އައު އަހަރަކީ މެހެމާނުންނާއި މަޖާކުރުމާއި މުނިފޫހިފިލުވުމުގެ ވަގުތުތަކެވެ. ހުރިހާ އިންސާފުވެރި ޖިންސެއް ވެސް ދަނީ އުފާފާޅުކުރުމަށް ފުރިހަމައަށް ތައްޔާރުވަމުންނެވެ. އަދި މިހާރުވެސް ފެހި ލޯ ހުރިނަމަ ދެން ހަމައެކަނި ބޭނުންވަނީ އެއަށް ބާރުއަޅަން. ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅަށް ކުރުމަށް މި ލިޔުމުން ލިބިފައިވާ އިރުޝާދުތައް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕްގެ ފީޗާސްތަކެވެ
- ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރަށް ހޮވަންވީ ކޮން ޝޭޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- ބްރޫނެޓްސް އެވެ
- ބްލޮންޑްސް އެވެ
- އިނގުރު
- އަޅި ކުލައިގެ ފެހި ލޮލަކަށްޓަކައެވެ
- މުށިކުލައިގެ ފެހިކުލައިގެ ލޮލަކަށްޓަކައެވެ
- ފެހި ލޮލުގެ މީހުންނަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް އޮޕްޝަންތަކެވެ
- ތިރިތަކަކާއެކުގައެވެ
- ރަން
- “ލޫޕް” ގެ އުކުޅުގައި.
- ސްމޯކީ އައިސް އެވެ
- އިރުމަތީގެ…
- ސްމޯކީ ގްލިޓަރ މޭކަޕެއް
- ތިރިތަކާއެކު ރެޓްރޯ އެވެ
- ފުޅާ ބުމައެވެ
- ރަތް ތުންފަތެވެ
- ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރުގެ ކޯޕަރޭޓް ޕާޓީއަކަށް މޭކަޕް ކުރުން
- މޭކަޕް އާޓިސްޓެއްގެ ފަރާތުން ލިބޭ އިރުޝާދުތަކެވެ
- ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް 2023
- ފެހި ލޮލުގެ އާ އަހަރުގެ މޭކަޕްގެ ފޮޓޯ މިސާލުތަކެވެ
ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕްގެ ފީޗާސްތަކެވެ
އައު އަހަރުގެ އީދުއަށް މޭކަޕް ކުރުމަކީ ސްޕާކްލްސް އާއި ރައިނިސްޓޯންސް އަދި ވިދާ ހިޔަނިތަކެއް ނެތި ތަސައްވަރު ކުރަން އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މާގިނައިން ނުކޮށް ތިމާއަށް ކަމުދާ އަދި ފޭސްޓިވް ލޫކާއި އެއްގޮތް މޭކަޕް ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ޕެލެޓެއް ހޮވާއިރު ކުލަތަކާއި ޝޭޑްތައް އެއްކުރުމުގެ އުސޫލުތައް ދަސްކޮށްލާށެވެ. އަދި ޚުދު އައިރިސްގެ ހިޔަނި ވެސް ކަނޑައެޅުން.
- ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ލޮލެއް ހުންނައިރު، އެއަށް ކިޔަނީ “ކެޓްސް އައި” އެވެ. މިއީ ރީނދޫ ކުލައެއް ނުވަތަ ފެހި ކުލައިގެ މުށިކުލައިގެ ކުލައެއް ހުންނަ ލޮލެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ މި ލޮލުގެ ކުލަ ރަން، ބްރޮންޒް، ބްރައުން ޝޭޑްސް އާއި ގުޅިގެން ހޫނު ޓޯންތަކަށް އިސްކަން ދެވޭނެ އެވެ.
- އެންމެ ރާގަކަށް ބަރޯސާ ނުވާށެވެ. އެއީ ތަސްވީރުގެ ބާކީ ހުރި ޝޭޑްތަކާ އެއްގޮތްވާނެ ކުލަތަކުގެ ޕެލެޓަކަށް ވާންޖެހެއެވެ.
- އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކަށް ވާނީ ވިދާ އަދި މުއްސަނދި ޕެލެޓެކެވެ. އަމިއްލަ އިޚްތިޔާރަށް ބިނާކޮށް މެޓް ފިނިޝް ނުވަތަ ސްޕާކްލްސް / ރައިނިސްޓޯންސް އާއި އެކު ހޮވޭނެއެވެ.
- ހުރިހާ ޓްރާންސިޝަންތަކެއް ވެސް ވާންޖެހޭނީ ކިރިޔާ ވެސް ފާހަގަ ކުރެވޭ ގޮތަށެވެ. ހަމައެކަނި ގްރެފިކް މޭކަޕް ނުކުރާނަމަ އެއީ އިސްތިސްނާ ކަމެކެވެ. އަދި ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅަށްވުރެ ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުގައި ހިޔަނި އަޅާ މިންވަރު މަދުކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.
