ފެހި ލޮލަށް ރީތި ހަވީރުގެ މޭކަޕެއް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންވަނީ އެއްބައިވަންތަ ކުލަތައް އެއްކޮށްލުމާއި ކޮސްމެޓިކްސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ހޮވުމެވެ. ފެހި ލޮލަށް ފުރިހަމަ ހަވީރުގެ މޭކަޕެއް އުފައްދާނެ ގޮތް ދަސްކޮށް، އެ ލޮލަށް އިތުރަށް އެކްސްޕްރެސިވްކޮށް، އެޓްރެކްޓިވް ކޮށްދޭނެ އެވެ.
- ފެހި ލޮލަށް ހަވީރު މޭކަޕް އުފެއްދުމުގެ އާންމު އުސޫލުތަކެވެ
- ކޮސްމެޓިކްސް ހޮވުމެވެ
- އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައަށް ބަލާފައި ހުންނަ ފީޗާސްތަކެވެ
- މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑެވެ
- ބްރޫނެޓްސް އެވެ
- ރަތް ކުލައިގެ މީހުންނެވެ
- ބްލޮންޑްސް އެވެ
- ފެހި ލޮލަށް ރީތި ހަވީރުގެ މޭކަޕް ހެދުމުގެ އިޚްތިޔާރުތައް
- އަލި އަދި އަވަސް (އާންމު) .
- ތިރިތަކާއެކު
- މަޑުމައިތިރި
- ބްރައިޓް (ޕާޓީއަކަށް)
- ސްމޯކީ އައިސް އެވެ
ފެހި ލޮލަށް ހަވީރު މޭކަޕް އުފެއްދުމުގެ އާންމު އުސޫލުތަކެވެ
އެއްބައިވަންތަ ތަސްވީރެއް އުފެއްދުމަށްޓަކައި މި އުސޫލުތަކަށް އަމަލުކުރައްވާށެވެ.
- ތިމާގެ ކުލަ ސްކީމް ހޯދާށެވެ . ހަވީރު މޭކަޕް ކުރާއިރު ހޫނު އަދި މެޓަލިކް ޝޭޑްސް ބޭނުން ކުރާއިރު، އެ ޝޭޑްސް އެއްކޮށްލައިގެން ނުވާނެ ކަމަށާއި، އެހެން ނޫންނަމަ ރީތި އަދި ވިދާ މޭކަޕްގެ ބަދަލުގައި ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ނަޖިސް ލިބޭނެ ކަމަށެވެ.
- ކްލާސިކް ސްމޯކީ ލޮލުން ދުރުހެލިވާށެވެ . ފެހި ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިންނަށް ކަޅު ކުލަތަކުން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި މޭކަޕް އޮޕްޝަން މާ ރަފް ގޮތަކަށް ފެނެ އެވެ. ޗޮކްލެޓާއި ޕްލަމް ޝޭޑްސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. އަމިއްލައަށް އެތަކެތި ހޮވަން ނުޖެހޭނެ: ކޮސްމެޓިކްސް ބްރޭންޑްތަކުން ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ތަފާތު ލޫކްތަކަށް މޮނޯ ޕެލެޓްތައް ނެރެމުން އަންނަ ކަމަށް ވެސް ރިޕޯޓްތައް ބުނެ އެވެ.
- ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ބާރުއަޅަން ދަސްކުރާށެވެ . މަތީ ލޮލުގެ ކަޅި ހައިލައިޓް ކުރުމަށްޓަކައި ލައިޓް ޝޭޑްސް ހޮވާށެވެ: ބީޖް، އޮޕަލް، ފަދަ މައިގަނޑު ކުލައާ އެކު ރީތި ޓްރާންސިޝަނެއް ލިބޭނެ އެވެ. ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ފޯކަސް ކުރުމަށްޓަކައި މީޔުކަސް މެމްބަރޭންގެ ދަށުގައި ނުވަތަ އެ ލޮލުގެ މައްޗަށް ހިޔަނި އަޅާނީ އެންމެ ޓޯންއެކެވެ. މިއީ ތަސްވީރު އޯވަރލޯޑް ނުކޮށް ލޯ އިތުރަށް އެކްސްޕްރެސިވް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ވިލާގަނޑަށް ފޯކަސް ކުރާށެވެ . އެއަށް ތަފާތު އަންޑަޓޯންއެއް ހުރިނަމަ، ދެން އޭގެ ކުލައާ ގުޅޭ އައިޝެޑޯ ޕެލެޓެއް ހޮވައި، ވިދާ އެލިމެންޓެއް އިތުރުކޮށްލާށެވެ. އެހެންކަމުން، އަޅި ކުލައިގެ ފެހި ލޮލަށް، އަޅި ކުލައިގެ ޓޯންތަކުގައި ޕެލެޓެއް ނަގައިގެން ޖަމަލު ތިރިއަކުން މޭކަޕް ފުރިހަމަ ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- އެއްކޮށްލާށެވެ . ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމުން އެއްފަހަރާ ދެ އެކްސެންޓެއް ފެންނަ ގޮތަށް ހެދުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ – ލޮލާއި ތުންފަތުގައި. އެތަކެތި މާ ފާޙިޝް ގޮތަކަށް ނުފެންނަ ގޮތަށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު އެތަކެތި އެއްކޮށްލަން ޖެހޭނެއެވެ.
- ރޭލު . ވަގުތުން ފުރިހަމަ މޭކަޕެއް ނުލިބޭނެ ނަމަވެސް ތަޖުރިބާ ހޯދުމަށްފަހު ހަގީގަތުގައި ވެސް ރީތި ތަސްވީރުތައް އުފެއްދިދާނެ އެވެ.
ކޮސްމެޓިކްސް ހޮވުމެވެ
ތިރީގައިވާ ޕްރޮޑަކްޓްތަކުން ހަވީރުގެ ލޫކެއް އުފެއްދިދާނެ އެވެ.
- ލޮލުގެ ހިޔަނި . ފެހި ލޮލުގެ ވެރިމީހާއަށް ކުލަތަކާ ގުޅޭ އެންމެ ކެރިގެން ތަޖުރިބާތައް ކުރެވޭތީ، އެކި ސްކޭލްތަކުގައި (ނުވަތަ ބޮޑު އެއް ޕެލެޓް) އެތައް ޕެލެޓްއަކާއި މަތީ ފެންވަރުގެ ބުރުސްތައް ގަތުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ލަފާދެމެވެ. އެއީ ހިޔަނިތައް ރީތިކޮށް ބްލެންޑް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، އެއީ ތިރިއަށް ރޯލް ނުވެ، ތަރުތީބު ނުކޮށް ނުފެންނާނެ ގޮތަކަށެވެ.
- ޕްރައިމަރ . ވިދާ ހިޔަނިތައް ގާތްގަނޑަކަށް އަބަދުވެސް ހަންގަނޑުގައި ތަންކޮޅެއް ފަނޑުކޮށް ފެންނައިރު، ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ކުރިން އުނގުޅާ މި ޕްރޮޑަކްޓުން ޕެލެޓްގެ އަސްލު ޕްރޮޕަޓީތައް ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.
- ހައިލައިޓަރ . މި ކޮސްމެޓިކް ޕްރޮޑަކްޓަކީ ކޯތާފަތުގެ ކަށިތަކަށް ބާރުއެޅުމަށް ވެސް އަދި ހިޔަނިއެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ހައިލައިޓަރުތަކުގައި ޑެންސް ސްޓްރަކްޗަރެއް ހުންނައިރު، މިއީ ޒަމާނުއްސުރެ ފުނޑުފުނޑުވާން ފަސޭހަ ގްލިޓަރ ޝެޑޯތަކަށް ލިބޭ މޮޅު ބަދަލެކެވެ.
- ގަލަން-ކަޖަލް އަދި އައިލައިނަރ . ފުރަތަމަ ލޮލުގެ ތިރީ ކަޅިގެ މީޔުކަސް މެމްބަރޭންގައި އުނގުޅައިގެން މިހާރުވެސް އުފެދިފައިވާ މޭކަޕް އަށް ބާރުއަޅައި ލޯ ބޮޑުކޮށްލާށެވެ. އައިލައިނަރ އާއި އެކު ޝިކް އެރޯސް ކުރަހާނެއެވެ.
