންވެސް އެތައް އެއްޗެކެވެ. ކޮންމެ ވިދާ ކުލައަކާއެކު ވެސް މުށިކުލައިގެ ބޭސްއެއް އަބަދުވެސް އެއްގޮތަކަށް ހުންނާނެ އެވެ. ބްރައިޓް ޝޭޑްސް ހޮވާއިރު ކަޅު ހިޔަނިތަކުގެ ބަދަލުގައި ޑާކް ގްރޭ ބޭނުންކުރުން ރަނގަޅެވެ. އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ސަމާލުކަމެއް ނުދައްކާނެއެވެ. މޭކަޕް ސަޕްލިމެންޓް ކޮށްގެން ތިރިއަށް ތިރި ޖައްސާލެވޭއިރު، އެންމެ ރަނގަޅީ އައިލައިނަރ އިން ކުރަހާލުމެވެ. ލޮލުގެ ކޮޅުތަކުގައި އުނގުޅަން ޖެހޭ ބޮޑެތި ސެކިއުއިންތައް ވެސް ރީތިކޮށް ފެންނާނެ އެވެ.
ސްމޯކީ ލޮލުގެ ކުލައެވެ
ހިޔަނިތަކާއި ގަލަންގެ ރަނގަޅު ހިޔަނި އިޚްތިޔާރު ކުރުމަށްޓަކައި އަންހެން ކުއްޖާގެ ލޮލުގެ ކުލައަށް ރިއާޔަތް ކުރަން ޖެހެއެވެ. މިފަދަ މުއްސަނދި މޭކަޕް އެއްގައި ލޯ ގެއްލިގެން ނުދިއުމާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި މައިގަނޑު އެއްޗަކަށް ވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ދާން ޖެހިދާނެ، ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ހަގީގަތުގައި ވެސް ރީތިކޮށް ޝައުގުވެރިކޮށް ފެނެ އެވެ.
ބްލޫ އަދި ގްރޭ އަށްޓަކައެވެ
މިފަދަ ލޮލުގެ ވެރިންނަށް ކްލާސިކް ބްލެކް ސްމޯކީ މޭކަޕް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމަށް މާ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ބްރައުން ޝެޑޯސް އިން ލޮލުގެ ކުލަ މަޑުކޮށްދޭތީ ރީތިކޮށް ފެންނާނެ އެވެ. މި ލޮލުގެ މޭކަޕް ދުވާލަކު ވެސް ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ކުޑަ ޕްރޮޑަކްޓެއް އުނގުޅާނަމަ ވެސް ލޮލުގެ މޭކަޕް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޕިންކް، ބީޖް، ގޯލްޑް އަދި ސިލްވަރ ފަދަ ލުއި ޝޭޑްތައް ފަސްޖެހުމެއް ނެތި ބޭނުން ކުރެވޭނެ އެވެ. އެއީ އަބަދުވެސް ލޮލުން ރީތިކޮށް ފެންނާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ލޮލުގެ ކުލައާ އެއްގޮތްވާ ހިޔަނިތައް އުނގުޅުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. އެހެންކަމުން ބްލޫ ނުވަތަ ބްލޫ ޝެޑޯ ބޭނުން ނުކުރާށެވެ، އެއީ ލޮލުގެ ކުލަ ފޮރުވާލާނެ، އެއްގޮތަކަށްވެސް އެކަމަށް ބާރުއަޅާނެ އެއްޗެކެވެ.