- ހުދުކުލައިގެ އައިލައިނަރ އިން ލޮލުގެ ފެނުން ބޮޑުކޮށްދެއެވެ. އަދި ކަޅުކުލަ، އެއާ ޚިލާފަށް، އެތަކެތި ފުންކޮށްލައެވެ. ދޮގު ކަޅިއަށް އިހުމާލު ނުވާށެވެ، އެއާއެކު ތިބާގެ ލޫކް އުޖާލާވެ، އެކްސްޕްރެސިވްކޮށް ފެންނާނެއެވެ.
- އައު އަހަރަށް މޭކަޕް ކުރުމަކީ އަބަދު އުޖާލާ އަދި ކެޗީ ގޮތަކަށް ހެދުމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު އާދަޔާ ހިލާފު އެކްސެންޓެއް ހެދުމުން ފުދޭނެ، މިސާލަކަށް ހަމައެކަނި ލޮލުގައި ނުވަތަ ތުންފަތުގައި، ނުވަތަ ކޯތާފަތުގައި. އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި ބޭނުން ކުރަން އާދަވެފައިވާ އެ ކުލަތަކަށް ބެޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ލޮލުގެ ޕްރައިމަރ ބޭނުން ކުރުމުން މޭކަޕްގެ ދިގުމިން ދިގުކޮށްދޭނެ އެވެ. އެތަނުގައި ނެތްނަމަ، ދެން ފަސޭހައިން ބަދަލުކޮށްލެވޭނީ ތުނި ފަށަލައެއްގައި ފައުންޑޭޝަނެއް ޖަހައިގެންނެވެ.
ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރަށް ހޮވަންވީ ކޮން ޝޭޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައާއި ލޮލުގެ ހިޔަލަށް ބަލާފައި ފެހި ލޮލުގެ މޭކަޕް ކުރުމަށް އެންމެ ކާމިޔާބު ހައްލުތަކަށް ވިސްނާށެވެ.
ބްރޫނެޓްސް އެވެ
ބްރޫނެޓްސް އަކީ ވަރަށް ވިދާ އަދި ޝައުގުވެރިވާ ކުދިން ކަމަށާއި، އަދިވެސް ފެހި ލޯ ހުރި ނަމަ، އޭރުން އެމީހުންގެ ރީތިކަން ވެސް ސްޓަނިންގ އެއް ކަމަށް ވެއެވެ. ގުދުރަތީ ސިފަތަކާއި ގުދުރަތީ ކަންކަމަށް ބާރުއެޅުމަށްޓަކައި ތިރީގައިވާ އިރުޝާދުތަކާއި އުސޫލުތައް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ.
- ބްރައުން، ބީޖް، ޕްލަމް، ޕިންކް، މާޝް، ނިއުޑް ޝޭޑްސް އެންމެ ރަނގަޅަށް ކަމުދާއިރު، ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމަށް ބޭނުން ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި މަސްކަރާ އާއި އައިލައިނަރ އެވެ.
- ބްލަޝް އިން ގުދުރަތީ ކުލަތައް ހޮވައި، މަދަރ އޮފް ޕާލް އަދި ފިނި ޝޭޑްތަކުން ދުރުހެލިވާއިރު، ބްރޫނެޓްސްގެ ސިފަ ފުދޭވަރަކަށް ވިދާ ކަމުން ނިއުޑް ޝޭޑެއް ފުރިހަމަ އެވެ.
- ކަޅު ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ މަސްކަރާ އެކަށީގެންވޭއިރު، އާ އަހަރުގެ މޭކަޕްގައި ގިނަ ކުލަތަކެއްގެ އޮޕްޝަންތަކާއެކު ތަޖުރިބާ ކުރެވޭނެ އެވެ.
- ޗުއްޓީގައި ލޯތައް ސަމާލުކަން ހޯދާނީ ތިރިން ތިރިން ފާހަގަކޮށްފިނަމަ އެވެ.
- ރަތްކުލައިގެ، ބުރިކް، ވައިން، އަނބު ލިޕްސްޓިކް ނުވަތަ ތުންފަތުގެ އުފެއްދުންތަކަކީ އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.
ބްލޮންޑްސް އެވެ
ފެހި ލޮލާއި މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑު އެއްކޮށްލުމަކީ ފުދޭވަރަކަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުން ފެހި ލޮލުގެ މުށިކުލައިގެ ރީތި އަންހެނެއް ނަމަ ގަބޫލުކުރަން ދަތި ނަސީބެކެވެ. ގުދުރަތީ ރީތިކަމަށް ރަނގަޅަށް ބާރުއަޅާނެ ގޮތްތަކަށް ވިސްނާލާށެވެ:
- ނާޒުކު އަނބު، ވައިލެޓް، ރަން އަދި ޒައިތޫނި ކުލަތަކުގެ ޝޭޑްތައް އެކަށީގެންވާއިރު، މުއްސަނދި ބިސްކޯދުގެ ހިޔަނި ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުގައި އުނގުޅާލެވިދާނެ އެވެ.
- މިފަދަ ކުލަ ވައްތަރަކަށް ކުރާ މޭކަޕް ގުދުރަތީ، މަޑުމައިތިރި އަދި އެއްބައިވަންތަ ގޮތަކަށް ފެންނަން ހުރުމަށްޓަކައި ހުރިހާ ޓްރާންސިޝަންތަކެއް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބްލެންޑް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ބުމަ އިސްލާހު ކުރުމަށް އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައާ ގާތް ގަލަމެއް ހޮވައި، ޓްރާންސްޕޭރެންޓް ފިކްސިން ޖެލް އެއް ބޭނުންކޮށްގެން ބައްޓަން ރަނގަޅު ކުރާށެވެ.