- އިންކް . މަތީ ފަރާތުގައި އެތައް ފަށަލައެއް އަދި ތިރީ ފަރާތުގައި އެއް ފަށަލައެއް އުނގުޅުމުން ލޫކް ފުރިހަމަ ވާނެ އެވެ.
- ފެތުން ހެދުން . ކުރިއަށް އޮތް މޭކަޕްގެ މުހިންމު ބައެކެވެ. އެއާއެކު ހިޔަނިތަކުގެ މެދުގައި ރީތި ޓްރާންސިޝަނެއް ހެދުމުގެ އިތުރުން ދުންގަނޑު އުފެދޭ ތިރިއެއް ކުރަހާލެވޭނެ އެވެ.
ފެތުން ހެދުމުގެ މައުޟޫއަށް ތަފްސީލީ ވީޑިއޯ ޓިއުޓޯރިއަލްއެއް ބަލާލުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ހުށަހަޅަމެވެ:
ޔަގީންކޮށްލަންވީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ ކަޅި، ބުމަ، ކަޅި ފަދަ ތަކެތި ފަޅައިގެން ގޮސް ރޯނުވާނެ މަތީ ފެންވަރުގެ ކޮސްމެޓިކް ޕްރޮޑަކްޓްތަކެވެ.
އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައަށް ބަލާފައި ހުންނަ ފީޗާސްތަކެވެ
ފެހި ލޮލަށް ހަވީރުގެ މޭކަޕް އެއްބައިވަންތަ ކުރުމަށްޓަކައި ހުރިހާ ނިއުއަންސްތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހޭއިރު، އޭގެ ތެރެއިން އެއް ނިއުއަންސް އަކީ ހިޔަނިތަކުގެ ކުލަ ސްކީމް އިން އިސްތަށިގަނޑުގެ ކުލައަށް ހޮވުމެވެ.
މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑެވެ
ޑާކް ބްލޮންޑް ކަރުލްސް އާއި އެކު މި ކުލަތައް ވަރަށް ރަނގަޅަށް ފެނެ އެވެ:
- މުށި;
- މިންޓް؛
- އެކްވަމަރިން؛
- ޓާކިޝް ކުލައެވެ.
ބޭރުގެ ބައެއް ބްރޭންޑްތަކުގެ ޕެލެޓްތަކުން ހަވީރު މޭކަޕް ކުރާއިރު މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑެއް ހުންނަ އަންހެނުންނަށް ވެސް ރަނގަޅު ޓިފަނީ ކުލަ ފެންނާނެ އެވެ.
ތިބާއަށް ނަސީބު ގޯސް ކުލަތަކެއް – ޕިންކް އަދި ބްލޫ، އެއީ ތަސްވީރު ގަދަކޮށްދޭ ކުލަތަކެކެވެ.
ލޮލުގެ މޭކަޕް ފުރިހަމައަށް ފުރިހަމަކޮށްދެނީ އެދުމަށް ބަލާފައި ސާފު ނުވަތަ ދުންގަނޑެއް ފަދަ ކަޅު ތިރިންނެވެ.
ބްރޫނެޓްސް އެވެ
ކަޅު އިސްތަށިގަނޑާއި ކަޅު ހަންގަނޑަށް ހޫނު ޓޯންތަކުގެ މި ޝޭޑްތައް ހޮވާށެވެ:
- ބީޖް ކުލައިގެ؛
- މުށި;
- ޕީޗް.
ފެހިކުލަ ބޭނުން ނުކުރުން ރަނގަޅެވެ، އެހެން ނޫނީ މޭކަޕް ފެންނަނީ ގުދުރަތީ ނޫން އަދި ހަޑިކޮށެވެ.