ފެހިކުލައަށްޓަކައެވެ
ލޮލަށް ބާރު އަޅާލެވޭނީ އަޅި، މުށި އަދި ކަޅު ޝޭޑް އެއްކޮށްގެންނެވެ. ބްރޮންޒް ހިޔަނިތަކުގެ ބަދަލުގައި ކަޅުކުލަ ޖަހާލެވޭއިރު، ދެން މޭކަޕް ހެދުމަކީ ކޮންމެ ދުވަހަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ފެހި އަދި ނޫކުލައިގެ ހިޔަނި ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އަދި، ވިދާ ލޯ ހުންނަ އަންހެން ކުދިން މިފަދަ މޭކަޕްތަކާ ޖޯޑުކޮށްގެން ގެންގުޅޭ ވިދާ ލިޕްސްޓިކްތަކަށް އިހުމާލުވާން ޖެހެއެވެ. މިފަދަ ތަސްވީރަކުން ފާޙިޝް ގޮތަކަށް ފެންނާނެ ކަމުގެ އިންޒާރު ލިބެއެވެ.
ބްރައުން އަށްޓަކައެވެ
މުށިކުލައިގެ ލޮލުގެ މޭކަޕްގައި، ވިދާ، ސެޗުރޭޓެޑް ކުލަތަކުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ލޮލުގެ އަނދިރި ހިޔަނި ކޮންމެ މޭކަޕެއް ވެސް ބެލެންސް ކޮށްދޭނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް ކަޅު ހަންގަނޑެއް ހުންނަ ނަމަ ދެން ބްރޯންޒް އަދި ބްރައުން ކުލަ އެއްކޮށްލުމުން ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް ތިބާއަށް ލުއި މޭކަޕަކަށް ވާނެއެވެ. ކެޗީ ކުލަތައް ވެސް: ބްލޫ، ގްރީން، ބާގަންޑީ މި ލޮލުގެ ކުލައާއެކު ރަނގަޅަށް ފެންނާނެތީ ތަޖުރިބާ ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
ސްމޯކީ ލޮލެވެ
ސްމޯކީ އައިސް ފަދަ މޭކަޕް ކުރުމާއެކު ލޮލުގެ ބައްޓަމަށް ވިސްނުން މުހިންމެވެ. އެހެނީ އެޕްލިކޭޝަން ޓެކްނިކް ހަމައެކަނި ޑިޕެންޑް ކުރަނީ މިކަމުގެ މައްޗަށެވެ. ކޮންމެއަކަސް މައިގަނޑު ކަމަކީ މޭކަޕް އިން އަންހެން ކުއްޖާއަށް ރީތި ވުމެވެ.
ކުރިއަށް އޮތް ޒަމާނަށްޓަކައެވެ
މި ހާލަތުގައި މޭކަޕްގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ލޮލުގެ ކަޅި އުފުލާ އޭގެ އިތުރު ވޮލިއުމް ނައްތާލުމެވެ، އެއީ ހުރިހާ ގޮތަކުން ވެސް ލޫކް ހުޅުވާލުމެވެ. މިކަމަށްޓަކައި:
- ތިމާ ބޭނުންވާ ކުލަ ޕެލެޓުން ފެށިގެން ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް އެންމެ އަނދިރި ޝޭޑް އުނގުޅާށެވެ.
- އޯބިޓަލް ލައިން އާއި އެއްވަރަށް މެދުތެރޭގެ ކުލަ ބްލެންޑް ކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ލޫކް ހުޅުވިގެންދާނެއެވެ.
- ހިޔަނިތައް ބްލެންޑް ކޮށްލާނީ ސާފު ވަކި ވަކިތަކެއް ނުހުންނާނެ ގޮތަކަށެވެ.
ކްލޯސް ސެޓް ލޮލަކަށްޓަކައެވެ
މި ހާލަތުގައި ލޮލުގެ މެދުގައިވާ ޖާގަ ލޮލުގެ ފެނުން އިތުރު ކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ ލުއި ހިޔަނިތަކުންނެވެ. އެއީ އަނދިރި ހިޔަނިތަކުގެ ބަދަލުގައި ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުގައި ފަނޑު ހިޔަނި އުނގުޅާށެވެ. އާދެ، އެއީ ވިދާ ޓެކްސްޗަރެއް އެކުލެވޭ އެއްޗެހި ނަމައެވެ. އަނދިރި ހިޔަނިތައް އުނގުޅާނީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުގައި ކަމަށާއި ހިޔަނި ފައްޅިތަކަށް ފޮޅިގެން ދިއުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޯ އިތުރަށް ހުޅުވިގެންދާނެއެވެ.