- ފިނި ހިޔަނިތަކަށް ދޭ ސަމާލުކަން ހުއްޓާލާށެވެ.
- ތުންފަތަށް ފަނޑު ޕިންކިޝް ޓޯންތައް ހޮވުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
އިނގުރު
ޗެސްޓްނަޓް، ރަތް އަދި ކޮޕާ ކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހޫނު ޝޭޑްތަކެއްގެ އިސްތަށިގަނޑެއް ހުންނަ ރީތި މީހުންނަށް ތަފާތު ކުލަ ޕެލެޓް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް އީދުގެ އިވެންޓަކަށް ތައްޔާރީތައް ކުރިއަށްދާނަމަ އެވެ.
- ކަނޑައެޅިގެން ފެހި އަދި ޖަމަލު ޝޭޑްތަކުގެ ހިޔަނި ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭނެ ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ – މި އުކުޅަކީ މުއްދަތު ހަމަނުވާ އުކުޅެއް ކަމަށް ބެލެވޭއިރު، އެންމެ ރަނގަޅީ ޕެސްޓަލް އަދި ނިއުޑް ޝޭޑްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމެވެ.
- މަސްކަރާ، ބުރުގާ ގަލަން، ހޫނު ހިޔަނި ހޮވައި، ސްމޯކީ އައިސް ފުރިހަމައަށް ބާރުއަޅަނީ ވިދާ ސިފައަކަށެވެ.
- ރައްކާތެރިކަމާއެކު ރަތް ކުލައިގެ ލިޕްސްޓިކް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ކަމުން، އެއީ ރުޅިވެރިކަމާއި ފާޙިޝް އެއްޗެއް ނުފެންނާނެއެވެ.
- ސްޕާކްލްސް ޖަހާފައިވާ ހިޔަނިތަކަކީ ޗުއްޓީއަށް އެކަށީގެންވާ ހިޔަނިތަކެއް ކަމުން، އެއީ ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދުގައި ޖަހާފައި ހުރުމުން، ތިރިތައް ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ އެވެ.
- ބުމަ ސާފުކޮށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ކޮންޓާރ އެއް ގެންގުޅެން ނުޖެހޭއިރު، އެއީ “ފޭޝަން” ގޮތަކަށް ކޮމްބްކޮށް ރަނގަޅު ކޮށްލުމަކުން ފުދޭނެ ކަމެކެވެ.
އަޅި ކުލައިގެ ފެހި ލޮލަކަށްޓަކައެވެ
އަޅި ކުލައިގެ ފެހި ކުލައިގެ ލޮލަށް މޭކަޕްގައި ނާޒުކު ޝޭޑްތައް ބޭނުން ކުރުމަށް ރަނގަޅެވެ. މިސާލަކަށް ޕެލެޓެއް ހޮވާއިރު ތިރީގައިވާ އިރުޝާދުތައް އަމަލުކުރެވިދާނެއެވެ.
- ލައިޓް ޝެޑޯ ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި އެ ހިޔަނި ބޭނުން ކުރަން ހޭނިފައި ނުވާނަމަ ދެން ބްރައިޓް އައިލައިނަރ އާއި އެތައް ފަށަލައެއްގައި މަސްކަރާ ޖަހައިގެން އުޅެވޭނެ އެވެ.
- ލޮލުގެ ހިޔަނި އިތުރަށް އަޅިކުލައަށް ހަދަން ބޭނުންނަމަ ދެން ސިލްވަރ، މެޓަލިކް އަދި އަޅިކުލައިގެ ޝޭޑް ބޭނުންކުރާއިރު، އިތުރަށް ފެހިކުލައިގެ ޝޭޑް ބޭނުންކުރާނަމަ ރަން، ކޮޕަރ، ލެޓިއުސް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- އައު އަހަރުގައި ސްޕާކްލްސް މަތިން ހަނދާން ނައްތާނުލާ، ތުންފަތަށް ވެސް ފޯކަސް ކުރާށެވެ.
- ކްލާސިކް ކުލައެއްގައި ސްމޯކީ އައިސް ޓެކްނިކުން ފުރިހަމައަށް ބާރުއަޅާނީ އަޅިކުލައިގެ ފެހިކުލައިގެ ލޮލުގެ އަޑިއަށެވެ.
- ގުދުރަތީ ޝޭޑެއްގައި ބްލަޝް ނުވަތަ ބްރޮންޒަރ ބޭނުން ކުރާށެވެ.