ސްނޯ ވައިޓް ޓައިޕް އަށް ބަލާއިރު ހިޔަނި ހޮވުމުގެ އުސޫލުތައް ތަފާތެވެ. މޭކަޕް ކުރުމުން ރަންކުލައިގެ ހުރިހާ ވައްތަރެއްގައި ވެސް ޒީނަތްތެރި ކުރާނެ ކަމަށާއި، އެއީ ބޭސް ކުލައެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ނުވަތަ ލޮލުގެ އެތެރޭ ކަނުގައި ވިދާ އެކްސެންޓެއް ކަމަށް ވެސް ހެދިދާނެ ކަމަށެވެ. ސިލްވަރ ގްލިޓަރ ވެސް އެކަށީގެންވާ ކަމަށާއި، މިއީ ލެވަންޑަރ ނުވަތަ ޕަރޕްލް އާއި އެއްކޮށްލުމުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
މޭކަޕް އާޓިސްޓުން ލަފާދެނީ ހިޔަނިތަކާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް އައިލައިނަރ: ރަން ނުވަތަ ރިހި ކުލައެވެ. ކަޅު ތިރިއަކީ މޮޅު މޮޅެއް.
ރަތް ކުލައިގެ މީހުންނެވެ
އިސްތަށިގަނޑުގެ އަލިފާން ހިޔަނި ހުރިނަމަ، ދެން ޕާޕަލް ކުލަ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ލޮލަށް ބާރުއަޅާނެއެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި އޭގެ އެކި ޝޭޑްތައް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމަށް އައިރިސްގެ ކުލައިން ފެހި ޝޭޑްތަކުގެ އިތުރުން ރަންކުލައިގެ ޝޭޑްސް ވެސް ހޮވާށެވެ.
ސިންކު ރަނގަޅީ މުށިކުލައިގެ ކުލަ ހޮވުމެވެ. ސާފު ސިފައެއް ހުންނަ ތިރިތައް ބޭނުން ނުކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
އިސްތަށިގަނޑަށް ވުރެ ލުއިވާ ގޮތަށް ކުޑަކޮށް ޓިންޓް ޖަހައިގެން ބުމަގެ ގުދުރަތީ ކަމުގެ މައްޗަށް ބާރުއަޅާށެވެ.
ބްލޮންޑްސް އެވެ
ރީތި އިސްތަށިގަނޑެއް ހުންނަ އަންހެން ކުދިންނަށް މޭކަޕް އާޓިސްޓުންނަށް ހަވީރު މޭކަޕް ކުރުމުގައި ތިރީގައިވާ ޝޭޑްތައް ބޭނުން ކުރުމަށް އިލްތިމާސް ކުރެ އެވެ.
- ޒައިތޫނި؛
- މުށި;
- ރަން.
ގަދަ ފެހި ކުލައިގެ ހިޔަނިތަކުން ތަސްވީރަށް ހާއްސަ ޝައުގުވެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ. ޕްލަމް ޝޭޑްސްގައި ގްލިޓަރ ޓެކްސްޗަރސް ތަޖުރިބާ ކުރާށެވެ – އެއީ ފެހި ލޮލުގެ ބްލޮންޑްތަކުގެ މޭކަޕްގައި ވަރަށް ރީތި އެއްޗެކެވެ.
ލޮލުގެ މޭކަޕް ފުރިހަމަ ކުރުމަށްފަހު ބުމައަށް ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭށެވެ. ކަރުލްތަކުގެ ހިޔަނި އަޅިއާ ކައިރިނަމަ ގަލަންތަކުގެ ލުއި ޝޭޑްތައް ހޮވާށެވެ. ބްލޮންޑްގެ ހޫނު ޝޭޑްތަކެއް ހުރިނަމަ، ދެން ބުމަގެ ކުލަ އިސްތަށިގަނޑަށް ވުރެ ކުޑަކޮށް އަނދިރިވެ، ބްރައުން އާއި ކައިރިވެދާނެ އެވެ.
ކޮސްމެޓިކް ބްރޭންޑްތަކުން ގިނަ ފަހަރަށް ވަކި ވައްތަރަކަށް ހާއްސަ ޕެލެޓްތަކެއް ނެރެފައިވާއިރު، އެ ޕެލެޓްތަކުގައި އެ ކުލަތަކާ ފުރިހަމައަށް ގުޅޭ ޝޭޑްތަކާއެކު ބޭނުންވާ ކުލަތައް ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ.