ބޮޑު އަދި ފުޅާ ދެލޮލެވެ
މޫނުގެ ފަހަތުގައި ހަގީގަތުގައި ލޯ ފާހަގަކޮށްލެވޭނަމަ، ދެން ސްމޯކީ އައިސް އިން އެ ލޮލުގެ ސައިޒު ކުޑަކޮށް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. އެކަމަކު މިކަމަށްޓަކައި ހިޔަނި އެޅުމާއި ހިޔަނި އެޅުމަށް ރަނގަޅު އުކުޅެއް ހޮވަން ޖެހެ އެވެ. ލޯ ހަނިކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި އިރުޝާދުތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެ އެވެ.
- ހިޔަނިތައް ބްލެންޑް ނުކުރައްވާ، މައްޗަށް ދާށެވެ. މި އުކުޅުގެ ސަބަބުން ލޯ އިތުރަށް ބޮޑުކޮށް ފެންނާނެއެވެ. އެއާ ޚިލާފަށް އެތަކެތި ޓެމްޕަރަލް ކަށިގަނޑާ ކައިރިއަށް ގެންދަން ޖެހެއެވެ.
- ސިލިއަރީ ކޮންޓާރގެ މައްޗަށް ގަލަމަކުން ކުލަ ޖައްސަވާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ފެނުން ވެސް ހަނިވާނެ އެވެ.
ވެއްޓިފައިވާ ކޮޅުތަކެވެ
މި ހާލަތުގައި ހަމައެކަނި މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެނީ ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުތަކާ އެކުގަ އެވެ. ލިފްޓިންގ އިފެކްޓެއް ހެދުމަށްޓަކައި ބޭނުންވަނީ:
- ހިޔަނިތައް ޑައިގޮނަލް ދިމާލަކަށް، ފައްޅިތަކާ ދިމާއަށް ބްލެންޑް ކުރާށެވެ.
- ތިރިން ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅު އަނދިރި ކުރަން ނުޖެހޭ، މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަމައެކަނި ތިރިކޮށްފައިވާ ކޮޅުތަކަށް އަލިއަޅުވާލާނެ، އެކަމުން އަޅުގަނޑުމެން ދުރުހެލިވާން މަސައްކަތް ކުރަމުން މިދަނީ.
- މި ހާލަތުގައި ލޮލުގެ ތިރީ ކަޅި ކުލަ ޖަހަން ރަނގަޅެއް ނޫނެވެ.
އޭޝިއާގެ ލޮލެވެ
މި ބާވަތުގެ ލޮލުގެ މޭކަޕް ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ވެފައި ހުންނަނީ، އެއަށް ގިނަ ނިއުއަންސްތަކެއް ހުރުމުންނެވެ:
- ހިޔަނިތައް މައްޗަށް ބްލެންޑް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ، މިއީ ލޮލުގެ ސައިޒު އިތުރުވާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މާގިނައިން ނުކުރާށެވެ، ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިއަށްވުރެ މާ މައްޗަށް ހިޔަނި ފޮޅާ ނުލާށެވެ.
- ދެލޯ ނުފޮރުވާށެވެ. މަތީ އަދި ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް އިތުރު އައިލައިނަރ އެއް ދިނުމުން ލޯ ހަނިވާނެ އެވެ.
ސްމޯކީ ލޮލުގެ ކުލަ މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ
ސްމޯކީ މޭކަޕްގެ މާ އާދަޔާ ޚިލާފު ވަރޝަނަކީ ކަޅު ކުލައެވެ. އެކަމަކު އޭނާ އެކަނި ނޫން. އެކި ކުލަތަކުގައި ސްމޯކީ އައިސްގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކެއް ހުރެއެވެ.
