ކެރިގެން މޭކަޕް ކުރުމުގެ ސިއްރުތަކެވެ

ޑޭރިން މޭކަޕަކީ ހަރުކަށި ހެދުން އެޅުމުގެ އުސޫލުން ވަރުބަލިވެފައިވާ އަދި ތަސްވީރަށް ބިޗިނެސްގެ އަސަރެއް އިތުރު ކުރަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ. އޮރިޖިނަލް މޭކަޕްގެ ސަބަބުން އަންހެން ކުއްޖާއަށް ބާޣީއެއްގެ ސޫރައެއްގައި ހުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާއިރު، ލޮލުގެ ފުންމިނާއި ތުންފަތުގެ ޖޫސީކަމަށް ބާރުއަޅާނެ އެވެ. ބޮލްޑް ނޯޓްތަކުން މޭކަޕް އުފައްދާނެ ގޮތާއި، ކޮން ޚިޔާލުތަކެއް ހުރިތޯއާއި، ގޯސްތަކުން ދުރުހެލިވާނެ ގޮތްތައް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދަސްކުރާނަމެވެ.

ބޮލްޑް މޭކަޕްގެ ފީޗާސްތަކެވެ

ކެރިގެން މޭކަޕް ނުވަތަ ގްރަންޖް ސްޓައިލް ފެނިގެން ދިޔައީ 20 ވަނަ ގަރުނުގެ 90 ގެ އަހަރުތަކުގައި ސުއިޓް ކްރައުންޑަށް ކުރިމަތިވި ގޮންޖެހުމެއްގެ ގޮތުގަ އެވެ. މި ސްޓައިލް ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގެ ތެރޭގައި އެތައް ފަހަރަކު ބަދަލުވެފައިވާ – ކޮސްމެޓިކް އިންޑަސްޓްރީގެ ތަރައްގީގެ ސަބަބުން މޭކަޕް ކުރުމުގެ އުކުޅުތަކާއި ވަސީލަތްތައް ވަނީ ރަނގަޅުވެފަ އެވެ.

ކެރިގެން މޭކަޕް ހެދުމުގެ މައިގަނޑު އުސޫލު – އުޖާލާވި ވަރަކަށް ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. ގްރަންޖްގެ އެހެން ފީޗާސްތައް:

• ޑިފެއިންޓް އަދި ޑްރާމާ ގޮތަކަށް ވެސް ލޮލުގެ މޭކަޕް ކުރާއިރު، އެއީ ކަޅު ކުލަތަކުން ވެރިވެފައިވާ އެއްޗެކެވެ؛
• ވިދާ ތުންފަތް، ޖޫސީ އަދި މުއްސަނދި؛
• ކޮންޓޫރިންގ – މޭކަޕް، އޭގައި އެމީހުން މޫނުގެ ކުލަ-ހިޔަނި ފަރުމާ ބަދަލުކޮށް ނުވަތަ އުޖާލާކޮށްދެއެވެ؛
• ކޮންމެ ޝޭޑެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ؛
• ހަންގަނޑު – އޯޑިއަލް އަދި ވަރަށް ލުއި، އެ އަސަރު ހާސިލް ކުރެވެނީ އަލި ރިފްލެކްޓް ކުރާ ޕާރޓިކަލްސް ހުންނަ ޕްރައިމަރސް އާއި ޕައުޑަރ ބޭނުންކޮށްގެން؛
• ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅި ހިޔަނި އެޅުމަށް ލަފާދެއެވެ؛
• ކަޅި – ދިގު އަދި ފަހި.

ކެރިގެން މޭކަޕް އެއްގައި އެއް އެކްސެންޓްގެ އުސޫލު ބޭނުން ނުކުރާ – ތުންފަތާއި ލޯ ވެސް މިތަނުގައި އެއްފަހަރާ ތަފާތު ކުރެވެ އެވެ. މި މޭކަޕްގެ އަސަރު ހާސިލް ކުރެވެނީ އަލިކަމާއި އަނދިރިކަން އެއްކޮށްލައިގެންނެވެ.

ގްރަންޖް ސްޓައިލްގެ ފިކުރީ ކޮންޓެންޓަކީ ގްލޭމަރ އަށް އިންކާރުކުރުމާއި، ބިންގާތަކާ ދެކޮޅަށް މުޒާހަރާކުރުމާއި، ޚިޔާލުފާޅުކުރުމުގެ މިނިވަންކަމާއި، މާއްދީ އަގުތަކަށް ފުރައްސާރަކުރުމެވެ. ގްރަންޖް އިން އެންމެ ކުރީގައި ޖަޒުބާތުތަކާއި އިހުސާސްތަކާއި ރޫޙާނީ ބައި ބެހެއްޓިފައިވެއެވެ.

ބޭނުންވާ އާލާތްތަކާއި ކޮސްމެޓިކްސް

ކެރިގެން މޭކަޕެއް އުފެއްދުމަށްޓަކައި ވަކި ކޮސްމެޓިކްސް ސެޓެއް ގެންގުޅެން ޖެހެ އެވެ.

ގްރަންޖް އަށް ބޭނުންވާނީ:

• ހިޔަނިތަކެވެ. އިންޓެންސް ޝޭޑްސް، ޝިމްރީ އިފެކްޓެއް ނުވަތަ މެޓް ޓެކްސްޗަރ އެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ.
• ޕޮމެޑޭ އެވެ. އަލި، ލޮލާ ތަފާތުކޮށް، މިސާލަކަށް، ބީޖް ކުލައެވެ.
• ފަންސުރު. ކަޅު، ފެން ނުވަންނަ، މަޑު.
• ބްލަޝް ކޮށްލާށެވެ. ސްކަލްޕްޓިންގ ޓައިޕް – މޫނުގެ ސިފަތައް ތޫނުކުރުމަށް، އެއަށް “ތޫނުކަން” ދިނުމަށް.

ގްރަންޖް މޭކަޕް ކުރުމަށްޓަކައި ތަފާތު ޑިވައިސްތައް ބޭނުންވެދާނެ، މިސާލަކަށް:

• ފޯސެޕްސް؛
• ތަފާތު ސައިޒުތަކާއި ބައްޓަމުގެ ބުރުސްތައް؛
• އެޕްލިކޭޓަރ؛
• ސްޕޮންޖް؛
• ޓްވީޒަރސް؛
• ބުރުސް-ކޮމްބް އެވެ.

މި ލިސްޓަށް އަންހެންމީހާގެ ޝަރުޠުތަކާއި އިސްކަންދޭ ގޮތަށް ސަޕްލިމެންޓް ކުރެވިދާނެ، މިސާލަކަށް އައިލައިނަރ ހޫނުކުރުމަށް ލައިޓަރެއް، ބުމަ ބައްޓަން ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ސްޓެންސިލް، އެއަރބްރަޝް ފަދަ ތަކެތި.