ފެހި ލޮލަށް ރީތި ހަވީރުގެ މޭކަޕް ހެދުމުގެ އިޚްތިޔާރުތައް
އެކި މޭކަޕް އޮޕްޝަންތަކުން ފެހި ލޮލުގެ ރީތިކަމަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ބާރުއަޅާނެއެވެ. ހަވީރުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ލޫކްސް އުފެއްދުމުގެ ފިލާވަޅުތައް އަޅުގަނޑުމެން ހުށަހަޅަމެވެ.
އަލި އަދި އަވަސް (އާންމު) .
މި މޭކަޕްގައި ބޭނުންކުރަނީ އަސާސީ އެޕްލިކޭޝަން ޓެކްނިކްސް ކަމުން މި މޭކަޕް ކުރަން ފަށާ މީހަކަށް ވެސް ފަސޭހަ އެވެ.
ބޭނުންވާނީ:
- ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުގައި ފަނޑު މުށިކުލައިގެ ހިޔަނި އަޅާށެވެ. ހަންގަނޑަށް ވުރެ މަދު ޝޭޑެއް އަނދިރި ކުލައެއް ހޮވާށެވެ.
- ކްރީޒްގެ މައްޗަށް ފުޅާ ބުރުހެއް ޖަހައިގެން، އެއަށްވުރެ އަނދިރި ހިޔަނި ބްލެންޑްކޮށް، ލޮލުގެ ކަނަށް ގެނެސްލާށެވެ.
- ކަޅު ކަޔަލް ގަލަމަކުން މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިގައި ލޭޝް ލައިނާ ވީހާވެސް ކައިރިއަށް ލުއި ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ. އަދި ލޮލުގެ ތިރީ ކަށިގަނޑުގެ މީޔުކަސް މެމްބަރޭންގައި އުނގުޅާލުމުން ކުލަ އިތުރަށް ސެޗުރޭޓް ވާނެއެވެ.
- ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ފެހިކުލައިގެ ގްލިޓަރ ޝެޑޯސް ތަކެއް ދެ ފަށަލައަކަށް ބަހާލައިގެން ލައިން ކޮށްލާށެވެ.
- ކުރިން ކުރަހާފައިވާ ރޮނގު މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ބްލެންޑް ކޮށްލުމުން ފަޒީ ތިރިއެއް އުފެދޭ ގޮތަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ކަޅިއަށް ކަޅު މަސްކަރާ އުނގުޅާށެވެ.
ޔުނިވާސަލް މޭކަޕަކަށް އެކްސްޕްރެސިވްނެސް އިތުރު ކުރަން ބޭނުން ނަމަ ގުދުރަތީ ގޮތަކަށް ދޮގު ކަޅި ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިގޮތަށް ގްރޮޓެސްކް އިފެކްޓުން ދުރުހެލިވެއެވެ.
ތިރިތަކާއެކު
ކެޓް ލޫކެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މޭކަޕް އަކީ ހުރިހާ ލޯބިވެރިން ވެސް ބޭނުންކޮށް ކުޅޭކުޅޭ އަދި ޝައުގުވެރި ލޫކެއް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
މޭކަޕް ކުރުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް:
- ފަނޑު ބީޖް ކުލައަކުން ބުމަ ހައިލައިޓް ކުރާށެވެ. ލޮލުގެ ކަޅި ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލައިގެން ޕްރައިމަރ ގައި ހިޔަނި އަޅާށެވެ. އެތެރޭ ކަނާ ކައިރިކޮށް، ވެލި-ރަތް ކުލައެއް ބޭނުންކޮށް، ބޭރު ކަނާ ކައިރިކޮށް، ގަދަ ޚާކީ ކުލައެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ބުރުހުގައި އޮރެންޖް ކުލައިގެ މެޓަލިކް ހިޔަނިތައް ޓައިޕްކޮށް، ވެލިގަނޑުގެ މައްޗަށް، ވަރަށް ކަނުގައި – ރަންކުލައިގެ – އުނގުޅާށެވެ. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދުގައި އެއް ޓެކްސްޗަރެއްގެ ފެހި ހިޔަނިތައް އަޅާށެވެ.