މުށި
މިފަދަ މޭކަޕް ކޮންމެ ދުވަހަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ވެދާނެ އެވެ. އެއީ އިސްތަށިގަނޑާއި ލޮލުގެ ކޮންމެ ކުލައަކާ ވެސް އެއްގޮތް ގޮތަކަށް ފެންނާނެ އެއްޗެކެވެ. ބްރައުން ބޭނުންކުރާއިރު އޭގެ ރަތްކުލައިގެ އަންޑަޓޯން އާއި ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ. އޭނާއަށް ވޭންދެނިވި ނަޒަރެއް އުފެއްދުމުގެ ކުޅަދާނައެވެ.
އަޅިކުލަ
ހީވަނީ ޔުނިވާސަލް – ކަޅު ވަރޝަނެއްހެންނެވެ. ލޮލުގެ ކުލަގެ ދަށުން ތަފާތު ޝޭޑްތަކުގެ އަޅި ކުލައިގެ ޝޭޑްތައް ހޮވަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ކުޑަކުޑަ ގައިޑެކެވެ:
- މުށިކުލައިގެ ލޯ ހުންނަ މީހުންނަށް ރަނގަޅުވާނީ ގްރެފައިޓް ފަދަ އަނދިރި ޝޭޑްތައް ހޮވުމެވެ. އަދި ފެހި ލޮލުގެ – އަލި.
- ނޫ ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިންނަކީ މިކަމުގައި ނަސީބު ރަނގަޅު ބައެކެވެ. އެމީހުންގެ ލޮލުގެ ކުލަ ހުރިހާ ޝޭޑެއްގެ އަޅި ކުލައަކާއެކު ވެސް ވަރަށް ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ އެވެ.
ނޫ
ޚާއްސަކޮށް ބްލޫ ޓިންޓް ބްރައުން ލޮލުން ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ އެވެ. ލުއި ލޯ ހުންނަ އަންހެން ކުދިން މޭކަޕްގައި ނޫކުލައިގެ ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭނީ ސަމާލުކަންދީގެންނެވެ.
ފެހި
ޒައިތޫނި އާއި ކޮޕަރ އަކީ މުށިކުލައިގެ ލޮލުގެ އަޑިއަށް ބާރުއެޅުމަށް މޮޅު އެއްޗެކެވެ. ފެހި އަދި ނޫކުލައިގެ ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިން ފެހި ކުލައިގެ ހިޔަނި ހޮވުމުގައި ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ. ހިޔަނިތަކުގެ ފަހަތުގައި ލޯ ގެއްލިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ އޮތުމުންނެވެ.
ރަން
ލޮލުގެ ކޮންމެ ކުލައެއް ވެސް ފާހަގަ ކުރުމަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. އެ ކުލަ ވަރސައިޓަލް ވެގެން ކޮންމެ ދުވަހަކު މޭކަޕް ކުރުމުގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ހިޔަނިތަކުގައި މާ ބޮޑަށް ޕިގްމެންޓް ނުކުރެވޭ ނަމަ އެވެ. އަދި ރަންކުލައިގެ، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މުއްސަނދި ހިޔަނިއެއްގެ ވާހަކަ، އެހެން ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ މޭކަޕް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް މައިގަނޑު އެލިމެންޓަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ބާގަންޑީ އެވެ
ލުއި ލޮލެއް ހުންނަ އަންހެން ކުދިންނަށް މުހިންމީ ޕްރޮޑަކްޓާ އެކު މާބޮޑަށް ނުބޮއި، ތަސްވީރަށް އެކްސެންޓެއް އިތުރު ކުރުމަށް ބޭނުން ކުރުން ރަނގަޅެވެ. އެކަމަކު މި ޝޭޑްގެ މައްޗަށް މުޅިން މޭކަޕް ކޮންސެޕްޓް ބިލްޑް ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. މުށިކުލައިގެ އަންހެން ކުދިންނަށް އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތެވެ. ބާގަންޑީ އެކްސެންޓެއްގެ ގޮތުގައި އަދި ފުލް މޭކަޕް ޔުނިޓެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ވައިލެޓް އެވެ
މިފަދަ ވިދާ އަދި ލޮލަށް ފެންނަ ކުލައަކީ އިސްތިސްނާއެއް ނެތި ހުރިހާ އަންހެން ކުދިންނަށް ވެސް ކަމުދާނެ ކުލައެކެވެ. އޭނާ އަށް ތަސްވީރަށް އާ ކުލަތައް އިތުރުކޮށް ލޮލުގެ ކުލައަށް ބާރުއަޅާލެވޭނެ އެވެ.