މޭކަޕް ޕްރޮސެސްއަށް ތައްޔާރުވުމެވެ

މޭކަޕް އުނގުޅަނީ ހަމައެކަނި ފުރިހަމައަށް ސާފުކޮށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ހަންގަނޑަށެވެ. މޭކަޕްގެ ދިގުމިން ބިނާވެފައިވަނީ މި މަރުހަލާ ރަނގަޅަށް ތަންފީޒު ކުރުމަށެވެ. ހަންގަނޑު ރަނގަޅަށް ތައްޔާރު ކުރެވުނު ވަރަކަށް ރީތިވެ، ވަގުތު ނަގާނެ އެވެ.

މިހާރު ހުރި ކޮސްމެޓިކްސްތަކުގައި އާ ފަށަލަތައް އުނގުޅުމަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް މަނާ ކަމެކެވެ. ފުރަތަމަ ކުރިއަށް ގެންދަނީ ފުރިހަމައަށް މޭކަޕް ނައްތާލުމެވެ.

ހަންގަނޑު ތައްޔާރުކުރުމަށް އަމަލުކުރާނެ ގޮތް:

1. ބާކީ ހުރި މޭކަޕް ހުރިނަމަ ނައްތާލާށެވެ.
2. މޫނު ދޮވެ ޓޯނިކުން މޫނު ފޮހެލާށެވެ.
3. ހަމުގެ ބާވަތަށް ރިއާޔަތްކޮށް ކްރީމެއް އުނގުޅާށެވެ – ހިކި ހަންގަނޑުގައި މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް އުނގުޅާ، ތެޔޮ އަދި ކޮމްބިނޭޝަން ހަންގަނޑުގައި މެޓިފައިން ބޭސް އުނގުޅާށެވެ.

ކެރިގެން މޭކަޕެއް އުފެއްދުމަށް ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް އިންސްޓްރަކްޝަންސް

ކެރިގެން މޭކަޕް އުފެއްދުމަށް ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް އިންސްޓްރަކްޝަންސް:

• ހަންގަނޑު މޮއިސްޗަރައިޒްކޮށް ޔޫތު އެކްޓިވޭޓަރަކުން ފަރުވާ ދޭށެވެ. ލޮލުގެ ދަށުގައިވާ ސަރަހައްދުގައި، ޚާއްޞަ ވަސީލަތެއް، މުޅި މޫނުގައި – އާންމު ވަސީލަތެއް – އުނގުޅާށެވެ. ބުރުހަކުން އެއްވަރަކަށް ފައުންޑޭޝަން އުނގުޅާށެވެ. ސްޓްރޯކް އާއި އެކު ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ. ކަންފަތާއި ބުރަކަށީގެ ސަރަހައްދުގައި މަސައްކަތް ކުރާށެވެ – ޓޯން އެއްވަރުކޮށްލާށެވެ.

• ކޯތާފަތުގެ ދަށުގައި، ފައްޅީގެ މަތީގައި އަދި ބުރަކަށީގެ ތިރީގައި ސްކަލްޕްޓިންގ ފައުންޑޭޝަން އުނގުޅާށެވެ.

• ލޮލުގެ ދަށުގައިވާ ތަންތަނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކޮންސިލަރ ބޭނުން ކުރާށެވެ – މިއީ ކަޅު ވަށައިގަނޑުތައް ފޮރުވޭނެ ކަމެކެވެ. މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގައި ކޮންސިލަރ އިން ކުދިކުދި އުޅަނދުތައް ފޮރުވައި، ހިޔަނިތަކުގެ އަސާސެއްގެ ގޮތުގައި ހިދުމަތް ކުރާނެ އެވެ.

• މޫނުގެ މެދުތެރޭގައި މެޓް ފައުންޑޭޝަނެއް އުނގުޅާށެވެ – މިއީ ބޮޑެތި ނަރުތައް މާސްކްކޮށް މޫނަށް އޮމާން ގޮތަކަށް ފެންނާނެ ކަމެކެވެ. މަތީ ކޯތާފަތްތަކަށް ހައިލައިޓަރަކުން ފަރުވާކޮށް ބްލެންޑްކޮށް، ފައްޅިތަކާ ދިމާއަށް ދަތުރުކޮށްލާށެވެ.

• މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިގެ ހަންގަނޑުގައި ކްރީމީ ޝޭޑެއް އުނގުޅާށެވެ. ވަގުތުން އެތަކެތި ޝޭޑް ކުރަން ފަށާނީ ކުރިން ޓެކްސްޗާ ފްރީޒް ނުވާނެ ގޮތަކަށެވެ. އެޕްލިކޭޓަރާއި އެކު ޖަހާ ހިޔަނިތަކުގައި މެޓް ޓެކްސްޗަރެއް ހުންނައިރު، ބްލެންޑް ކުރުމުން އަލްޓްރާ ޝައިން އެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

• މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިގައި ޖަހާފައިވާ ހިޔަނިތައް ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ފަތުރާލާފައި، ލޭޝް ލައިން އާއި އެއްވަރަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.

• ކަޅު ގަލަމެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ މަތީ ކަޅިއާއި ތިރީ ކަޅިއާ ދެމެދުގައިވާ ޖާގަގެ މައްޗަށް ކުލަ ޖައްސަވާށެވެ.

• މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޕަރޕްލް ފަދަ މުއްސަނދި ކުލައެއްގައި އައި ޝެޑޯ އުނގުޅާށެވެ.

• ލޮލުގެ ތިރީ ފަރާތުގެ ކޮންޓާރ އާއި އެއްވަރަށް ފެހި ފަދަ ވިދާ ހިޔަނިތައް އުނގުޅާށެވެ.

• ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުތަކުގައި ރަންކުލައިގެ ހިޔަނިތައް އަޅާށެވެ – އެއީ ލޮލުގެ ފެނުމުން ރިފްރެޝްކޮށް، ލޫކް “ހުޅުވާލާނެ” އެއްޗެކެވެ. ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ދެތިން ފަށަލައެއް މަސްކަރާ އުނގުޅާފައި، ދީލަތިކަމާއެކު ބޯކޮށް އުނގުޅާށެވެ.

• ތުންފަތުގައި ބްރައުން ލިޕްސްޓިކުން ކުލަ ޖައްސަވާ – އެއީ ޕާޕަލް-ގްރީން ރޭންޖް ފުރިހަމައަށް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކުރާނެ އެއްޗެކެވެ.