- ބޭރު ކޮޅުގައި އަނދިރި ބައި ބްލެންޑް ކޮށްލާއިރު، އެތަނުން ފަހުން ތިރިއަށް ތިރިވާނެއެވެ.
- ފުން ފެހި ކުލައަކާއެކު ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކްރީޒް ކުރަހާލުމަށްފަހު ކުޑަކޮށް ފޮޅާލާށެވެ.
- އެންމެ ފަހުން ޕްރައިމަރަކުން ހުރިހާ ކުލައެއް ފިކްސް ވުމުން ލޮލުގެ އެތެރޭ ކަނަށް އިތުރު ރަންކުލައިގެ ކުލައެއް އަޅާށެވެ.
- ކްރީޒް ހައިލައިޓް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރި ޝޭޑް ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޖައްސައި ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ތިރީ ލޭޝް ލައިންގެ ދަށުގައި ރަން ގްލިޓަރ ކުރަހާށެވެ.
- ކަޅު އައިލައިނަރ އިން ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ. ކުލަކުލައިގެ އައިލައިނަރ ބޭނުން ނުކުރާށެވެ، އެހެން ނޫންނަމަ މޭކަޕްގައި ތަފްސީލުތައް މާ އޯވަރލޯޑް ވާނެއެވެ.
- ދޮގު ކަޅިތައް ގްލޫކޮށް ނުވަތަ އަމިއްލައަށް މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ.
މަޑުމައިތިރި
ފެހި ލޮލަށް ހަވީރު މޭކަޕް ވެސް ކުރަނީ ޕެސްޓަލް ކުލަތަކުންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ހުށަހެޅި އިޚްތިޔާރު ޚާއްޞަކޮށް ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ، ފޮޓޯގައިވާ ފަދައިން އައިރިސްގައި ބްލޫ އަންޑަރޓޯން އެއް ހުރިނަމަ.
މި މޭކަޕް ތަކުރާރު ކުރަން ފަސޭހައެވެ:
- ބިންގަލުގެ މައްޗަށް ޝިމްރީ ޕެސްޓަލް ޕިންކް ކުލައިގެ ހިޔަނި އަޅާށެވެ. ވިދާ ކުލަތައް ބޭނުން ނުކޮށް، އެ ކުލަތަކުން ތަސްވީރު ހަލާކުކޮށްލާނެއެވެ.
- ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުގައި މުށިކުލައިގެ ހިޔަނިތައް ފޮޅާލާށެވެ.
- ލޭޝް ލައިން އާއި އެއްވަރަށް ކަޅު އައިލައިނަރުގެ ތުނި ރޮނގެއް ކުރަހާށެވެ.
- ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ. މާ ދިގު ނުކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ، އެހެން ނޫނީ މޭކަޕްގެ ނަލަކަން ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ.
- ދޮގު ކަޅި ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ލޮލުގެ އެތެރޭ ކަނުގައި ފަނޑު ބީޖް ކުލައިގެ މަދަރ އޮފް ޕާލް ހިޔަނިތަކުން ހައިލައިޓް ކުރެވޭނެ އެވެ.
ބްރައިޓް (ޕާޓީއަކަށް)
މިފަދަ މޭކަޕް ކުރުމުން އިވެންޓުގައި ވީހާވެސް ތަސައްރަފު ފުދިފައިވާ ގޮތަކަށް ފެންނާނެއެވެ. އެކަން އުފެއްދުމަށް ތަޖުރިބާ ބޭނުންވާނެ ނަމަވެސް އަތް ތަމްރީނު ކުރުމުން އަވަހަށް އަދި ގޯހެއް ނެތި އެކަން ފުރިހަމަ ކުރެވޭނެ އެވެ.
މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރައްވާށެވެ.
- މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކްރީޒް އާއި އެއްވަރަށް ބީޖް ބްރައުން ކުލައިގެ ހިޔަނިތައް ފޮޅާލާށެވެ. ބޭރު ކަނަށް އަނދިރި ކުލައެއް އަޅާފައި ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ކަޅު ކަޔަލާ ގަލަން ބޭނުންކޮށްގެން ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދުގައިވާ ކޮންޓާރސްތައް ފާހަގަކޮށްލާށެވެ.