ޕިގްމެންޓް ޖަހާފައިވާ ސްމޯކީ އައިސް އެވެ
މިބާވަތުގެ މޭކަޕްގައި އަސާސެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރަނީ އާދައިގެ ކަޅުކުލައިގެ ސްމޯކީ އައިސް އެވެ. އެކަމަކު ތަޖުރިބާއެއްގެ ގޮތުގައި އަލި ހިޔަނިތަކަށް ޕިގްމެންޓް އިތުރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޕިގްމެންޓް، އެއީ ލޮލުގެ ހިޔަނި، ލޮލުގެ ހުރިހާ މޭކަޕް އެއް ނިމުމުން އުނގުޅައެވެ. އާންމުކޮށް ބޮޑެތި ސެކިއުއިން ޖަހާފައިވާ ހިޔަނިތައް ބޭނުންކުރާއިރު، އެއީ އިނގިލިތަކުން ނުވަތަ ގަދަ ބުރުހަކުން އުނގުޅާ އެއްޗެކެވެ.
އަސާސީ ގޯސްތައް
ސްމޯކީ އައިސް ފަދަ އާންމު ވައްތަރެއްގެ މޭކަޕްގައި އަންހެން ކުދިންނަށް ގޯސްތަކެއް ހެދެއެވެ. މިފަދަ ގޯސްތަކުގެ ބައެއް މިސާލުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
- ބޭސް ނުކުރާތި. އެތައް ޝޭޑެއްގެ ހިޔަނި ބޭނުންކުރާ މިފަދަ މުއްސަނދި މޭކަޕަކަށް ބޭނުންވަނީ ޖެލް ނުވަތަ ކްރީމް ބޭސްއެކެވެ. އެއީ މުޅި ދުވަހު ހިޔަނިތައް ދިއްލާފައި ހުރުމާއި ފުނޑުފުނޑު ނުވާނެ ގޮތަކަށެވެ.
- ޝޭޑިންގ ކުރާނީ ބުރުހަކުންނެވެ. މޭކަޕް ޓެކްނިކްގައި މަދުވެގެން ދެ ބުރުސް ބޭނުން ކުރުމެވެ. ހަމައެއާއެކު ހިޔަނި އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ބުރުސްތައް ވެސް ޑެންސް ވާން ޖެހެ އެވެ.
- ގޯސް ހިޔަނި އެޅުން. ހިޔަނިތަކަށް ހިޔަނި އަޅާ މިސްރާބު ބިނާވެފައިވަނީ ލޮލުގެ ބައްޓަމަށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ޓެމްޕަރަލް ބޯން އަށް ހިޔަނި ޖަހަން ޖެހެ އެވެ.