މުށިކުލައިގެ ފެހިކުލައިގެ ލޮލަކަށްޓަކައެވެ
ބްރައުން-ގްރީން ލޮލަށް ފޭސްޓިވް މޭކަޕް ކުރުމުން ދޭހަވަނީ އުޖާލާކަން ނަމަވެސް ފާޙިޝް ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް ކުރުމަށް ޕްރޮޑަކްޓްތައް ހޮވާއިރު މިކަން ވިސްނައިގެން ބައެއް ނިއުއަންސްތައް ހަނދާން ކުރާށެވެ:
- ފެހި ޓޯންތައް ބޭނުންކޮށްގެން މޭކަޕް ހެދުމަކީ ރީތިކޮށް ފެންނާނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިފައިވާއިރު، އެޕްރިކޮޓް، އަޅި، ކެރެޓް ޝޭޑްސް އިން ވެސް ބްރައުން-ގްރީން ލޮލަށް ވިދާލާނެ އެވެ.
- މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ލައިޓް ކޮފީ ޝެޑޯސް ޖަހައި، ބުމަގެ ދަށުގައި ޒައިތޫނި ޓިންޓެއް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، ބޭސްއެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ޕާޕަލް ގޭމަޓެއް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަމަށެވެ.
- ލޮލުގެ މޭކަޕް ބްރައިޓް ވެގެން ދިޔަ ނަމަ ދެން ބޭނުން ނުކުރަންވީ ހަމަ އެ ބްރައިޓް ލިޕްސްޓިކް، ނިއުޓްރަލް، ޕިންކް ނުވަތަ ޓްރާންސްޕޭރެންޓް ގްލޯސް ވެސް ފުރިހަމަ އެވެ.
ފެހި ލޮލުގެ މީހުންނަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް އޮޕްޝަންތަކެވެ
އައު އަހަރުގެ މޭކަޕް އަކީ ޗުއްޓީއަށް ތައްޔާރުވުމުގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. ސެލެޑްތައް ކަނޑާލުމުން ހުރިހާ ކޭސްތަކެއް ވަގުތުން ބަންދުކޮށް، އަމިއްލަ ނަފްސަށް ސަމާލުކަންދީ، ތަފާތު ތަސްވީރެއް ތައްޔާރު ކުރަންވީ ވަގުތު ޖެހިއްޖެއެވެ. މި އުފާފާޅުކުރުމަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ މޭކަޕް އޮޕްޝަންތައް ހުރިއިރު، ތިރީގައި މިވަނީ އޭގެ ތެރެއިން އެންމެ މަގުބޫލު މޭކަޕްގެ އިރުޝާދުތަކެކެވެ.
ތިރިތަކަކާއެކުގައެވެ
އެރޯސް އަކީ އެއްވެސް މޭކަޕް އެއްގެ އެންމެ ކްލާސިކް ވަރޝަން އެވެ. ތިރިތަކުން އީދު މޭކަޕް ކުރާ ތަރުތީބަށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ޑެންސް ހުދުކުލައިގެ އައިޝެޑޯ ބޭސްއެއް ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޖައްސައި ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކޮށްލަ އެވެ.
- މަތީ ލޮލުގެ ކަނާއި ބޭރު ކޮޅުގައި ޕީޗް ހިޔަނި ޖަހާފައި ހުރެއެވެ.
- ބޭރު ކޮޅުގައި ގަދަ މުށިކުލައިގެ އައިޝެޑޯއެއް އުނގުޅާށެވެ. މުށިކުލައިގެ ބޯޑަރުގައި ހިޔަނިތަކުގެ ފަނޑު ކުލައެއް ޖައްސައި ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ލޮލުގެ ކަޅިން ފެށިގެން ކުލަ ޖަހާފައިވާ ބުމައާ ހަމައަށް ހުދު ހިޔަނިތަކުން އެތަން ނިވާކޮށްލާށެވެ. ގަދަ މުށިކުލައިގެ ހިޔަނިތަކުގައި ކުޑަކޮށް ޕީޗް އުނގުޅާށެވެ. ގަދަ އޮރެންޖް ކުލައިގެ ހިޔަނިތައް އިތުރުކޮށްގެން ޝޭޑް ކުރެވޭނެ އެވެ.
- ތުނި ބުރުހެއް ބޭނުންކޮށްގެން ފެހި ގަލަމަކުން ނުވަތަ ހަމަ ހިޔަނިތަކުގެ ހިޔަނިތަކުން ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ. މަސްކަރާ ފެހިކުލައިން ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ، އުނގުޅާއިރު ކަޅި ކުޑަކޮށް ކަރުވަޅު ޖައްސާލެވޭނެ އެވެ.
- ބުމަ ޓިންޓް ކޮށްފައި ހުންނަނީ މުށިކުލައިގެ ބުމަ ހިޔަނިތަކަކުންނެވެ.
ތިރިން މޭކަޕް ކުރުމަށް ވީޑިއޯ އިންސްޓްރަކްޝަން: https://youtu.be/5JVO77ohuyU
ރަން
ރަންކުލައިގެ ހިޔަނިތަކާއެކު މޭކަޕް ކުރުމަކީ އާ އަހަރުގެ ހަރަކާތަކަށް ފުރިހަމަ ގޮތެކެވެ. މި މޭކަޕް އޮޕްޝަންގެ ސަބަބުން ލޯ ހުޅުވައި، ލޫކް އެކްސްޕްރެސިވް ވެގެންދާނެ އެވެ. ގޯލްޑަން އައި މޭކަޕް ކުރުމަށް ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް އިންސްޓްރަކްޝަންސް:
- ފައުންޑޭޝަން އާއި ޕައުޑަރ އިން އެއްވެސް ނުފުރިހަމަކަމެއް އަދި ކުލައެއް ވެސް ހަމަހަމަކޮށްލާށެވެ. މިއީ މޭކަޕް ކުރުމުގެ ކުރިން ވަގުތުން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މޫނުގެ ކްރޮސް ސެކްޝަންގެ މައްޗަށް ބްލަޝް އުނގުޅާލުމުން އެމީހުން މަޑުވާން ޖެހެއެވެ.