- ހޮވާފައިވާ ސަރަހައްދު ކުލަ ނުޖަހާ ގޮތަށް ގަލަން ބްލެންޑް ކުރާށެވެ.
- މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޝިމްރީ ބްލޫ ޝެޑޯއެއް ޖަހައި ދެފަރާތަށް މަޑުމަޑުން ފޮޅާލާށެވެ. ގަރުނުގެ މެދުތެރެ ވީހާވެސް ވިދާލާފައި އޮންނަން ޖެހެއެވެ.
- ލޮލުގެ އެތެރޭ ކަނުގައި ރަންކުލައިގެ މުއްސަނދި ހިޔަނިތައް އަޅާށެވެ.
- ކަޅު ނުވަތަ ކަޅު އަދި ނޫކުލައިގެ ގަލަމަކުން ލޮލުގެ ތިރީ ކަށިގަނޑުގެ މީޔުކަސް މެމްބަރޭން ގެންނަވާށެވެ. މާ ގަދަ ކުލައެއް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
- ކަޅިއަށް ކުލަ ޖައްސާށެވެ.
ސްމޯކީ އައިސް އެވެ
ސްމޯކީ މޭކަޕް އާއި ހަވީރުގެ އިވެންޓްތަކަކީ ފުރިހަމަ ކޮމްބިނޭޝަނެކެވެ. ފެހި ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިންނަކީ އޭގެ ކުލަ ތަފާތުތަކަށް އެކަށީގެންވާ ބައެކެވެ.
މޭކަޕް ކުރަނީ މިގޮތަށެވެ:
- ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުގައި ވިދާ ރިހިކުލައިގެ ހުދުކުލައިން އަލިކޮށްލާށެވެ.
- މަތީ ލޮލުގެ ކަޅި މަތީގައި ގަދަ ޕިންކް ކުލައަކުން ކުލަ ޖަހާލުމުން ފުޗިއާ ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- މަތީ ލޮލުގެ ކަޅި ތިރީ ލޭޝް ލައިނާ ދިމާއަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުގައި ކަޅު ހިޔަނިތައް ކުލަޖައްސައި އެ ހިޔަނިތައް އެއްކޮށްލާފައި ޕިންކް ކުލަ އެއްކޮށްލާފައި ހުރެއެވެ. މިތަނުގައި އިންތިހާއަށް ސަމާލުވާންވީ، ތަޖުރިބާކާރު މޭކަޕް އާޓިސްޓުންނަށް ވެސް ބައެއް ފަހަރު ރީތި ބަދަލެއް ފުންޏަކަށް ބަދަލުކޮށްލެވޭނެތީ އެވެ.
- ކަޅު އައިލައިނަރ އިން މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއާ އެއްވަރަށް ތިރިއެއް ކުރަހާށެވެ. ތިރީގައި މި ކުލަ މީޔުކަސް މެމްބަރޭންގައި އުނގުޅުމަށްފަހު އޭގެ ދަށުގައި ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
- ދޮގު ކަޅި ބޭނުން ކުރާށެވެ.
މިފަދަ ވިދާ މޭކަޕަކަށް ހޭނިފައި ނުވާނަމަ، ދެން ތިރީ ކަޅިއަށް ފަސޭހައިން މަސްކަރާ ޓިންޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ލިޔުމުން ލިބޭ ޓިޕްސްތަކާއި ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް މާސްޓަރ ކްލާސްތަކުގެ އެހީގައި ފެހި ލޮލަށް ރީތި ހަވީރުގެ މޭކަޕެއް އުފައްދައި، ލޫކް ހަނދާން ނައްތާނުލެވޭނެ ގޮތް ހެދިދާނެއެވެ. ދަސްވެފައިވާ އުކުޅުތައް ގަވާއިދުން ޕްރެކްޓިސް ކުރާނީ ނިމުމުގައި ހުރިހާ ކަމެއް ފުރިހަމައަށް ނިމޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