ޑޭރިންގ މޭކަޕް އައިޑިއާސް

ކެރިގެން މޭކަޕް ހެދުމަކީ ހަރުކަށި ލިމިޓްތަކެއް ކަނޑައެޅިފައިވާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ކޮންމެ އަންހެން ކުއްޖަކަށް ވެސް އެ މޭކަޕް އުފައްދާއިރު އެންމެ ބޮޑު ޚިޔާލެއް ދައްކާލެވޭނެ ކަމަށެވެ. މައިގަނޑު ކަމަކީ އެއަށް އަމަލުކުރުމަށް އާންމު އުސޫލުތަކަށް ތަބާވުމެވެ. ކެރިގެން މޭކަޕް ހެދުމުގެ ގިނަ ވަރޝަންތަކެއް އެބަހުރި، ދެން – އެންމެ މަގުބޫލު، އެކަން ކުރާނެ ގޮތުގެ އިރުޝާދުތަކާއެކު.

ލައިޓް ބޯލްޑް މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ

މިއީ ބޮލްޑް މޭކަޕްގެ އެންމެ ވަރސައިޓަލް ވަރޝަން – މިއީ ތަފާތު މުނާސަބަތުތަކަށް އެކަށީގެންވާ ވަރޝަން އެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ މެދުމިނާއި ފަސޭހަ ގޮންޖެހުމެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. އޭގައި މާބޮޑަށް މާބޮޑަށް ޠަބީޢީ ކަމެއް ނެތް ކަމަށާއި، ހަމަ އެއާއެކު، އެ ސިފަ އުޖާލާވެ، ހަނދާން އާވެގެންދާ ގޮތް ވެގެންދެއެވެ.

މި މޭކަޕްގައި ވެރިވެފައިވަނީ ޕޮޒިޓިވް އިމޯޝަންތަކާއި ޝޭޑްތަކުގެ ބްރައިޓްނެސް އެވެ. ލައިޓް ވާޝަންގެ ފީޗާސްތައް:

• މޫނުގެ ހަންގަނޑު ފުރިހަމަ , ތާޒާ އަދި ސާފުކޮށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ. މިކަން ހާސިލް ކުރެވެނީ ބޭސް ޓޫލް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އޭނާގެ ޓޯން ހޮވާފައި ހުންނަނީ ހަމުގެ ކުލައާ މުޅިން އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް ލުއި ގޮތަށެވެ.
• ބާރުއަޅަނީ ލޮލަށެވެ . ތިރިތައް ހުންނަނީ ސާފުކޮށް ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ހިޔަނި އަޅައިގެންނެވެ. ހިޔަނިތަކަކީ ކަޅު ކުލައެއް ނޫން ނަމަވެސް ދުންގަނޑެއް ފަދަ އަޅި ކުލައެކެވެ. އަދި މި ޓްރެންޑަކީ ޕިންކް މާޝްމަލޯ، ޕިސްޓާޗިއޯ، އަލްމަންޑް އެވެ. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިއަކީ ލުއި އެއްޗެކެވެ.
• ތުންފަތް ސެޑެކްޓިވް ވާން ޖެހޭނެ، އެކަމަކު އުޖާލާ ނުވާން , އިސްކަންދެވޭނީ ކުޑަކޮށް ޓްރާންސްޕޭރެންޓް ވާން. އެއީ ލޮލަށްވުރެ ބޮޑަށް އެކްސްޕްރެސިވް ވެގެން ނުވާނެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކުދިކުދި ސްޕާކްލްސް އާއި އެކު ލައިޓް ގްލޭޒް، ޝޭޑްސް – މަޑު މުރަކަ، އެޕްރިކޮޓް އެވެ.
• ބުމަ ގުދުރަތީ ހިޔަނިތަކުގައި , ގުދުރަތީ ބައްޓަމާއި ބޯމިން.

މޭކަޕްގައި ލައިޓް އޮޑަސިޓީ އަކީ ޒުވާންކަމާއި، ނާޒުކުކަމާއި، ނަފްރަތު އަދި އަންހެންވަންތަކަމަށް ފޯކަސް ކުރަން ބޭނުންވާ އަންހެން ކުދިންނަށް ލިބޭނެ އެންމެ ފުރިހަމަ ހައްލެކެވެ.

ރޮކް މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ

ބޮލްޑް މޭކަޕް އަކީ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ރޮކް ތަރިންގެ މެދުގައި މަގުބޫލު އެއްޗެކެވެ. އެމީހުންގެ މޭކަޕް ގިނަ ފަހަރަށް މާބޮޑަށް ބޮޑުކޮށްފައި ހުރުމުން “ކޮޕީ” ކުރާއިރު ތޫނުކަން ކުޑަކޮށް އޮމާން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. 

ފީޗާސް އަދި ޓިޕްސް:

• ރޮކް މޭކަޕްގައި ސަމާލުކަން ފޯކަސް ކުރެވެނީ ލޮލަށެވެ . ކޮންޓާރސްތައް ކަނޑައެޅިފައިވަނީ ލިކުއިޑް އައިލައިނަރ އިންނެވެ.
• މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޕައުޑަރ ޖަހައި ޑާކް މެޓް ހިޔަނި އަޅާށެވެ . އެކަށީގެންވާ ކޮފީ ކުލައެއް، ގަދަ މުށިކުލައިގެ، ގްރެފައިޓް ކުލައެއް. އެއީ މުޅި މަތީ ލޮލުގެ ކަޅި އަތުލައިގަނެ، މަތިން އިތުރު 1 ސެންޓިމީޓަރު ދުރުގައެވެ. ރަނގަޅަށް ހިޔަނި އަޅާށެވެ. ލޮލުގެ ތިރީގައި ކަޅު ހިޔަނި އަޅައެވެ.
• އައިލައިނަރ ތިރިތައް ކުރަހާށެވެ . އެތަކެތި ލޮލުގެ ކަޅިގެ މެދުން ނުވަތަ މުޅި ލޭޝް ލައިން ތެރެއިން ލީޑް ކުރާށެވެ. ތިރިތަކުގެ ބޯމިން މެދުމިނުގައި ހުރެއެވެ. އެމީހުންގެ ނިޔަފަތިތައް ހުންނަނީ އިޝާރާތްކޮށް މައްޗަށް އަމާޒުކޮށްގެންނެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ބޭރު ކޮޅުތަކަށް 2-3 އެމްއެމް އަށް ދިގުވާން ޖެހޭނެ އެއްޗެކެވެ.
• މަސްކަރާ – ކަޅު . އަޅި ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުލަ ބޭނުން ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން – އެއީ ތަސްވީރު މަޑުކޮށްލާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
• ޗެރީ، ބާގަންޑީ ނުވަތަ ބްރައުން ލިޕްސްޓިކް އަށް މަރުހަބާ ކިޔަމެވެ .