- މަޑުމަޑުން މަތީ އަދި ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅި ގަލަމަކުން ލައިންކޮށް، އެކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ބައްޓަމަށް ބާރުއަޅައި، އެ ލޮލުގެ ބައްޓަން ރަނގަޅުކޮށްލާށެވެ. ލޮލުގެ ކްރީޒް އާއި ކަނެއް ކުރަހަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
- ބްލެންޑްކޮށްގެން އޮމާން ޓްރާންސިޝަނެއް އުފެއްދުމަށްފަހު މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ބްރައިޓް ގޯލްޑް އައިޝެޑޯ އުނގުޅާށެވެ. ލޮލުގެ ތިރީ ފަރާތާއި އެތެރޭ ކަނުގައި ފަނޑު ފެހިކުލައިގެ އުނގުޅާށެވެ.
- ކަޅު ގަލަމެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތިރިއެއް ކުރަހާފައި މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ލައިން ކޮށްލާށެވެ. އިސްތަށިގަނޑުގައި މަސްކަރާ ކުލަ ޖައްސާށެވެ.
- ނިއުޑް ލިޕްސްޓިކުން މޭކަޕްގެ ސެޗުރޭޝަން އާއި މުޅި އިމޭޖްގެ ހާރމޮނީ ބެލެންސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ. ބޭނުންނަމަ މަތީގައި ސާފު ގްލޯސް އެއް އުނގުޅާށެވެ.
ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް ގޯލްޑަން މޭކަޕް ކުރުމަށް ވީޑިއޯ އިންސްޓްރަކްޝަން: https://youtu.be/m7Q2tFqgcTg
“ލޫޕް” ގެ އުކުޅުގައި.
“ލޫޕް” ޓެކްނިކަކީ ހާއްސަ ވައްތަރެއްގެ މޭކަޕް އެއް ކަމަށާއި، ލޮލުގެ ކަޅި މަތީގައި ގަލަމަކާއި ހިޔަނިތަކުގެ އެހީގައި ވައްތަރެއްގެ ލޫޕް އެއް ތަސްވީރުކޮށް، އޭގެ ފަހުން ހިޔަނި އަޅާފައި ހުންނަ ޓެކްނިކެއް ކަމަށެވެ.
ކުރާނެ ގޮތް:
- މުޅި މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއާއި، ބުމަގެ ދަށުގައި، އަދި ތިރީ ލޮލުގެ ފަރާތުގައި ކުޑަކޮށް ލުއި ހިޔަނި އުނގުޅާށެވެ.
- ކަޅުކުލައިން ލޫޕެއް ކުރަހާލުމުން، އެއީ އަލިކަމާއި އަނދިރި ޝޭޑްތަކުގެ ބޯޑަރަކަށް ވާނެއެވެ.
- ލޮލުގެ ކަޅިގެ ތިރީބައިގައި ސްޓްރޯކް ޖައްސައި ދަމައިގަތުމުގެ ހަރަކާތްތަކާ ގުޅިގެން ލޮލުގެ ކަޅިގެ މަތީބައި އަދި ތިރީބައި ގުޅުވާލާ ފަދައިން ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުގައި ލުއި ގަލަމަކުން ލައިންކޮށްލުމަށްފަހު ވެސް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ. މަތީގައި ނާޒުކު ކުލަތަކުގެ ހިޔަނިތައް އުނގުޅާށެވެ.
- އައިލައިނަރ އާއި އެކު ލޮލުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ވަށައިގެންވާ ތިރިއެއް އުނގުޅާށެވެ. މަސްކަރާ އިން ކަޅި ނިވާކޮށްލާށެވެ.
ވީޑިއޯގައިވާ “ލޫޕް” ޓެކްނިކް ބޭނުންކޮށްގެން މޭކަޕް ކުރުން: https://youtu.be/8k9V_T0vhA8
ސްމޯކީ އައިސް އެވެ
ސްމޯކީ އައިސްގެ ސްޓައިލްގައި މޭކަޕް ކުރުމުން ފެހި ލޮލަށް ސެޗުރޭޝަން އިތުރުކޮށްދީ އިތުރަށް ޝައުގުވެރިވާނެ އެވެ. ސްމޯކީ އައިސް އުނގުޅުމުގެ އުސޫލުތައް:
- އަސާސީ އަލި ހިޔަނިތަކާއެކު، ފޯލްޑްގެ މަތީ ފަރާތް މުޅިން ނިވާކޮށްލާށެވެ.