- ޕްރެކްޓިސް ކުރަން ފަސްޖެހުން. މިފަދަ މޭކަޕް ހެދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާތީ ގިނަގިނައިން މޭކަޕް އުނގުޅުމަށް ޕްރެކްޓިސް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ޕްރޯ ޓިޕްސް އެވެ
ފުރިހަމަ ސްމޯކީ އައިސް ހޯދުމަށްޓަކައި ޕްރޮފެޝަނަލުންގެ ލަފާތަކަށް ބޯލަނބާލަން ޖެހެނީ، އެމީހުންނަށް އިތުރު ތަޖުރިބާ ލިބިފައިވާތީ އެވެ:
- މޭކަޕް ކުރާނީ ހަމައެކަނި ރަނގަޅަށް އަލިވާ ތަނެއްގައެވެ. މިއީ ދެ ލޮލުގައި އެއް، އެއްގޮތް ހިޔަނި ހޯދުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި އަލިކަން ސީދާވާން ޖެހޭނެ، އެއީ ކުޑަދޮރަކުން ނުވަތަ ދިއްލާއަކުން އަތުވެދާނެ އެއްޗެކެވެ.
- ހަންގަނޑު ތައްޔާރު ކުރާށެވެ. ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގެ އިތުރުން މުޅި މޫނުގައި ހުންނަ ހަންގަނޑު ހިކިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މޭކަޕް ކުރުމުގެ ކުރިން ފުރަތަމަ މޮއިސްޗަރައިޒް ކުރަން ޖެހެއެވެ. މިކަން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ދެން މުޅި މޭކަޕް ރޯލް އަޕް ވެދާނެ އެވެ.
- ޕްރައިމަރ އުނގުޅާށެވެ. މި ޓޫލްގެ ސަބަބުން މޭކަޕް ސެޓްކޮށް، ވީހާވެސް ގިނަ ދުވަހު ހަންގަނޑުގައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.
- ހިކި ހިޔަނި ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިތަނުގައި ކްރީމް އާއި ލިކުއިޑް ޝެޑޯސް އެއް ނުހުންނާނެއެވެ. އެތަކެތީގެ ބަދަލުގައި ހިކި، ލުއި ހިޔަނިތައް ޖަހާފައި ހުންނައިރު، ހަމައެކަނި އެއީ ފަސޭހައިން ހިޔަނި އެޅޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
- ބްލެންޑް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާނީ ހަމައެކަނި ބުރުސް އެވެ. ހިޔަނި އެޅުމަށް ގިނަ ޑިވައިސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ހުރިހާ އެއްޗެއް ބޭނުން ކުރަނީ: ސްޕޮންޖުން ފެށިގެން އިނގިލިތަކާ ހަމައަށް. އެކަމަކު އެ ޞައްޙަ އަދި އެއްގޮތް އަސަރު ޙާޞިލުކުރެވޭނީ ބުރުސް ބޭނުން ކުރުމުންނެވެ. އެމީހުންގެ މަޑު ޓެކްސްޗަރަކީ ގްރޭޑިއަންޓެއް އުފެއްދުމަށް ވަރަށް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.
- ކޮންޓްރެސްޓްތަކުގެ އުސޫލަށް ތަބާވާށެވެ. ސްމޯކީ އައިސް އަކީ ޚުދު ވަރަށް ބްރައިޓް އަދި ހެވީ މޭކަޕް އެއް ކަމުން މޫނުގައި ލިޕްސްޓިކް، ގްލިޓަރ ވިތު ގްލިޓަރ، އަދި މިނޫންވެސް އިތުރު އެކްސެންޓްތައް އޯވަރލޯޑްކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ. ނިއުޑް ލިޕްސްޓިކް ނުވަތަ ނާޒުކު ލިޕް ގްލޯސް ޖެހުމުން މާ ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ އެވެ.
ހަވީރުގެ އިވެންޓަކަށް ވެސް އަދި ކޮންމެ ދުވަހަކަށް ވެސް ސްމޯކީ އައިސް އަކީ މޮޅު އެކުވެރިއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ރަނގަޅަށް އުނގުޅާނަމަ މޫނުގެ ކާމިޔާބު ސިފަތަކަށް ބާރުއަޅައި، އުނިކަންތައްތައް ނައްތާލެވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އެދެވޭ ނަތީޖާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ހިތްވަރު ކަނޑާނުލާށެވެ.