ރޮކް މޭކަޕް ވީޑިއޯ:

ސްޓާ ޑޭރިންގ މޭކަޕް

މިއަދު ގިނަ އަންހެން ކުދިން ފިލްމުގެ ތަރިންނާއި މަންޒަރުތައް ކޮޕީ ކުރެ އެވެ. ތިމާގެ ބުދުތައް ފަދައިން ވުމަށް އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތަކީ އެމީހުންގެ މޭކަޕް ސްޓައިލާއި ޓެކްނިކް ދަރަންޏަށް ނެގުމެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ރިހާނާގެ މޭކަޕްގެ މިސާލެކެވެ.

ސްޓާ މޭކަޕް:

1. މޫނާއި ކަރުގައި ފައުންޑޭޝަން ފަތުރާލާށެވެ. އެއީ މޫނުގެ ހިޔަނިއަށްވުރެ 1-2 ޓޯން މުއްސަނދި އެއްޗަކަށް ވާންޖެހެއެވެ. ރަނގަޅަށް ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
2. ބުމަ ބުރުސްކޮށްލުމަށްފަހު ގަދަ މުށިކުލައިގެ ގަލަމަކުން ފިރުމާލާށެވެ.
3. ކަޅު ގަލަމެއް ނަގައިގެން ލޮލުގެ ސިފަތައް ދައްކާލާށެވެ – އެ ލޮލުގައި ސާފު ކޮންޓޯރތަކެއް ޖައްސައިލާށެވެ. ބުރުހެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކުލަ ބްލެންޑްކޮށްލުމަށްފަހު ކަޅު ހިޔަނިތައް އަޅާށެވެ.
4. މަތީ ލޮލުގެ ކަޅި ރަތްކުލައިގެ މުއްސަނދި ހިޔަނިތަކުން ނިވާކޮށްލާށެވެ.
5. އަނެއްކާވެސް އައިލައިނަރ ނަގައި މަތީ ލޮލުގެ ކަޅިގެ ކޮންޓާރ ޓްރޭސް ކުރާށެވެ. ފުރަތަމަ މަސްކަރާ އިން ކަޅި ބުރިކޮށްލުމަށްފަހު، ފޯސެޕްސް އިން ކައްސާލާށެވެ.
6. ކޯތާފަތުގައި ލުއި ބްލަޝް އެއް އުނގުޅުމަށްފަހު ތުންފަތް މޭކަޕް ކޮށްލުމަށްފަހު ގަދަ ކުލައެއްގެ ލިޕްސްޓިކެއް ބޭނުން ކުރެވެއެވެ.

މިފަދަ މޭކަޕަކީ ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ ދިރިއުޅުމަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ނޫން ނަމަވެސް ހަވީރު އިރު އޯގަނައިކް ގޮތަކަށް ފެންނާނެ އެވެ.

ކެޓް އައި ސްޓައިލް އެވެ

މި ސްޓައިލްގެ މޭކަޕް ލޮލަށް ފޯކަސް ކުރަނީ – އެމީހުން، ހިޔަނިތަކާއި ގަލަމެއްގެ އެހީގައި، ސިއްރުވެރި “ކެޓް” ލޫކެއް ހޯދައެވެ. މި މޭކަޕް އަކީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މަންދޫބުންނަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ މޭކަޕެކެވެ.

“ކެޓް” މޭކަޕް އުފައްދާނެ ގޮތް:

1. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގައި ފައުންޑޭޝަން އުނގުޅާ، އަދި މަތީގައި – ކުޑަކޮށް ޕައުޑަރެއް އުނގުޅާށެވެ.
2. ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ގަދަ މުށިކުލައިގެ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ގަލަމަކުން ލައިންކޮށްލުމަށްފަހު މަޑު ބުރުހަކުން ބްލެންޑް ކޮށްލާށެވެ.
3. ކަޅު ގަލަމަކުން ނުވަތަ އައިލައިނަރަކުން ލޮލުގެ ކޮންޓާރސް ކުރަހާ، މީޔުކަސް މެމްބަރޭން އާއި އެއްވަރަށް ދަތުރުކޮށްލާށެވެ.
4. ކަޅު ހިޔަނިތަކުން ބޭރު ކޮޅުތައް ހައިލައިޓްކޮށް، ލޮލުގެ ކަޅި ތިރީ ސަރަހައްދުގެ 2 އެމްއެމް ހިފަހައްޓާށެވެ.
5. އެތެރޭ ކޮޅުތަކުން ފެށިގެން އަނދިރި ބޭރު ސަރަހައްދާއި ހަމައަށް ލޮލުގެ މުޅި ޖާގަ ނިވާކޮށްލާށެވެ. ޖެހިޖެހިގެން ހުންނަ ކުލަތަކުގެ މެދުގައިވާ ޓްރާންސިޝަންތައް ވީހާވެސް މަޑުކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
6. މަތީ ލޭޝް ލައިނުން ރޮނގެއް ކުރަހާ، އަދި ޓައިޕްކޮށްފައިވާ އަނދިރި ހިޔަނިތަކާއެކު ބުރުސް ރާޅުއަޅައިގެން އަނދިރިވެފައިވާ ކަނުގައި އިތުރަށް ސެޗުރޭޓް ކޮށްލާށެވެ.

އެޕްލިކޭޝަން ހުށަހެޅުމަށް ވީޑިއޯ އިންސްޓްރަކްޝަން:

“ކެޓް” މޭކަޕް އަކަށް ދޮގު ކަޅި ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާ ދިން ނަމަވެސް އަތުގައި އެއްވެސް އެއްޗެއް ނެތް ނަމަ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކަޅު މަސްކަރާ އިން ކަޅި ޓިންޓް ކޮށްލާށެވެ.

ރެޓްރޯ ސްޓައިލްގައި މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ

ރެޓްރޯ ސްޓައިލްގައި، ކޮންމެ ދާއިރާއަކަށް ބެލުމެއް ނެތި، މިޒަމާނުގެ ދުވަސްވީ ޓްރެންޑްތަކާއި ޓްރެންޑްތައް ބޭނުންކޮށްފައިވެ އެވެ. މީގެ ދިހަވަރަކަށް އަހަރު ކުރިން ފެޝަން ވެފައިވާ މޭކަޕް މިއަދުގެ ހަގީގަތްތަކަށް އެޑެޕްޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ކެރިގެން ރެޓްރޯ މޭކަޕް އެއް އުފައްދާނެ ގޮތް:

1. ސާފުކޮށްފައިވާ ހަންގަނޑުގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ކަރެކްޓަރ އުނގުޅާށެވެ. ލޮލުގެ ދަށުގައިވާ ތަންތަނާއި ލޮލުގެ ކަޅިތައް ހަރަކާތްތެރިވާ ތަންތަނަށް އެއިން ފަރުވާ ދޭށެވެ. ބޭނުންނަމަ ޓްރާންސްލޫސެންޓް ޕައުޑަރުގެ ތުނި ފަށަލައެއް އުނގުޅާށެވެ.
2. ތިރިތައް ކުރަހާށެވެ. ޕްރޮފެޝަނަލްކޮށް އެކަން ކުރަން އެނގޭނަމަ ލިކުއިޑް އައިލައިނަރ ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނުލިބިއްޖެނަމަ ފެލްޓް ޓިޕް ޕެން އައިލައިނަރެއް ބޭނުން ކުރުން ރަނގަޅެވެ. ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުތަކުން އުނގުޅަން ފަށާށެވެ. ބޭރު ކޮޅުތަކުން ސީދާ ރޮނގެއް ކުރަހާފައި މަޑުމަޑުން ތުނިކޮށްލާށެވެ.
3. ހަރަކާތްތެރިވާ ލޮލުގެ ކަޅިގައި ލައިޓް ޝެޑޯސް ފަށަލައެއް އުނގުޅާށެވެ. އެމީހުންގެ ކުލަ ހަމުގެ ކުލައާ ވީހާވެސް ގާތުގައި ހުންނަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި އެހެން ނޫނީ ވަރުބަލިވެފައިވާ ލޮލުގެ އަސަރު އުފެދިގެންދާނެ ކަމަށެވެ.
4. އިސްތަށިގަނޑުގައި މަސްކަރާ އުނގުޅުމަށްފަހު ކަރލިންގ އަޔަން އެއް ޖަހައިގެން ކައްކާލާށެވެ.
5. ބުމަ ކޮށާލާފައި ލުއި ސްޓްރޯކްތަކުން ލައިން ކޮށްލާށެވެ – އެކަށީގެންވާ ހިޔަނިއެއްގެ ގަލަމެކެވެ.
6. ޕީޗް ކުލައިގެ ބްލަޝް އެއް ލައިގެން ކޯތާފަތްތަކުގެ ތެރެއިން ހިނގާށެވެ. ބުރުހުގެ ހަރަކާތްތައް – މައްޗަށް، ފައްޅިތަކުގެ ދިމާލަށް.
7. ތުންފަތުގައި ސްކާލެޓް ލިޕްސްޓިކް އުނގުޅާށެވެ. ތުންފަތަށް ފަލަކަން ދިނުމަށްޓަކައި ކޮންޓޯރސް ނުކުރަހާށެވެ.

ރެޓްރޯ މޭކަޕް އުފެއްދުމަށް ވީޑިއޯ އިންސްޓްރަކްޝަން:

މިފަދަ މޭކަޕަކަށް ބޭނުންވަނީ ހޮވާފައިވާ “ރެޓްރޯ” ސްޓައިލާ ގުޅޭ ހެދުންތަކެކެވެ.

ޗީކީ ކޮރެއަން މޭކަޕް

ކޮރެއާގެ މޭކަޕްގައި ކޮންމެ ގޮތަކަށް ވިޔަސް – ލުއި، އީދު ނުވަތަ ކެރިގެން ނަމަވެސް، އަބަދުވެސް ބާރުއަޅަނީ ލޮލަށެވެ. އެމީހުންގެ ބައްޓަމަށް ބާރުއަޅަނީ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ކުރަހާފައިވާ ރޮނގުތަކުންނެވެ. ކޮރެއާގެ މޭކަޕްގެ އަނެއް ޝަރުތަކީ ޕޯސިލިއަން ހަމުގެ އަސަރެވެ.

ކޮރެއާގެ މޭކަޕްގެ ސިފަތައް:

• ކެރިގެން ކޮރެއާ ސްޓައިލްގެ މޭކަޕް ވެސް ފެންނަނީ އިންތިހާއަށް ޚުލާޞާކޮށް ހިފެހެއްޓިފައިވާ ގޮތަކަށެވެ . މޫނުގެ ހަންގަނޑު ފުރިހަމައަށް ސާފުކޮށް، އެއްވަރަކަށް، ތެތްކަމާއި ހާމަކަން ބޮޑުކަމުގެ އަސަރާއެކު ހުރެއެވެ. ފަނޑު ރަންކުލައިގެ ކުލައަކަށް މަރުހަބާ ކިޔަމެވެ.
• ކޮރެއާގެ މޭކަޕްގެ އަމާޒަކީ ޒުވާން އަދި ތާޒާ މޫނެއްގެ އަސަރު ހާސިލްކުރުން , ޔޫރަޕްގެ މޭކަޕްގެ ސިފަ ލިބިފައިވާ ސާފު ކޮންޓޯރުތަކާ ނުލައި.
• ލޮލުގައި ފަރުމާކޮށްފައި ހުންނަނީ ގަދަ ކުލަތަކުން ކުލަ ޖަހާފައިވާ ކަހަލަ ގޮތަކަށެވެ.
• There is practically no sculpting of the nose , ހުރިހާ ސަމާލުކަމެއް ދެނީ ލޮލަށެވެ. އަމާޒަކީ އެމީހުންގެ ސައިޒު ލޮލުން ފެންނަ ގޮތަށް އިތުރުކުރުމެވެ.
• ކެރޭ ވާޝަންގައި ވެސް ކޮރެއާގެ މޭކަޕްގައި ކޮސްމެޓިކްސް އާއި ކުލަތައް އޯވަރލޯޑް ނުކުރެ އެވެ . އެއީ ލުއި އަދި ތާޒާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، “ކެރިގެން” ހާސިލް ކުރެވެނީ ވޮލިއުމިނަސް މަސްކަރާ އާއި ކޮންޓްރެސްޓިން ހިޔަނިތަކާއި ދޮގު ކަޅިތަކާއި މެޓް ލިޕްސްޓިކް މެދުވެރިކޮށެވެ.

ކޮރެއާގެ އަންހެނުން ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ކުލަކުލައިގެ ލެންސްތައް ޑިފެއިންޓް އަދި އީސްޓް މޭކަޕް ކުރުމަށެވެ.

ކޮރެއާގެ މޭކަޕް ވީޑިއޯ:

ފޮޓޯ ޝޫޓަކަށް ވެސް ރަނގަޅެވެ

ފޮޓޯ ސެޝަނަކަށް މޭކަޕް ކުރަން ޖެހެނީ ޕްރޮފެޝަނަލިޒަމް އާއި ވީޑިއޯ ޝޫޓިންގެ ޚާއްޞަ ކަންކަމާއި އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން އުފެދޭ ތަސްވީރަށް ރިއާޔަތްކޮށް ޚާއްސަ ގޮތަކަށެވެ. މޭކަޕް ކޮންމެ ލައިނެއްގައި ވެސް އުނިކަމެއް ނެތި ހުންނަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، ކެމެރާއަށް “އަލިކޮށް” ކުޑަކުޑަ ނުފުރިހަމަކަމާއި އުނިކަންތައްތައް އިތުރުކުރެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ބުންޏެވެ.