- ހަރަކާތްތެރިވާ ކްރީޒް އާއި ލޮލުގެ ކަޅިގެ ބޭރުބައި އަނދިރި ހިޔަނިތަކުން ނިވާކޮށްލުމަށްފަހު ޓްރާންސިޝަންތައް ނުފެންނަ ގޮތަށް ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ކަޅު ގަލަމަކުން ނުވަތަ އައިލައިނަރަކުން ލޮލުގެ ކަޅިއާ އެއްވަރަށް މަތީބައިގެ މައްޗަށް ކުލަ ޖައްސައި، ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅި މަތީގައި ވެސް ކުލަ ޖައްސައި، ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- އިސްތަށިގަނޑު ގިނަ ފަށަލަތަކަކަށް މަސްކަރާ ޖަހައިގެން ނިވާވެއެވެ.
ސްމޯކީ އައިސް ޓެކްނިކް އާއި ބެހޭ ވީޑިއޯ ޓިއުޓޯރިއަލް: https://youtu.be/G-DB2hrTAsU
އިރުމަތީގެ…
މި ބާވަތުގެ މޭކަޕްގައި ބާރުއަޅަނީ ލޮލަށް ކަމަށާއި، ގިނަ ފަހަރަށް ޕެލެޓްގައި ގިނައިން ހުންނަނީ ރަން އަދި ކަޅު ޝޭޑްސް އެވެ. ކުރާނެ ގޮތް:
- ޓޯން އެއްވަރުކޮށް، ލޮލުގައި ވިދާ ހިޔަނިތައް ޖައްސައި ބޯ ތިރިތައް ކުރަހާށެވެ. ތިރިތައް ބޯކޮށް ދެގުނައަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
- ތިރީ ކަޅިތަކުގެ ދަށުގައި އަނދިރި ހިޔަނިތަކެއް ޖަހާފައިވާ ރޮނގެއް ކުރަހާލުމުން، މިއީ ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރިއަށް ތިރި ހިޔަނިތައް ޖަހާފައި ހުންނަ ރޮނގެއް ކުރަހާށެވެ. މަތީ ފިކްސްޑް ލޮލުގެ ކަޅިގައި ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ހިޔަނިތައް އުނގުޅާށެވެ. މެދުގައި ރަންކުލައިގެ ކުލައެއް ޖަހާށެވެ.
- ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުގައި ކަޅު ގަލަމަކުން ލައިން ކޮށްލާށެވެ. ލޭޝްސްގެ މަތީ ސަފުގައި އައިލައިނަރ އުނގުޅާށެވެ.
- އިސްތަށިގަނޑުގައި މަސްކަރާ ޖަހާފައި ހުންނައިރު، ބުމަ ޖަހާފައި ހުންނަނީ މުށިކުލައިގެ ހިޔަނިތަކެކެވެ.
އެޕްލިކޭޝަން ވީޑިއޯ: https://youtu.be/IJOvGq6GPNU
ސްމޯކީ ގްލިޓަރ މޭކަޕެއް
މި މޭކަޕްގެ ސަބަބުން ފެހި ލޮލަށް ޚާއްސަ މިސްޓިސިޒަމް އާއި އެޓްރެކްޓިވްކަން ލިބިގެންދެއެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަކީ ލޮލުގެ މުޅި ބޭރު ކޮޅު، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ތިރިއަށް ވެދާނެ ތިރިއަށް ވެދާނެ އެއްޗެކެވެ. ގުދުރަތީ ޓޯންތައް ބޭނުންކުރުން ރަނގަޅު: ބީޖް، ބްރައުން. ކުރާނެ ގޮތް:
- މުޅި މޫވް ކުރެވޭ އަދި ފިކްސްޑް ލޮލުގެ ކަޅިގެ މައްޗަށް ހުދު ޓިންޓެއް ޖަހާށެވެ.
- ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުގައި ކަޅު ޝޭޑެއް އުނގުޅާށެވެ.
- އެއްފަރާތަކަށް ކަޅު ހިޔަނިތައް ބްލެންޑް ކޮށްލުމަށްފަހު، ދެން ހަރަކާތްތެރިވަމުންދާ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ތިރީ ލޭޝް ލައިންގައި ވެސް ހަމަ އެ ހިޔަނި އުނގުޅާށެވެ.
- ހަރަކާތްތެރިވާ މުޅި ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ސިލްވަރ ސެކިއުއިން އުނގުޅާށެވެ.
- ކަޅު ގަލަމަކުން ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ.
- ދޮގު ކަޅި އުނގުޅުމަށްފަހު މަސްކަރާ އުނގުޅާށެވެ.
ތިރިތަކާއެކު ރެޓްރޯ އެވެ
ކްލާސިކް ޗުއްޓީ މޭކަޕް – 50 ގެ އަހަރުތަކުގެ ސްޓައިލްގައި ރެޓްރޯ އެރޯސް. ފުޅާ ކަޅު ތިރިތަކެއް ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޖަހާފައި، ލުއި ހިޔަނިތަކުން ނިވާކޮށްފައި، ސާފުކޮށް ކުރެހުމަކަށް ލައިނަރެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. ތިރިގެ ކޮޅު ތޫނު ނަމަވެސް މާ ބޮޑަށް ކައްސާފައި ނުވާން ޖެހެއެވެ. މި މޭކަޕާއެކު ރަނގަޅުވާނީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ މަތީ ފަރާތް ކަނޑައެޅުން.