ފޮޓޯ ޝޫޓަކަށް މޭކަޕް ކުރާނެ ފީޗާސްތަކާއި އުސޫލުތައް:

• ގުދުރަތީ ކަމެވެ. މޭކަޕް ސެޗުރޭޓް ކޮށްފައި ހުންނަން ޖެހޭ ނަމަވެސް އޯވަރލޯޑް ނުކޮށް، މާސްކް އިފެކްޓެއް ނުއުފެދޭނެ އެވެ. ކޮސްމެޓިކްސްގެ މުޅި އާސަނަލްއެއް ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް މޫނު ގުދުރަތީ ގޮތުގައި ހުންނަން ޖެހެ އެވެ.
• ސްކަލްޕްޓިންގ އެއް ނެތެވެ. ފުރަތަމަ ނަޒަރުން ބަލާއިރު މޭކަޕްގެ ތޮއްޖެހުން ފާހަގަކޮށް އެ ކެމެރާއިން ނަގާލެވޭނެ އެވެ.
• އަލިކުރުމުގެ ސާމާނު ގިނަ ފަހަރަށް “ކާ” ބްރައިޓްނެސް އާއި ކޮންޓްރެސްޓް ކަމުން ބްރައިޓް އަދި ބޮލްޑް މޭކަޕް މާ މަޑުމައިތިރިކޮށް ހިފެހެއްޓިގެންދެއެވެ. އެހެންކަމުން ފޮޓޯ ޝޫޓަކަށް ކުރާ މޭކަޕް ޕާފޯމް ކޮށްފައިވަނީ ބްރައިޓް , އަދި ޓޯން އާއި ޕައުޑަރ ލައިފްގައި ހުންނަ ވަރަށް ވުރެ ބާރަށް އުނގުޅައެވެ.
• ފޮޓޯ ސެޝަންގެ ކުރިން ބަނގުރާ ނުބޯން ލަފާދެއެވެ – އެއީ ސިފައަށް ނޭދެވޭ އަސަރުކުރާނެ އެއްޗެކެވެ. ލޮލުގެ ދަށުގައި ކޮތަޅުތައް ހުންނާނެ ކަމަށާއި، މޫނުގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފުއްޕާފައި ހުރެދާނެ ކަމަށެވެ. އަދި އަސޭމިރުސް އާއި ލޮނު ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ކެއުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ.
• ފޮޓޯ ސެޝަންގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން ބުރުގާ ރަނގަޅުކުރުމާއި ލައިޓް ޕީލިންގ ހެދުމަށް ލަފާދެއެވެ . ސޮލާރިއަމް އާއި މެދު ސަމާލުވާންވީ – ރަތްވެފައިވާ ހަންގަނޑު މާސްކް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ހާލަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ބޭނުން ކުރަން ޖެހެނީ ކަޅުކުލައިގެ ކޮންސިލަރެކެވެ.
• ތެޔޮ ކޮންސިލަރ އިން ރަތްވުމާއި ޕިގްމެންޓޭޝަން ރަނގަޅުކޮށް ، ކެޕިލަރީސް އަދި ޕިމްޕްލްސް ފެހިކުލައިން، ޕަރޕްލް ކަރެކްޓަރ އިން ރީނދޫވުން، އަދި ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ބީޖް ކުލައިން ރަނގަޅުކުރުން. އެންމެ ފަހުން ޕައުޑަރަށް ކުލައެއް ނެތް ޕައުޑަރެއް ނަމަވެސް ވަރަށް ތުނި، ގާތްގަނޑަކަށް ވައި ޖެހޭ ފަށަލައެއް ޖަހާށެވެ.
• ޝައިން އާއި އަލި ރިފްލެކްޝަން އާއި އެކު ޓޮނަލްނިކްސް ބޭނުން ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން – އެއީ ހަމައެކަނި ފުރިހަމަ ހަންގަނޑެއް ހުންނަ އަންހެން ކުދިންނަށް ހުއްދަ ކުރެވޭ އެއްޗެހި، އެހެން އެންމެންނަށް ވެސް މެޓް ޓޯނަލް ފައުންޑޭޝަން ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާ ދެއެވެ.
• ބްލަޝް އުނގުޅާނީ ހަމައެކަނި ކޯތާފަތުގެ ކަށިތަކުގައި ނޫން ކަމަށާއި، އެހެން ތަންތަނުގައި ވެސް – ބުމަގެ ދަށުގައި، ނިތްކުރި، ބުރަކަށި، ކަންފަތް ދޮށުގައި ވެސް އުނގުޅާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މޫނަށް ބޭނުންވާ ދިރުމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ. ބްލަޝް އުނގުޅާނީ ކޯތާފަތް އާފަލުގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި ފަދައިން ނުވާނެ ގޮތަކަށެވެ.
• ފިނި ޕެލެޓެއްގައި މޭކަޕް ކުރުމަކީ ފަނޑު ޕިންކް ކުލައިގެ ބްލަޝް، ފުޗިއާ އިން ދިރުވާލުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ލޮލާއި މާ ކައިރިއަށް ބްލަޝް ނުޖައްސަވާށެވެ.
• ހިޔަނި ބޭނުންކުރާއިރު އުސޫލު ހަނދާން ކުރާށެވެ – މެޓް ވަރޝަންތައް ފޮޓޯތަކުގައި މަދަރ އޮފް ޕަރލް އަށް ވުރެ ނުވަތަ ގްލިޓަރ ޕާރޓިކަލްސް އާއި އެކު މާ އުޖާލާކޮށް ފެނެއެވެ. ހިޔަނި ނުވަތަ މަސްކަރާ ޖަހައިގެން މާގިނައިން ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ – ފޮޓޯ ޝޫޓަކަށް އެއިން ގިނަ އެއްޗެއް ނެތެވެ.

ލޮލުގެ ތަފާތު ކުލަތަކަށް ބޮލްޑް މޭކަޕް ކޮށްލާށެވެ

ބޮލްޑް މޭކަޕް އުފައްދާއިރު، ލޮލުގެ ކުލައަށް ރިއާޔަތް ކުރުމަށް ލަފާދެއެވެ – މޫނުގެ މައިގަނޑު ބަޔަށް، އެއަށް ބާރުއަޅައެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދަސްކުރާނީ ލޫކްގެ އަޑިއަށް ބާރުއަޅައި، ހިޔަނިތަކުގެ އޮޕްޓިމަލް ޕެލެޓް ހޮވޭނެ ގޮތެވެ.

މުށިކުލައިގެ ލޮލަކަށްޓަކައެވެ

މުށިކުލައިގެ ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިން ބޭނުން ކުރަން ޖެހެނީ ކޮންޓްރެސްޓިން ހިޔަނިތަކެކެވެ.

ބްރައުން އައިޑް އަށް ގްރަންޖްގެ ސިފަތައް:

• ބްރައުން ލޮލަކީ ޚުދު ފުދޭވަރަކަށް އެކްސްޕްރެސިވް ލޮލެއް ކަމުން މޭކަޕް އެއް ހެދުމަކީ އައިލައިނަރ ނެތި ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ . އެއީ ހަމައެކަނި ލޭޝް ލައިން އާއި އެއްވަރަށް އުނގުޅާ އެއްޗެއް ކަމުން ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ހިޔަނި ޖަހަން ނުޖެހޭ – މިއީ ލޮލުގެ ފެނުން މަދުވުން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެކެވެ.
• ޝައުގުވެރި ކުލަތަކުގެ ޖަމާއަތެއް އުފެއްދުމަށްޓަކައި ކަޅު އައިލައިނަރ އެއްކޮށްފައި ހުންނަނީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަފާތު ކުލަތަކެއް – އޮރެންޖް، ޕަރޕްލް، ފެހި ކުލަތަކަކާ އެކުގަ އެވެ.

ފެހި ލޮލަކަށްޓަކައެވެ

ފެހި ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިން މޭކަޕް ނުކޮށް ވެސް ސަމާލުކަން ދަމައިގަނެއެވެ. ކެރިގެން ސްޓައިލަކީ މޮނޮޓޮނީ އާއި ހަރުކަށި ޙައްދުތަކަށް ތަޙައްމަލު ނުކުރާ އަންހެން ކުދިންނަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ސްޓައިލެކެވެ.

ފެހި ލޮލަށް ގްރަންޖްގެ ސިފަތައް:

• ފެހި ލޮލަށް ހިޔަނި އަޅުވައި އުޖާލާ ކުރުމަށް، މޭކަޕްގައި ބޭނުން ކުރަނީ އެމަރަލްޑް ޝޭޑްސް އެވެ. މި ކޮމްބިނޭޝަން ޝައުގުވެރިކަމާއެކު ފެނުމުގެ އިތުރުން ފެހި ލޮލުގެ ރީތިކަމަށް ބާރުއަޅައެވެ.
• މޭކަޕްގައި ކްލާސިކް ކޮމްބިނޭޝަން ފޯ ގްރީން-އައިޑް – ވިތު ޕަރޕްލް . އެއީ ފެހި ކުލައާ ފުރިހަމަ ކޮންޓްރެސްޓެއް ގެނެސްދީ، ލޫކްގެ އަޑިއަށް ބާރުއަޅާ އެއްޗެކެވެ.
• ފެހި ލޮލަށް ގްރަންޖްގައި ޕާޕަލް ޝެޑޯސް އާއި އެކު އެއް ކުލައެއްގެ ގަލަމެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ .

ކަޅު އަދި އަޅިކުލައިގެ ލޮލަށްޓަކައެވެ

އަޅި އަދި ނޫކުލައިގެ ލޮލުގެ އަންހެން ކުދިން ވަރަށް ކެރިގެން މޭކަޕް ކުރާއިރު، މި ޝޭޑްތައް ކަޅު ކުލަތަކާ އެއްގޮތަކަށް ތަފާތު ވެއެވެ.

އަޅި އަދި ކަޅު ލޮލަށް ގްރަންޖް ފީޗާސް:

• ލޮލުގެ ތިރީ ފަރާތުގައި ކަޅު އަދި ބޯ އައިލައިނަރ އެއް ހެދުމަކީ އެންމެ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ . ލޭޝް ލައިން ކުރަހާލުމަށް ވޯޓަރޕްރޫފް ކައިޔަލް ބޭނުންކޮށްގެން މޭކަޕް ބްރައިޓްކޮށް ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ހެދުމަށް ޖެހެއެވެ.
• To enhance the drama of makeup , ކަޅު ހިޔަނިތަކަށް ބާގަންޑީ ޝޭޑްސް ބޭނުންކޮށްގެން ހިޔަނި އެޅުމަށް ލަފާދެއެވެ.

ކަޔަލް ގަލަމާ ތަފާތުވަނީ އޭގެ ޚާއްޞަ ސިފަތަކުން – ސުޕަރ ޑައުރެބިލިޓީ، ބްރައިޓްނެސް، މާ ކްރީމީ ޓެކްސްޗަރ، އަދި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކަޔަލް ފެނުގެ ނުފޫޒުގެ ދަށުން ފެތުރިގެން ނުދާ ކަމެވެ.

އިތުރު އެކްސެސަރީޒް

ކެރިގެން މޭކަޕް ކުރަން ޖެހެނީ އެކަށީގެންވާ “ފްރޭމެއް” އެއް ހެދުމަށެވެ. ކޮންމެ އައުޓްފިޓަކާއި ބޫޓަކާއި ގަހަނާއެއް ވެސް ޑިފެއިންޓް މޭކަޕް ކޮށްފައިވާ އަންހެން ކުއްޖަކަށް ކަމުނުދާނެ އެވެ.

ގްރަންޖް މޭކަޕް އަޅާނެ ގޮތް:

• ތެތް ސްޓްރެންޑްސް؛
• މިނީސްކާޓް؛
• ހައި ހީލްސް ޖަހާފައިވާ ބޫޓު؛
• ސްކިނީ ޖީންސް؛
• ޗޮކަރސް އެވެ.

ޗޮކަރަކީ ކަރާއި ޖެހިގެން ހުންނަ ކުރު ކަރުދާސްކޮޅެއް ކަމަށާއި ސައިޒް ރެގިއުލޭޓަރސް ޖަހާފައި ހުންނަ އެއްޗެއް – މި އުފެއްދުންތައް އުފައްދާފައިވަނީ ތަފާތު ތަކެތިން: ލަކުޑި، ކޮތަޅު، އަގުހުރި އަދި ސެމީ އަގުހުރި ހިލަ، ދަގަނޑު، ހަމެވެ.

ގޯސްތައް: މާބޮޑަށް ކަންތައް ނުކުރަންވީ ކޮން ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މޭކަޕްގެ މަސައްކަތަކީ އެއްފަހަރާ ލިބޭ ފައިދާތަކަށް ބާރުއަޅައި، ފެންނަ ފެނުމުގައި ހުރި އުނިކަންތައްތައް ފޮރުވުމެވެ. މިއަދު ހެދި މޭކަޕްގެ ސަބަބުން ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ އަންހެން ކުއްޖަކު ވެސް އެއްވެސް ކުށެއްނެތް ރީތި މީހަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ޑޫ-އިޓް-ޔުއާރސެލްފް މޭކަޕް ގިނަ ފަހަރަށް ނިމޭނީ ގޯސްތަކެއް ފެނުމުންނެވެ. އެންމެ އާންމު އެއް ކަމަކީ މާބޮޑަށް / ވަރުގަދަ / އަލިގަދަވުމެވެ.