މެޓް އިފެކްޓެއް ހުންނަ ފައުންޑޭޝަނެއް ހޮވާށެވެ، ސަބަބަކީ މޫނު ވިދާލަން ނުޖެހޭނެތީ އެވެ. ރެޓްރޯ ލޫކަކަށް ރަތް ކުލައިގެ ލިޕްސްޓިކެއް ފުރިހަމަ އެވެ.
މިއީ ރެޓްރޯ ތިރިތަކުގެ މިސާލެކެވެ:
ފުޅާ ބުމައެވެ
ލޮލުގެ ފެނުމުން ބުމަގެ ޑެންސިޓީ އިތުރު ކުރުމަށްޓަކައި މޭކަޕް އާޓިސްޓުން ލަފާދެނީ ރަނގަޅަށް މޭކަޕް ކުރުމަށެވެ. މި ސަރަހައްދުގައި ގިނައިން ކުލަ ޖަހަން ނުޖެހޭނެ، ހަމައެކަނި ބޭނުން ކުރާނީ ގުދުރަތީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައާ ގުޅޭ ޓިންޓް ޕެލެޓެކެވެ. އެއީ އުފުލިފައިވާ ޓިޕަކާއި މަޑު ބުރިއެއް ހާސިލް ކުރަން ޖެހެއެވެ. މާބޮޑަށް ތުނިވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ދެން “ހެއާ ޓު ހެއާ” އަޅައި ފިކްސިން ޖެލް އިން ރައްކާތެރިކޮށްލާށެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ “ވައިޑް” ބުމައަށް މޭކަޕް ކުރުމުގެ ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް ތަންފީޒު ކުރުމެވެ:
ރަތް ތުންފަތެވެ
އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް 2023 ގެ ފެޝަން ޓްރެންޑަކީ ބެރީ ލިޕްސް އެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި މުއްސަނދި ވިދާ ކުލަތަކުގެ ލިޕްސްޓިކް ބޭނުން ކުރާށެވެ، މިސާލަކަށް: ރާސްބެރީ، ރަތް، ބާގަންޑީ އެވެ. ލިޕްސްޓިކާއި ލިޕް ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގެ ތަފާތު ޓެކްސްޗަރތައް ބޭނުންކުރާއިރު ރީތި މޭކަޕެއް ލިބޭނެއެވެ:
- މެޓް؛
- ގްލޮސީ؛
- ވެލޯރ؛
- ސެޓިން އެވެ.
ލިޕްސްޓިކް ޖެހުމުގެ ކުރިން ހާއްސަ ގަލަމަކުން ތުންފަތުގެ ކޮންޓާ ކުރަހާލެވޭނެ އެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ތުންފަތުގައި ރަތްކުލައިގެ ލިޕްސްޓިކް އުނގުޅުމަށް ކުރެވިދާނެ އެއް ގޮތެވެ.
ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރުގެ ކޯޕަރޭޓް ޕާޓީއަކަށް މޭކަޕް ކުރުން
އައު އަހަރުގެ ކޯޕަރޭޓް ޕާޓީއަކަށް މޭކަޕް ކުރާއިރު ހަނދާން ކުރާށެވެ، އެއީ މުޅި ހަވީރު ވެސް ދެމިގެންދާންޖެހޭ ޕާޓީއެކެވެ. އެހެންކަމުން ޕަރސިސްޓެންޓް ފޯމިއުލާތަކާއެކު މަތީ ފެންވަރުގެ ކޮސްމެޓިކްސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ޓެކްސްޗަރތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށްފަހު ކުލަތައް ހޮވުމުގައި މިނިވަންކަން ދޭށެވެ. އެ ހާލަތުން ދޭހަވަނީ ތަސްވީރުގައި އިދިކޮޅު ކުލަތައް ވެސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ގާބިލްކަން ލިބިފައިވާ ކަމެވެ. މޭކަޕް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކޮށްލައްވާ ޝިމަރ، ޝައިން، ގްލިޓަރ ބޭނުން ކުރައްވާ. ވިދާ ލިޕްސްޓިކުން ހައިލައިޓް ކޮށްފައިވާ ތުންފަތަށް ފޯކަސް ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
ކޯޕަރޭޓް މޭކަޕް ވާން ޖެހޭނީ ބްރައިޓް ނަމަވެސް ވަލްގަރ ގޮތަކަށް ނުފެންނަ ގޮތަށެވެ. ތަސްވީރެއް ހޮވާއިރު، އިވެންޓް ބާއްވާނެ ތަނަކަށް ވިސްނާށެވެ.
މޭކަޕް އާޓިސްޓެއްގެ ފަރާތުން ލިބޭ އިރުޝާދުތަކެވެ
މިއީ އާ އަހަރުގެ އިވެންޓްތަކުގައި ވިދާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޕްރޮފެޝަނަލް މޭކަޕް އާޓިސްޓުންގެ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ. އެއީ ތިރީގައި މިވާ ކަންކަމެވެ.