ބަލައިނުގަނެވޭ “މާގިނައިން ކުރުން” ގެ މިސާލުތައް:

• މާ ގިނައިން ކްރީމް. ގިނައިން ފައުންޑޭޝަން ހުންނަ މޭކަޕް ފެންނަނީ ތަރުތީބު ނުކޮށް، ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގޯސްކޮށް ކްލޯން މާސްކެއް ފަދަ ގޮތަކަށެވެ. އުނިކަންތައްތައް މާސްކް ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންސިލަރ ބޭނުން ކުރުން ރަނގަޅެވެ.
• މާބޮޑަށް ބޯ ބުރުގާ އަޅައިގެންނެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ރީތިކަމަށް ބާރުއަޅާފައި ނޫން ކަމަށާއި، ސަމާލުކަން ނަގާލާ، ގުދުރަތީ ނޫން އަދި ތަރުތީބު ނުވާ ގޮތަށް ފެންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ ބުމައަކީ ހަމައެކަނި ލޮލަށް ފްރޭމެއް – ކެރިގެން މޭކަޕް އެއްގެ މައިގަނޑު “ބަޠަލުން” ކަމާއި، އެމީހުންނަށް ބާރުއެޅުމަކީ ބަލައިގަނެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ކަމެވެ.
• ވަރަށް ގިނަ ގްލިޓަރ އާއި ޝިމަރ އެވެ. މިތަނުގައި މޮޑެރޭޝަން ބޭނުންވެއެވެ – ކުދިކުދި މިންވަރަކަށް ބަލާއިރު، ފްލިކަރ ވަރަށް ޝައުގުވެރިވާ ގޮތަށް ފެނެއެވެ. އެކަމަކު މުޅި ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ޝިމްރީ ހިޔަނި ނުޖަހާނެ އެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ލޮލުގެ އެތެރޭ ސަރަހައްދަށް އުނގުޅާ އެއްޗެހި ކަމަށާއި، އެހެން ހުރިހާ އެއްޗެއްގެ މައްޗަށް މެޓް ހިޔަނި ޖަހާފައި ހުންނަ އެއްޗެހި ކަމަށެވެ.
• ވަރަށް ގިނަ ޕައުޑަރެވެ. އެއީ ފައިނަލް ޓާޗަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ހަމުގެ ވިދާކަން ފޮރުވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ޕައުޑަރ މާގިނައިން ހުރުމުން އަންހެނަކަށް އުމުރު އިތުރުވާ ކަމެކެވެ.
• ވަރުގަދައަށް ރަތްކުލައިގެ ކޯތާފަތެވެ. މާ ބްރައިޓް ޝޭޑެއްގެ ބްލަޝް އެއް ނުލިބުމަށްޓަކައި އެތަކެތި ފައުންޑޭޝަންގައި އުނގުޅަ އެވެ.

ރަނގަޅަށް މޭކަޕް ނައްތާލުން

އެޓްރެކްޓިވްކަން ދެމެހެއްޓުމަށް އެޅޭ އެންމެ މުހިންމު ފިޔަވަޅަކީ ކޮސްމެޓިކްސް އިން ހަންގަނޑު ވަގުތުން ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ސާފުކުރުމެވެ. މޭކަޕް ނައްތާލުމުގެ މައިގަނޑު އުސޫލަކީ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ހަންގަނޑަކަށް އެކަށީގެންވާ ތަކެތި ހޮވުމެވެ.

މޭކަޕް ނައްތާލުމުގެ އުސޫލުތައް:

• ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ކްލީންސަރަކީ އާދައިގެ ހަންގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް , އަދި ހިކި ހަންގަނޑަށް ވެސް ބަނގުރާ ނުހިމެނޭ އުފެއްދުންތައް ހޮވަން ޖެހޭ – އެއީ ޑީހައިޑްރޭޝަން މެދުވެރިވާ މީހާ އެވެ. ތެޔޮ އެކުލެވޭ ހަމުގެ އުފެއްދުންތަކަކީ ކޮންޓްރެއިންޑިކޭޓް ކުރުމެވެ.
• ހިކި ހަންގަނޑު ސާފުކޮށް، ހަމަ އެއާއެކު މަޑުކޮށްލަނީ ކޮސްމެޓިކް ކިރު ފަދަ ކާނާ ލިބޭ އެކުލެވުމަކުންނެވެ. For oily skin , ލުއި ޖެލް ނުވަތަ މައިސެލަރ ފެނަކީ މާ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
• ސާފުކުރުން އަބަދުވެސް ފެށެނީ ލޮލާއި ތުންފަތުންނެވެ. ފުރަތަމަ ލިޕްސްޓިކް ދޮވެ، ދެން ލޮލުގެ ކަޅި ސާފުކޮށް، އޮމާން ހަރަކާތްތަކުން އައިލައިނަރ ދޮވެލައެވެ. ލޮލުގެ ކަޅިތަކުގައި ހުންނަ މަސްކަރާ ތެތްކޮށްފައިވާ ކޮޓަން ޕެޑަކުން ގިރާލުމަށްފަހު ދޮވެލާށެވެ.
• ފައުންޑޭޝަން ނަގައި ބްލަޝް ކުރުން. އެއީ މަޑުމަޑުން ހަރަކާތްތަކުން ނަގައި، ހަންގަނޑު ކޮމްޕްރެސް ނުވަތަ ސްޓްރެޗް ނުކުރުމަށް މަސައްކަތް ކޮށްގެންނެވެ. ސާފުކުރުމަށްޓަކައި ޖެލް، ލޯޝަން، ކިރު ބޭނުން ކުރާށެވެ.

އެއްވެ އުޅޭ މީހުންގެ ތެރެއަށް ގެއްލިގެން ދާން ކަމުނުދާނަމަ، ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ ދިރިއުޅުމުގެ ގޮންޖެހުމަކީ ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ އާދައިގެ ހާލަތެއް ނަމަ، ކެރިގެން މޭކަޕް ހެދުމަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ކަމެކެވެ. ލޮލަށް ބާރުއަޅާފައިވާ ތަސްވީރަކުން އެހެން މީހުންގެ ސަމާލުކަން ދަމައިގަންނާނެކަން ޔަގީނެވެ. އެކަމަކު ހީވާގޮތުން އިހުމާލުވި ނަމަވެސް ކެރިގެން މޭކަޕް އުފެއްދުމަށް އިންތިހާއަށް ޞައްޙަކަން ބޭނުންވެއެވެ.