- މޭކަޕް ވާން ޖެހޭނީ މުޅި އަހަރު ދުވަހު އިހުސާސް ކުރަން ބޭނުންވާ ގޮތަކަށެވެ.
- ހެދުންތަކާ އެއްގޮތަށް ކުލަ ސްކީމް ހޮވާށެވެ.
- އައު އަހަރުގެ އީދުގައި ކުޑަކޮށް ސްޕާކްލް ވުމަކީ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ނުފެންނަ ވަރަށް ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ޗުއްޓީގެ ފޯމެޓާ އެއްގޮތް ކުރަން މަސައްކަތްކޮށް، ތިމާގެ ތަސްވީރުން ބެލުންތެރިން ސިއްސުވާލާކަށް ނުޖެހޭނެ އެވެ.
ފެހި ލޮލަށް އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް 2023
އާ އަހަރަކީ މުޢުޖިޒާތްތަކާއި ރިއިންކާނޭޝަންތަކުގެ ދުވަސްވަރެއްކަން އެންމެންނަށްވެސް އެނގެއެވެ. އެއީ އީދު ކާނިވަލްގައި އެންމެ ގަބޫލުނުކުރެވޭފަދަ ތަސްވީރުތައް ތަޖުރިބާކޮށް ޓްރައި ކުރެވޭނެ އެވެ. އުޖާލާ އަދި އާދަޔާ ހިލާފު ގޮތަކަށް އުޅެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ، އަދި 2023 ވަނަ އަހަރުގެ ޓްރެންޑްތަކުން ތަސްވީރު ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ:
- ޓްރެންޑީ ޝޭޑްސް 2022-2023: ރީނދޫ، ވެލި، ޓެރަކޯޓާ، ޗޮކްލެޓް، ރަން، ކްރީމް.
- ބޯ ތިރިތަކާއި ގުދުރަތީ ބުމައަކީ ލޮލުގެ މޭކަޕްގެ އަނެއް ޓްރެންޑާއި، ގިނަ ކުލަކުލައިގެ ތިރިތައް ކުރަހާލުމާއި، ވިދާ ވާން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.
- މި ޓްރެންޑަކީ ނިއުޑް، ގޯލްޑް، ޕީޗް ޝޭޑްސް އޮފް ލިޕްސް އަކަށް ވާނެ ކަމަށާއި، އޮމްބްރޭ އިފެކްޓް އިން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް ފެންނާނެ ކަމަށެވެ.
- ބޮސްދިން ތުންފަތުގެ އަސަރު 2023 ވަނަ އަހަރު ވެސް ޓްރެންޑްތަކުގެ ލިސްޓުގައި ދެމިއޮންނާނެ ކަމަށާއި، މަޑު ޓްރާންސިޝަންތަކުން ވަނީ ސާފު ކޮންޓާތަކުގެ ބަދަލުގައި ބަދަލުކޮށްފަ އެވެ.
- ހައިލައިޓް ކޮށްފައިވާ ލެޝް ޓަފްޓްސް އާއި ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް އެކްސެންޓެއް ޖަހާލުމުން އާ އަހަރުގެ ލޫކް ހަގީގަތުގައި ފެޝަން ވެގެންދާނެ – މި އަސަރު ހާސިލް ކުރުމަށްޓަކައި ލޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި މަސްކަރާގެ އެތައް ފަށަލައެއް އުނގުޅާ ނަމަވެސް ވަކި ނުކުރާށެވެ.
- މި ސީޒަނުގައި މޭކަޕް އާޓިސްޓުން އަހަރެމެންނަށް ހައިރާންކޮށްދީ ޕްރޮނޮންސްޑް އައިބްރޯސް އިން ބްލީޗްޑް ބްރޯސް އަށް ބަދަލުވިއިރު، ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު އަދި ބޮލްޑް ގޮތަކަށް ފެނެ އެވެ.
- ބޯ ތިރިތަކުން ލޮލަށް އެކްސްޕްރެޝަން ލިބިގެންދާނެ ކަމަށާއި 2023 ވަނަ އަހަރުގެ އަނެއްކާވެސް ފެޝަން އާ އަހަރުގެ ޓްރެންޑަކަށް ވާނެ ކަމަށާއި، ޑެންސް ޓެކްސްޗަރެއް ހުންނަ ހިޔަނިތަކުން ބޯ ތިރިތަކުގެ އަސަރު ހާސިލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށެވެ.
ޓްރެންޑީ އާ އަހަރުގެ މޭކަޕް ކޮންމެ ގޮތަކަށް ވިޔަސް، އިޚްލާސްތެރި ހިނިތުންވުމަކާއި ދިއްލާފައިވާ ލޮލެއް ދުވަހަކުވެސް ސްޓައިލުން ބޭރަށް ނުދާނެ ކަމަށާއި، އީދުގެ އެއްވެސް ލޫކެއް ފުރިހަމަ ކުރާނެކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.
ފެހި ލޮލުގެ އާ އަހަރުގެ މޭކަޕްގެ ފޮޓޯ މިސާލުތަކެވެ
